Marcao’nun Zor Yılları ve Psikolog Deneyimi

Marcao'nun Zor Yılları ve Psikolog Deneyimi - RayHaber
Marcao'nun Zor Yılları ve Psikolog Deneyimi - RayHaber

Marcao’dan Dikkat Çeken Açıklamalar

2019-2022 yılları arasında Galatasaray’da ter döken ve kariyerine şu anda İspanyol ekibi Sevilla’da devam eden stoper oyuncusu Marcao, SFC’ye yaptığı açıklamalarda dikkat çeken ifadeler kullandı.

“ÇOK ZOR 2 YIL GEÇİRDİM”

SFC’ye konuşan Marcao, “Yaşadığım sakatlıklardan dolayı gerçekten çok zor bir 2 yıl geçirdim. Bu süreçte ailem bana büyük destek oldu. Ardından psikolog yardımı almaya karar verdim. Başta bunun bir saçmalık olduğunu düşünmüştüm ama psikoloğa gitmek bana son derece faydalı oldu. Bu sayede daha sakin bir insan haline geldim. Alışkanlıklarımı baştan aşağı değiştirdim.” şeklinde konuştu.

“İYİ BİR İNSAN DEĞİLDİM”

Açıklamalarına devam eden Marcao, psikologla yaşadığı deneyimin faydalarını şu sözlerle dile getirdi: “Geçmişte iyi bir insan değildim. Aynı zamanda iyi bir baba olamadığımın da farkındaydım. Acı çekiyordum ve bu durum beni zorluyordu. Eşim bana ‘Senin yardıma ihtiyacın var’ diyordu ve bu tamamen haklıydı. Kendime ‘Haklısın’ dedim ve düzenli olarak psikologla görüşmeye başladım.”

GALATASARAY PERFORMANSI

Marcao, Galatasaray formasıyla toplamda 141 resmi maçta sahaya çıktı. Tecrübeli futbolcu, bu maçlarda 2 gol ve 2 asistlik bir performans sergileyerek takıma önemli katkılarda bulundu. Bu sezon ise Sevilla’da 6 resmi karşılaşmada görev aldı.

Illinois ve Ohio’da Demiryolu Geçitleri Modernize Ediliyor - RayHaber
1 Amerika

Illinois ve Ohio’da Demiryolu Geçitleri Modernize Ediliyor

ABD’nin Illinois ve Ohio eyaletlerinde demiryolu geçitlerindeki güvenliği artırmak amacıyla başlatılan iyileştirme çalışmaları hız kazandı. Düzenleyici kurumların onayladığı projeler kapsamında; yeni uyarı sistemleri, bariyerler ve devre iyileştirmeleri için eyalet ve federal fonlardan büyük bütçeler tahsis edildi. Demiryolu taşımacılığında güvenliği ön plana alan Illinois ve Ohio eyaletleri, hemzemin geçitlerini modern teknolojilerle 🚆
Babadağ Teleferik 2026 Bilet Ücretleri ve Çalışma Saatleri - RayHaber
48 Muğla

Babadağ Teleferik 2026 Bilet Ücretleri ve Çalışma Saatleri

Fethiye’nin simgesi Babadağ’a ulaşım sağlayan teleferik ve telesiyej hatlarında uygulanacak yolcu taşıma kuralları ve 2026 yılı güncel bilet tarifeleri belirlendi. Tesis, 24 saat kamera sistemiyle izlenirken tüm biletli yolcular seyahat süresince sigorta kapsamına alınıyor. Babadağ Teleferik yönetimi, misafirlerin konforlu ve güvenli bir yolculuk yapabilmesi için uyulması gereken temel kuralları kamuoyuyla 🚆
Ankara’da Dünya Çapında Rekor: Yeni 19 Mayıs Stadyumu Yükseliyor - RayHaber
06 Ankara

