İBB Kadın’dan Kadınlara Özel Kamp

İBB Kadın’dan Kadınlara Özel Kamp - RayHaber
İBB Kadın’dan Kadınlara Özel Kamp - RayHaber

İBB Kadın, 17- 18 Ağustos tarihlerinde kadınlara yönelik iki günlük bir kamp düzenledi. Kartal Yakacık Bayram Demirkol Parkı’nda gerçekleştirilen Kadınlar Kampı’nda katılımcılar birçok aktivitede yer aldı. Müzik atölyesinde nota ve vuruş eğitimi alan katılımcılar, tiyatro eğitimi ile beden farkındalığına yönelik çalışmalarda bulundular.

Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü, Kartal Yakacık Bayram Demirkol parkında iki gün boyunca süren ve birçok atölye ile etkinliğin düzenlendiği Kadınlar Kampıyla kadın katılımcılara unutulmaz bir kamp deneyimi yaşattı. 20 kadın katılımcı, alanında uzman eğitmenler eşliğinde, diledikleri desen, renk ve modellerde portföy çanta, gözlük aksesuarı ve takı tasarımı yapma fırsatı bulurken akrilik boya resim, tiyatro ve müzik atölyelerine katıldı.

MÜZİKTEN TİYATROYA BİRÇOK ATÖLYE DÜZENLENDİ

Portföy çanta tasarım atölyesinde; istenilen renk ve çizimler ile her katılımcı kendi portföy çantasını özgün bir tasarım ile tasarladı. Gözlük aksesuar tasarımında çeşitli boncuklar kullanılarak katılımcılar kendi gözlükleri için özgün şekilde gözlük ipi tasarlamıştır. Takı tasarımı atölyesinde misina üzerinde çeşitli boncuklar kullanılarak bileklik, kolye tasarımı yapıldı.

Akrilik boya resim atölyesinde tuval üzerinde akrilik boya kullanarak özgün resim çalışması yapılırken tiyatro atölyesi kapsamında tiyatroya başlangıç temel alınarak, beden farkındalığı, hareket çalışmaları, hafıza çalışmaları temel seviyede grup çalışması halinde gerçekleştirildi.

Müzik atölyesinde, başlangıç eğitimi olarak nota ve vuruşlar temel seviyede öğretildi. Eğitim kapsamında katılımcılara basit enstrümanlar olarak marakas, ahşap yumurta, claves, jingle çubuğu ve guiro tanıtıldı. Ayrıca eğitmen tarafından çello dinletisi gerçekleştirildi.

Ciltte olumlu etkiler gösterip yaşlanma belirtilerinin azalmasına yardımcı olan ve stres yönetimine destek olan yüz yogası etkinliği de katılımcılar ile uzman öğretici eşliğinde gerçekleştirildi.

Etkinliklerin yanı sıra serbest zamanlarda birbirlerini tanıma ve sohbet etme şansı buldular. Kamp çeşitli hediyelerin ve katılım belgelerinin takdimi ile sona erdi.

“YENİ ARKADAŞLAR EDİNDİK, YENİ ŞEYLER ÖĞRENDİK”

Katılımcılardan Gül Hanım: “Çok güzel bir gün ve gece geçirdik, her şey çok güzeldi. Yeni arkadaşlar edindik, yeni şeyler öğrendik. İBB çalışanları bizler için çok güzel etkinlikler hazırlamışlar. Hepsinden Allah razı olsun. Bütün kadınlarımız böyle etkinliklere gelsinler. Böyle etkinliklerin devamını da İBB’den bekleriz. Her şey için çok teşekkürler.”

“İBB ÇALIŞANLARI BİZİ 5 YILDIZLI OTEL KONFORUNDA AĞIRLADI”

Katılımcılardan Nedime Hanım: “İBB Kadın’ın düzenlediği kamp etkinliğine kızlarımla beraber katıldık. Gelirken biraz tereddütteydim fakat geldikten sonra gördüm ki İBB çalışanları bizi evimizin rahatlığında, kamp değil de 5 yıldızlı otel konforunda bir hizmetle ağırladılar. Tiyatro etkinliği, müzik atölyesi bizi günün sonunda çok rahatlattı. Bütün İstanbullu kadınlara bu etkinliklere gelmelerini tavsiye ederim. İnşallah tekrar buluşuruz. Daha güzel etkinliklerde tüm hemşehrilerimizle bir arada olmak isterim.”

Yüz Germe Ameliyatı Nedir ve Kimler İçin Uygundur? - RayHaber
SAĞLIK

Yüz Germe Ameliyatı Nedir ve Kimler İçin Uygundur?

Zamanın akışı, yer çekimi ve çevresel faktörler ciltte birtakım değişikliklere yol açar. Özellikle otuzlu yaşların sonundan itibaren kollajen üretiminin azalmasıyla birlikte yüz bölgesinde sarkmalar, derin kırışıklıklar ve hacim kayıpları belirginleşmeye başlar. İşte bu noktada, yaşlanma belirtilerini geriye sarmak ve daha taze bir görünüm elde etmek için en etkili cerrahi yöntem 🚆
Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu - RayHaber
35 İzmir

Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu

Türkiye’nin eğitim alanındaki ilk ve en köklü sivil toplum kuruluşlarından biri olan Türk Eğitim Derneği (TED) İzmir Temsilciliği aracılığıyla 106 sporcu, Salomon Çeşme Yarı Maratonu’nda “Eğitim Değiştirir” kampanyası kapsamında ter döktü. Katılımcılar, attıkları her adımla eğitimde fırsat eşitliğine katkı sunarken, sporun birleştirici gücünü toplumsal dayanışma ile buluşturdu. Maratonda bireysel gönüllülerin 🚆
Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat - RayHaber
SAĞLIK

Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde uzmanlar, uzun tatil dönemlerinde yapılan kontrolsüz beslenme hatalarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Bayram sonrası tartıda görülen ani kilo artışlarının büyük bölümünün yağ değil ödem olduğunu belirten uzmanlar, bir öğün kaçtı diye tüm düzeni bırakmanın asıl tehlikeyi oluşturduğunu vurguluyor.

🚆