Yeni bir araştırma, kafein seviyelerinin vücut yağ oranını etkileyebileceğini ve bu durumun tip 2 diyabet ile kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riskini belirleyebileceğini ortaya koydu.
Kahve İçmenin Yenilikçi Faydası
İsveç’teki Karolinska Enstitüsü ile Birleşik Krallık’taki Bristol Üniversitesi ve Imperial College London’dan gelen araştırma ekibi, yüksek kafein seviyelerinin vücut yağlanmasını ve dolayısıyla tip 2 diyabet riskini azaltabileceğini göstermiştir.
O Hastalıklarla İlişki Bulunamadı
Araştırmada, kafein düzeyleri ile vücut kitle indeksi (BMI) ve tip 2 diyabet riski arasında anlamlı bir ilişki tespit edilmiştir. Ancak, kafein miktarının atriyal fibrilasyon, kalp yetmezliği ve felç gibi kardiyovasküler hastalıklarla bağlantılı olmadığı belirlenmiştir.
Araştırmacılar, “Kısa vadeli deneyler, kafein alımının kilo ve yağ kütlesinde azalmaya yol açtığını göstermektedir. Ancak, kafeinin uzun vadeli etkileri henüz tam olarak bilinmemektedir.” şeklinde bir açıklama yapmışlardır.
