2023 yılında yapılan araştırmalara göre, 11-16 yaş arası kızların %4.3’ü, 17-19 yaş arası kızların ise %20.8’i yeme bozuklukları ile başa çıkmaya çalışmaktadır. Aynı yaş grubundaki erkeklerde bu oran %5.1 olarak belirlenmiştir. Yeme bozuklukları, tüm psikiyatrik hastalıklar arasında en yüksek ölüm oranına sahip olan rahatsızlıklardır. Son beş yılda hastaneye yatışlar bu alanda %84 oranında artış göstermiştir. Uzmanlar, bu tür belirtilerin erken aşamada fark edilmesinin ve zamanında müdahalede bulunulmasının hayati önem taşıdığına dikkat çekiyor. İşte, çocuğunuzun gizli bir yeme bozukluğu yaşadığını gösteren 8 ince işaret:
-
Saç Dökülmesi ve Fiziksel Değişimler:
Yemek bozukluklarının en belirgin belirtileri arasında kilo değişimleri yer alsa da, saç dökülmesi, çatlamış dudaklar, solgun bir cilt ve adet düzensizlikleri gibi fiziksel belirtiler de gözlemlenebilir. Psikoterapist Kerrie Jones, “Saç dökülmesi, yetersiz beslenmenin bir göstergesi olabilir ve bu durum profesyonel yardım gerektirir,” demektedir. -
Uykusuzluk:
Eğer çocuğunuzda uyku problemleri gözlemliyorsanız, bu durum yeme bozukluğunun bir işareti olabilir. Malnütrisyon ve zihinsel stres, uyku düzenini olumsuz etkileyebilir. Gece boyunca uyuyamama durumu, yeme bozukluklarıyla ilişkilendirilebilir. -
Yemek Saatlerine Uymama:
Yemek bozukluğu yaşayan çocuklar genellikle yemek konusunda katı ve kontrolcü bir tutum sergileyebilirler. Yemekleri küçük parçalara ayırmak, uzun süre çiğnemek ya da yemeği gizlemek gibi davranışlar sergileyebilirler. Bu tür “ritüeller”, obsesif kompülsif davranışlarla bağlantılı olabilir. -
Bol Giysiler Giyme:
Çocuğunuzun normalden daha bol giysiler tercih etmesi, bedeninden memnun olmadığını veya kilo kaybını gizlemeye çalıştığını gösteriyor olabilir. Uzmanlar, bu durumun düşük beden algısı veya kilo kaybı ile ilişkili olabileceğini belirtmektedir. -
Sosyalleşmekten Kaçınma:
Sosyal etkinliklerden ve özellikle yemek içeren ortamlardan uzak durmak, yeme bozukluğunun bir belirtisi olabilir. Çocuğunuz bu tür durumlarda aşırı endişe yaşayabilir ve yalnız kalmayı tercih edebilir. -
Aşırı Egzersiz İsteği:
Aşırı egzersiz yapmak, anoreksiya veya bulimia gibi rahatsızlıkların bir göstergesi olabilir. Egzersiz bağımlılığı, sağlığı riske atacak şekilde obsesif bir hale gelebilir ve bu durum yeme bozukluğunun bir yansıması olarak değerlendirilebilir. -
Sıklıkla Yaşanan Mide Şikayetleri:
Yemek bozukluğu yaşayan çocuklarda sık sık şişkinlik, karın ağrısı veya kabızlık gibi mide problemleri gözlemlenebilir. Bu tür şikayetler, kısıtlayıcı diyetler veya aşırı beslenme ile bağlantılı olabilir. -
Aşırı Eleştirel Olma:
Çocuğunuzun kendine karşı aşırı eleştirel bir tutum geliştirmesi ve vücut ağırlığı hakkında sürekli olumsuz yorumlar yapması, yeme bozukluğunun bir işareti olabilir. Aynada kendini sürekli kontrol etme davranışı da bu rahatsızlığın bir göstergesi olarak kabul edilebilir.
