Elma ve Armut Disin Dogal Beyazlaticisi
GENEL

Elma ve Armut Dişin Doğal Beyazlatıcısı

Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Diş Hekimi Dr. Öğr Üyesi Özge Gürbüz, elma, havuç ve armutun tükürük salgılanmasını artırdığından doğal beyazlatıcı görevi gördüğünü söyledi. “Evde dişlerinizi beyazlatmak için karbonat ve limon [devamı…]

Yazin Saglik Deposu Super Yesil Besin
GENEL

Yazın Sağlık Deposu 5 Süper Yeşil Besin!

Diyetisyen Duygu Çiçek konu hakkında önemli bilgiler verdi. Sağlıklı beslenmeye özen gösteren insanlar, yaz aylarında hangi sebzelerin yetiştiğini, hangilerinin tüketilmesi gerektiğini merak etmektedir. Yaz mevsiminde yetişen sebzelere bazı örnekler göstermek [devamı…]

Yuzustu Yatmak Fitik Nedeni
GENEL

Yüzüstü Yatmak Fıtık Nedeni

Yüzüstü yatmanın omurgayı olumsuz etkilediğini anlatan Tolu, “Bu pozisyonda uyumak boyun, sırt ve bel etrafındaki bağların ve kasların gerilmesine, boyun ve bel kıvrımında artışa neden olur. Ayrıca omurgadan sinirlere Uyku [devamı…]

Omega 3 Faydaları
Sağlık

Omega 3 Faydaları Nelerdir?

Omega 3 insan metabolizması olarak çok önemli bir yağ asit olarak geçmektedir. Buyurun bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut için fazlasıyla yarar sağlamaktadır. Genel anlamda bakıldığı zaman omega 3 yay asitlerine verilen [devamı…]