Gün: 23 Temmuz 2024

Sürekli Yorgun Hissetmenin Nedenleri ve Çözümleri - RayHaber
GENEL

Sürekli Yorgun Hissetmenin Nedenleri ve Çözümleri

23/07/2024
Sürekli yorgun hissetmenin birçok farklı nedeni olabilir. İşte bu durumun yaygın nedenleri ve olası çözümler: 1. Yetersiz Uyku Nedenler: Yetersiz uyku, uyku bozuklukları (uykusuzluk, uyku apnesi), düzensiz uyku alışkanlıkları. Çözümler: Her gün aynı saatte yatıp kalkmak, uyumadan önce ekranlardan uzak durmak, rahatlatıcı bir uyku rutini oluşturmak. 2. Stres ve Anksiyete 🚆
TÜRASAŞ Türkiye’nin En Büyük Sanayi Kuruluşları Arasında - RayHaber
34 İstanbul

TÜRASAŞ Türkiye’nin En Büyük Sanayi Kuruluşları Arasında

23/07/2024
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Türkiye’nin önde gelen sanayi kuruluşlarını sıralayan İstanbul Sanayi Odası (İSO) tarafından açıklanan Türkiye’nin 500 Büyük Sanayi Kuruluşu 2023 yılı verilerini değerlendirdi. Bakan Uraloğlu, Türkiye Raylı Sistemler AŞ’nin (TÜRASAŞ) listeye önceki yıla göre 64 basamak yükseldiğini ve sanayinin dev şirketleri arasındaki yerini sağlamlaştırdığını belirtti. TÜRASAŞ’ın 🚆
Milli Elektrikli Hızlı Tren 2025’te Raylara İniyor - RayHaber
54 Sakarya

Milli Elektrikli Hızlı Tren 2025’te Raylara İniyor

23/07/2024
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, İstanbul Sanayi Odası tarafından açıklanan Türkiye’nin 500 Büyük Sanayi Kuruluşu 2023 yılı verilerini değerlendirerek, TÜRASAŞ’ın listede önceki yıla göre 64 basamak yükseldiğini ve sanayinin dev şirketleri arasındaki yerini almaya devam ettiğini söyledi. TÜRASAŞ’ın listede yer alan 9 kamu kuruluşundan biri olduğunu belirten Bakan Uraloğlu, 🚆
Cw Güç Geleceği Yeşil Güç ile Şekillendirmeye Devam Ediyor - RayHaber
EKONOMİ

Cw Güç Geleceği Yeşil Güç ile Şekillendirmeye Devam Ediyor

23/07/2024
CW Güç güneş panelleri ile firmalar gücünün değerli bir kısmını güneşten karşılamaya devam ediyor. CW Güç panelleri ile Şanlıurfa’da faaliyet gösteren bir firmanın iki başka yerdeki bina çatısına toplamda 4.164,48 kWp gücündeki güneş güç santrali suramı tamamlandı. Güneş güç santralleri ile yılda yaklaşık 257 adet ağacın atmosferden uzaklaştırdığı ölçüye eşit olan 3340 kg karbondioksit salınımı önlenecek.

🚆

Dünyanın En Garip Yemekleri - RayHaber
DÜNYA

Dünyanın En Garip Yemekleri

23/07/2024
Dünyanın dört bir yanındaki mutfaklarda, alışılmadık ve garip sayılabilecek birçok yemek bulunur. Bu yemekler, yerel kültürlerin ve geleneklerin bir yansıması olarak, farklı malzemeler ve pişirme teknikleri kullanılarak hazırlanır. İşte dünyanın dört bir yanından bazı garip yemekler: 1. Hákarl (İzlanda) Açıklama: Hákarl, İzlanda’ya özgü bir yemektir ve eski usullerle işlenmiş köpekbalığı 🚆
Selülite İyi Gelen Yöntemler - RayHaber
GENEL

