İstanbulluların Stres Seviyesi 10 Üzerinden 7,4 - RayHaber
34 İstanbul

İstanbulluların Stres Seviyesi 10 Üzerinden 7,4

“İstanbul Barometresi” araştırmasının Aralık Raporu yayınlandı. Rapora göre, İstanbulluların Aralık ayındaki stres seviyesi 10 üzerinden 7.4 olarak ölçüldü. Katılımcıların yüzde 59.3’ü, sağlık durumunu iyi olarak nitelendirdi. Düzenli kitap okuyanların oranı, 🚆
Doğru Beslenerek Kışı Sağlıklı Geçirin - RayHaber
GENEL

Doğru Beslenerek Kışı Sağlıklı Geçirin

Uzmanlar, kış mevsiminin yüzünü göstermesi, güneşin daha az görünmeye başlamasıyla birlikte özellikle yetişkin ve yaşlı bireylerin D vitamini ve kalsiyum yönünden zengin besinleri tüketmelerini tavsiye ediyor. İş ve pandemi stresi, 🚆