BURÇ’tan İlk SUNGUR Atışı: Hareketli Hava Hedefi Başarıyla Vuruldu - RayHaber
GENEL

BURÇ’tan İlk SUNGUR Atışı: Hareketli Hava Hedefi Başarıyla Vuruldu

BURÇ’tan ilk kez ateşlenen, hassas vuruş kabiliyetiyle öne çıkan SUNGUR Füzesi, hareketli hava hedefini başarıyla vurdu. Yüksek hareket kabiliyetine sahip hava savunma sistemi BURÇ’tan ilk kez ateşlenen, hassas vuruş kabiliyetiyle öne çıkan SUNGUR Füzesi, hareketli hava hedefini başarıyla vurdu. Omuzdan ateşlenebilen ve IIR güdüme sahip olan SUNGUR füzesi, 8 km menzile sahip. 🔴🇹🇷Türkiye’nin katmanlı hava […]

🚆

Bilinçsiz Yapılan  Egzersiz Bel Fıtığı Riskini Artırabilir - RayHaber
SAĞLIK

Bilinçsiz Yapılan Egzersiz Bel Fıtığı Riskini Artırabilir

Düzenli egzersiz, sağlıklı bir yaşamın temel unsurlarından biri olarak kabul edilirken, bilinçsiz ve kontrolsüz yapılan spor uygulamaları vücutta istenmeyen sonuçlara neden olabiliyor. Özellikle yanlış hareket teknikleri, aşırı yüklenme ve kişinin fiziksel kapasitesine uygun olmayan egzersiz programları, bel bölgesinde zorlanmalara yol açarak bel fıtığı riskini artırabiliyor.

🚆