Selülite İyi Gelen Yöntemler

23/07/2024
Selülit, cilt altındaki yağ hücrelerinin bağ dokusunu sıkıştırarak cildin düzensiz ve pürüzlü bir görünüm kazanmasına neden olan bir durumdur. Genellikle kalça, uyluk ve karın bölgelerinde görülür ve estetik bir sorun olarak kabul edilir. Selüliti azaltmak ve önlemek için çeşitli yöntemler bulunmaktadır. 1. Dengeli Beslenme Sağlıklı ve dengeli bir diyet, selülitle 🚆
Protein ve Vitamin Deposu, Chia Tohumunun Faydaları ve Kullanım Alanları - RayHaber
GENEL

Protein ve Vitamin Deposu, Chia Tohumunun Faydaları ve Kullanım Alanları

23/07/2024
Chia tohumu, Salvia hispanica bitkisinin küçük, siyah ve beyaz tohumlarıdır. Aztek ve Maya medeniyetleri tarafından besin kaynağı olarak kullanılan chia, günümüzde süper gıda olarak popüler hale gelmiştir. Chia tohumları, besin değeri açısından oldukça zengin olup, çeşitli sağlık faydaları sunar. Chia Tohumunun Faydaları Zengin Besin İçeriği: Chia tohumları, yüksek miktarda omega-3 🚆
Olimpiyatlar Atletleri Moral Depoladı - RayHaber
Spor

Olimpiyatlar Atletleri Moral Depoladı

23/07/2024
Turkcell, 26 Temmuz- 11 Ağustos tarihlerinde Fransa’nın başşehri Paris’te düzenlenecek olan yaz olimpiyatlarında Türkiye’yi atletizm ve yüzmede temsil edecek ay-yıldızlı atletleri, atletizm ve yüzme federasyonu liderlerini ve antrenörleri Turkcell Plaza’da konuk etti.

🚆

Teröre Ağır Bir Darbe Daha! - RayHaber
TÜRKİYE

Teröre Ağır Bir Darbe Daha!

23/07/2024
Irak’ın kuzeyindeki Pençe-Kilit Operasyonu bölgesinde düzenlenen hava harekatında 4 PKK’lı terörist etkisiz hale getirildi. Etkisiz hale getirilen teröristlerden birinin Sevkan Çele kod isimli Yusuf Kalkan olduğu, teröristin terörden arananlar listesinde kırmızı kategoride yer aldığı belirlendi.

🚆

Sumak Nedir? Faydaları ve Kullanım Alanları - RayHaber
GENEL

Sumak Nedir? Faydaları ve Kullanım Alanları

23/07/2024
Sumak, Rhus cinsine ait bir bitkidir ve baharat olarak kullanılır. Doğu Akdeniz ve Orta Doğu mutfaklarının vazgeçilmez bir parçasıdır. Sumak, kırmızımsı mor renkte olup, limon gibi ekşi bir tada sahiptir. Genellikle kurutulmuş ve toz haline getirilmiş olarak bulunur. Sumak’ın Faydaları Sumak, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda sağlık açısından da birçok 🚆
Akom'dan İstanbul'a Yağmur Muştusu - RayHaber
TÜRKİYE

Akom’dan İstanbul’a Yağmur Muştusu

23/07/2024
İstanbul Büyükşehir Belediyesi Afet İşleri Dairesi Başkanlığı AKOM, İstanbul’da öğlen saatlerinden itibaren lokal gök gürültülü sağanak yağmur geçişlerinin yaşanmasının beklendiğini açıkladı. Yağışların, geçtiğimiz iki haftadan beri yaşanmakta olan sıcak ve bunaltıcı havanın tesirini azaltacağı varsayım ediliyor.

