Uluslararası Alp Disiplini Sarıkamış Kupası Kayak Yarışları

Uluslararası Alp Disiplini Sarıkamış Kupası Kayak Yarışları :Palandöken Kayak Merkezi’ndeki yarışlarda, erkeklerde Pilip Mlinsek, bayanlarda ise Özlem Çarıkçıoğlu birinci oldu.

Erzurum’daki Uluslararası Alp Disiplini Sarıkamış Yarışları’nda, erkeklerde Pilip Mlinsek, bayanlarda ise Özlem Çarıkçıoğlu birinci oldu.

Palandöken Kayak Merkezi’ndeki Ejdertepesi mevkisinde yapılan yarışlarda Türkiye ‘nin yanı sıra Özbekistan, Slovenya, Ukrayna, Doğu Timor, Slovakya ve İran ‘dan 52 sporcu mücadele etti.

Yarışlarda alınan sonuçlar şöyle:

– Erkekler

1. Pilip Mlinsek (Slovenya)

2. Hossein Saveh SehemShaki (İran)

3. Seyed Morteza Jafari (İran)

– Bayanlar

1. Özlem Çarıkçıoğlu (Türkiye)

2. Kseniya Grigorev (Özbekistan)

3. Mitra Kalhor (İran)

Yüz Germe Ameliyatı Nedir ve Kimler İçin Uygundur? - RayHaber
SAĞLIK

Yüz Germe Ameliyatı Nedir ve Kimler İçin Uygundur?

Zamanın akışı, yer çekimi ve çevresel faktörler ciltte birtakım değişikliklere yol açar. Özellikle otuzlu yaşların sonundan itibaren kollajen üretiminin azalmasıyla birlikte yüz bölgesinde sarkmalar, derin kırışıklıklar ve hacim kayıpları belirginleşmeye başlar. İşte bu noktada, yaşlanma belirtilerini geriye sarmak ve daha taze bir görünüm elde etmek için en etkili cerrahi yöntem 🚆
Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu - RayHaber
35 İzmir

Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu

Türkiye’nin eğitim alanındaki ilk ve en köklü sivil toplum kuruluşlarından biri olan Türk Eğitim Derneği (TED) İzmir Temsilciliği aracılığıyla 106 sporcu, Salomon Çeşme Yarı Maratonu’nda “Eğitim Değiştirir” kampanyası kapsamında ter döktü. Katılımcılar, attıkları her adımla eğitimde fırsat eşitliğine katkı sunarken, sporun birleştirici gücünü toplumsal dayanışma ile buluşturdu. Maratonda bireysel gönüllülerin 🚆
Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat - RayHaber
SAĞLIK

Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde uzmanlar, uzun tatil dönemlerinde yapılan kontrolsüz beslenme hatalarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Bayram sonrası tartıda görülen ani kilo artışlarının büyük bölümünün yağ değil ödem olduğunu belirten uzmanlar, bir öğün kaçtı diye tüm düzeni bırakmanın asıl tehlikeyi oluşturduğunu vurguluyor.

🚆