Ankara’da Dünya Çapında Rekor: Yeni 19 Mayıs Stadyumu Yükseliyor

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı ile TOKİ iş birliğiyle Ankara’da inşa edilen yeni stadyum, mimari özellikleriyle dünyaya damga vurmaya hazırlanıyor. 285 metrelik çelik çatı açıklığıyla dünyanın bu alandaki en büyük 3. yapısı olacak stadyumda sona yaklaşıldı. Ankara’da yıkılan tarihi 19 Mayıs Stadyumu’nun yerine inşa edilen yeni spor kompleksi, mühendislik 🚆
Cam Sektörünün Küresel Devleri İstanbul’da Buluşuyor - RayHaber
34 İstanbul

Cam Sektörünün Küresel Devleri İstanbul’da Buluşuyor

Şişecam, cam endüstrisinin geleceğini şekillendiren en köklü bilgi paylaşım platformlarından biri olan Uluslararası Cam Konferansı’nın 40. yılını kutluyor. 18–19 Haziran tarihlerinde İstanbul’da düzenlenecek zirve, enerji dönüşümü ve inovasyon odaklı kapsamlı bir ajanda ile sektör profesyonellerini bir araya getirecek. Cam ve kimyasallar sektörünün küresel oyuncusu Şişecam, 50 yıllık Ar-Ge birikimini uluslararası 🚆
Romanya’nın Craiova-Caransebeș Demiryolu TPF Liderliğine Emanet - RayHaber
40 Romanya

Romanya’nın Craiova-Caransebeș Demiryolu TPF Liderliğine Emanet

Romanya’nın stratejik ulaşım koridorlarından Craiova-Caransebeș demiryolu hattının 6. lotu için denetim ve danışmanlık sözleşmesi imzalandı. Yaklaşık 3 milyon euro değerindeki dev sözleşme, tasarım ve uygulama dahil 195 aylık uzun soluklu bir dönemi kapsıyor. Romanya demiryolu altyapısının modernizasyonunda kritik bir adım daha atıldı. TPF Inginerie (lider), ISPCF ve Vio-Top ortaklığı, üçüncü 🚆
Otoyollarda Bayram Rekoru Kırıldı - RayHaber
GENEL

Otoyollarda Bayram Rekoru Kırıldı

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, 9 günlük bayram tatili süresince otoyol geçişlerinde rekor sayılara ulaşıldığını açıkladı. Dönüş yolundaki vatandaşları kazalara karşı uyaran Uraloğlu, ekiplerin teyakkuzda olduğunu belirtti. Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Trabzon’da düzenlenen geleneksel bayramlaşma törenine katılarak önemli açıklamalarda bulundu. Hamamizade İhsan Bey Kültür Merkezi’nde vatandaşlarla bir 🚆
3. Global İslami Ekonomi Zirvesi İstanbul’da Başlıyor - RayHaber
34 İstanbul

3. Global İslami Ekonomi Zirvesi İstanbul’da Başlıyor

İslam ekonomisinin geleceğine yön veren liderler, ekonomi otoriteleri ve dev finans kuruluşları, 3-6 Haziran 2026 tarihlerinde İstanbul’da bir araya geliyor. “Sermayenin etik ve sürdürülebilir kalkınmadaki rolü” temasıyla düzenlenen zirve, küresel piyasaların kalbinin Türkiye’de atmasını sağlayacak. İslam ekonomisinin geleceğine yön veren karar alıcılar, uluslararası liderler, ekonomi otoriteleri, yatırımcılar, finans kuruluşları, akademisyenler 🚆
İBB, İstanbul’un Fethinin 573. Yılını Kutladı - RayHaber
34 İstanbul

İBB, İstanbul’un Fethinin 573. Yılını Kutladı

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), dünya tarihinin dönüm noktalarından biri olan İstanbul’un fethinin 573. yılını görkemli etkinliklerle kutladı. Edirnekapı’dan başlayan ve Saraçhane’de son bulan büyük yürüyüşe, İBB Başkanvekili Nuri Aslan’ın siyasi gündeme damga vuran açıklamaları damga vurdu. Aslan, Silivri’de bulunan İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun Türkiye’nin kurulacak ilk hükümetinin başında olacağını vurguladı. 🚆