🚆

İzmir’de Zabıta Adayları Fiziksel Yeterlilik Sınavında Ter Döktü - RayHaber
34 İstanbul

İzmir’de Zabıta Adayları Fiziksel Yeterlilik Sınavında Ter Döktü

23/07/2024
İzmir Büyükşehir Belediyesi, zabıta teşkilatını yeni memurlarla güçlendirmek için sınav açtı. 36 kişilik kadro için açılan sınava 99 kişi katılma hakkı elde etti. Özellikle fiziksel yeterlilik sınavı genç zabıta adaylarını bir hayli zorladı. İzmir Büyükşehir Belediyesi Zabıta Dairesi Başkanlığı’nın, 36 kişilik zabıta memuru alımı için açtığı sınava 99 kişi başvuruda 🚆
SMA Hastalığı: Çeşitleri ve Tedavi Yöntemleri - RayHaber
GENEL

SMA Hastalığı: Çeşitleri ve Tedavi Yöntemleri

23/07/2024
Spinal Musküler Atrofi (SMA), motor nöronları etkileyen genetik bir hastalıktır. Bu hastalık, omurilikte bulunan motor nöronların kaybına yol açar ve kaslarda zayıflık ile erime (atrofi) meydana gelir. SMA, SMN1 (survival motor neuron) genindeki mutasyonlardan kaynaklanır ve kalıtsal olarak geçer. SMA’nın Çeşitleri SMA, semptomların başlangıç yaşına ve hastalığın şiddetine göre dört 🚆
İstanbul’da Öğleden Sonra Sağanak Yağış Bekleniyor - RayHaber
34 İstanbul

İstanbul’da Öğleden Sonra Sağanak Yağış Bekleniyor

23/07/2024
İBB Afet İşleri Dairesi Başkanlığı AKOM, İstanbul’da öğle saatlerinden itibaren yerel gök gürültülü sağanak yağmur geçişlerinin yaşanmasının beklendiğini açıkladı. Yağışların, geçtiğimiz iki haftadan beri yaşanmakta olan sıcak ve bunaltıcı havanın etkisini azaltacağı tahmin ediliyor. İstanbul, güne 28 derece civarında seyreden hava sıcaklığı ve az bulutlu bir gökyüzü ile başladı. Rüzgârın 🚆
Tavşancıl Sahil Parkı Yenilemesinde Son Rötuşlar - RayHaber
41 Kocaeli

Tavşancıl Sahil Parkı Yenilemesinde Son Rötuşlar

23/07/2024
Dilovası ve çevre ilçelerden vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği Tavşancıl Sahil Parkı, kış aylarında yaşanan deniz taşmasından dolayı zarar görmüştü. Taşkından sonra hemen harekete geçen Büyükşehir Belediyesi ekipleri, sahil parkında deniz kıyısı tahkimat onarımı, yürüyüş yolu ve sosyal donatıların yenilenmesi gibi birçok çalışmayı gerçekleştiriyor. Sahil parkındaki çalışmaların kısa sürede tamamlanması planlanıyor. 🚆
Mamak Metrosu Projesinde Önemli Gelişme - RayHaber
06 Ankara

Mamak Metrosu Projesinde Önemli Gelişme

23/07/2024
Ankara’nın toplu taşıma sistemini genişletmek ve iyileştirmek amacıyla planlanan  (Ankaray) Hattı Dikimevi–Natoyolu Raylı Sistem Uzatma Hattının inşaat ve elektromekanik sistemler temin, montaj ve işletmeye alma işinin kontrollük, danışmanlık ve mühendislik hizmetleri için yeterli tecrübeye sahip adaylar teklif vermek üzere ön yeterlik başvurusuna davet edilecekdir. Proje, Ankaray hattının Dikimevi’nden Natoyolu’na uzatılmasını 🚆
Emniyet Genel Müdürlüğü 2500 Polis Memuru Alımı Yapacak - RayHaber
İş İlanları

Emniyet Genel Müdürlüğü 2500 Polis Memuru Alımı Yapacak

23/07/2024
Polis Akademisi Başkanlığına bağlı Polis Meslek Yüksekokullarına 2024 – 2025 eğitim – öğretim yılı için (2.000) erkek, (500) kadın olmak üzere toplam (2.500) öğrenci alımı yapılacaktır. Adaylar, 23 – 29 Temmuz 2024 tarihleri arasında http://www.pa.edu.tr adresinden e-devlet şifresi ile giriş yaparak başvurularını yapabileceklerdir. Sınavlarda başarılı olarak Polis Meslek Yüksekokullarında eğitim 🚆