Trabzon’da Turizm Destinasyonları Bayramda Açık

Trabzon’da Turizm Destinasyonları Bayramda Açık - RayHaber
Trabzon’da Turizm Destinasyonları Bayramda Açık - RayHaber

 Trabzon Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı turizm destinasyon merkezleri, bayram tatili boyunca ziyaretçilerini ağırlayacak. Atatürk Köşkü, Çal Mağarası, Kızlar Manastırı ve Şehir Müzesi’nin bayram süresince uygulanacak ziyaret saatleri açıklandı.

ZİYARET SAATLERİ BELLİ OLDU

Trabzon Büyükşehir Belediyesi’nden yapılan açıklamaya göre, Atatürk Köşkü ve Çal Mağarası bayramın 1. günü 11.00-19.00, bayramın 2. günü 10.00-19.00, bayramın 3. ve 4. günlerinde ise 09.00-19.00 saatleri arasında ziyaret edilebilecek. Kızlar Manastırı ve Şehir Müzesi ise bayramın 1. günü kapalı olacak. Bu iki destinasyon, bayramın 2. günü 10.00-19.00, bayramın 3. ve 4. günlerinde ise 09.00-19.00 saatleri arasında ziyaretçilerini ağırlayacak.

Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu - RayHaber
35 İzmir

Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu

Türkiye’nin eğitim alanındaki ilk ve en köklü sivil toplum kuruluşlarından biri olan Türk Eğitim Derneği (TED) İzmir Temsilciliği aracılığıyla 106 sporcu, Salomon Çeşme Yarı Maratonu’nda “Eğitim Değiştirir” kampanyası kapsamında ter döktü. Katılımcılar, attıkları her adımla eğitimde fırsat eşitliğine katkı sunarken, sporun birleştirici gücünü toplumsal dayanışma ile buluşturdu. Maratonda bireysel gönüllülerin 🚆
Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat - RayHaber
SAĞLIK

Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde uzmanlar, uzun tatil dönemlerinde yapılan kontrolsüz beslenme hatalarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Bayram sonrası tartıda görülen ani kilo artışlarının büyük bölümünün yağ değil ödem olduğunu belirten uzmanlar, bir öğün kaçtı diye tüm düzeni bırakmanın asıl tehlikeyi oluşturduğunu vurguluyor.

🚆

Bilgisayar Başında Çalışmak Boyun Ağrılarını Tetikliyor - RayHaber
GENEL

Bilgisayar Başında Çalışmak Boyun Ağrılarını Tetikliyor

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Bülent Bozyiğit, Uzun süre masa başında yanlış pozisyonda oturmanın kaslarda güçsüzlüğe yol açtığını belirterek “Kaslar ne kadar zayıf olursa bu tarz hastalıklar da o oranda artıyor. Bir yerde ağrı varsa bu aslında vücudun alarmıdır. Mutlaka önlem almak gerekiyor. Saat başı öne, arkaya, sağa ve sola boyun hareketleri yapılmalı, kısa yürüyüşlerle vücut hareket ettirilmelidir” dedi.

🚆