Ekim ayı, balık tutkunları için oldukça bereketli bir dönemdir. Havaların serinlemesiyle birlikte denizlerdeki balıkların lezzeti artar ve çeşitlilik de çoğalır. İşte Ekim ayında bolca bulunup tüketilebilecek bazı balıklar:

- 1. Palamut – Palamut, sonbahar aylarının vazgeçilmez balıklarından biridir. Özellikle Ekim ayında en lezzetli dönemini yaşar. Yağlı ve doyurucu bir balık olan palamut, ızgara, buğulama veya fırında pişirme yöntemleriyle harika sonuçlar verir. Ayrıca, palamut tava da oldukça popüler bir tercih olarak karşımıza çıkar.
- 2. Lüfer – Ekim ayı, lüferin en taze ve lezzetli olduğu zamandır. Boğaz balığı olarak da bilinen bu balık, özellikle ızgara yapıldığında eşsiz bir tat sunar. Balık tezgahlarında çinakop ve sarıkanat gibi farklı çeşitleri de sıklıkla görülebilir.
- 3. Çinekop – Çinekop, lüferin daha küçük bir boyutudur ve Ekim ayı boyunca bolca bulunur. Küçük yapısına rağmen, oldukça lezzetli ve yağlı bir balıktır. Tava veya ızgara yaparak tüketmek, bu balığın en ideal pişirme yöntemlerindendir.
- 4. Mezgit – Mezgit, yumuşak eti ve hafif tadıyla Ekim ayında sıklıkla tercih edilen balıklardandır. Mezgit, fileto şeklinde hazırlanıp kızartıldığında çıtır bir lezzet sunar. Aynı zamanda çocuklar için de önerilen sağlıklı bir balıktır.
- 5. Barbun – Barbun, Ekim ayında en çok tercih edilen balıklardan biridir. Kılçıklı yapısına rağmen, eti son derece lezzetlidir. Tavada kızartılarak tüketilen barbun, hafif bir tada sahip olup, özellikle deniz ürünleri sevenler için vazgeçilmez bir seçenek oluşturur.