Tıkalı Burun Uykusuzluk Sebebi!

Tıkalı Burun Uykusuzluk Sebebi! - RayHaber
Tıkalı Burun Uykusuzluk Sebebi! - RayHaber

Kronik burun tıkanıklığı ciddi sağlık sorunlarına yol açarak yaşam kalitesini düşürüyor. Baş ağrımızın ya da sabahları yorgun uyanmamızın nedeni de burun tıkanıklığı olabilir. Bu durumun ne kadar farkındayız? Burun tıkanıklığını ne derece önemsemeliyiz ? Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op.Dr.Bahadır Baykal konu ile ilgili bilgiler verdi.

Gün içinde burundan geçen hava miktarı yaklaşık 10.000 litredir. Çocuk veya erişkin hemen herkes zaman zaman burun tıkanıklığı sorunu yaşayabilir. Çoğu zaman burun tıkanıklığı ciddiye alınmaz ve geçici çözümlerle halledilmeye çalışılır. Halbuki kronik burun tıkanıklığı uykusuzluk ve yorgunluk gibi yaşam kalitesini düşüren sorunlara neden olurken, uzun vadede ise kalp büyümesi gibi çok daha ciddi problemlere yol açabilir.

Soğuk algınlığı veya sinüzit gibi hastalıklar geçici süreli burun tıkanıklığı oluşturabilir ama bu durum sorun oluşturmaz. Burun iç kısım eğriliği yani deviasyon yada burun etlerinin büyümesi gibi nedenlerle oluşan kronik burun tıkanıklığı ise uzun dönemde oksijen yetersizliğine neden olarak vücudu olumsuz etkiler. Akciğerlerimize yeteri kadar temiz hava gitmeyince oksijen-karbondioksid değişimi etkilenir, kanımız dokulara eksik oksijen götürür ve zamanla dokularda hasar gelişir. Kaliteli uyku uyuyamayan kişi de yorgunluk ve konsantrasyon güçlüğü gelişir, yüksek tansiyonu takiben kalp de ritm bozukluğu başlar ve bir müddet sonra kalp büyür.

Kronik burun tıkanıklığı olan hastalardaki en önemli belirtilerden birisi de horlamadır ve kişi sabah uyandığında ağzında kuruluk hissi oluşur.

Burun iç kısım eğriliği ( deviasyon ) genellikle travma sonrası gelişen burun orta bölmesinin eğriliği durumudur. Gebelikte anne karnında bile, bebeğin dönme hareketleri esnasında burun travmaya maruz kalabilir, doğum sırasında ve çocukluk dönemindeki darbelerde deviasyon gelişiminde rol oynar. Her deviasyon burun tıkanıklığına yol açmaz. Toplumda burun eti olarak bilinen konka adını verdiğimiz burun için yapıların şişmesi de oldukça sık rastlanan kronik burun tıkanıklığı sebeplerindendir. Kadınlarda adet dönemlerinde ve gebelikte yaşanan hormonal değişimlerde burun etlerinin şişmesine yol açar.

Kronik burun tıkanıklığının sebepleri arasında sürekli alerjiler de önemli bir yer tutmaktadır. Özellikle alerjik zemine sahip hastalarda gelişen polip gibi yapılar burnu tamamen tıkayabilir. Burun tıkanıklığı burnu tahriş eden her türlü maddeye karşı gelişen reaksiyon sonucu da oluşabilir. En sık görüleni tütün dumanıdır. Bazı hastalar başarılı bir burun ameliyatı geçirseler dahi sigara içmeye devam ettikleri sürece tam olarak rahatlayamazlar. Olağandışı sebeplerden birisi de gastroözofajeal reflü hastalığı (GERD) dır ki; tedavi de mutlaka mide asidinin genize kadar kaçması önlenmelidir.

Eğer burun tıkanıklığının nedeni deviasyon ise tek çözüm ameliyattır. Kemik ve kıkırdak eğriliği düzeltildiği takdirde nefes sorunu düzelir. Artık oldukça konforlu ve rahat şekilde burun ameliyatlarını gerçekleştirebiliyoruz. Sanırım burun ameliyatlarını korkulan bir operasyon olmaktan çıkardık

Sık tekrarlayan sinüzit ataklarında ise öncelikle ilaç tedavisi ile iltihabı kurutup, sonrasında deviasyon, konka bülloza gibi anatomik problemleri ameliyatla hallediyoruz.

SEO Uzmanı Erhan Tunçer: Google ve Yapay Zekâ Aramalarında Güçlü Dijital Görünürlük - RayHaber
Tanıtım Yazısı

SEO Uzmanı Erhan Tunçer: Google ve Yapay Zekâ Aramalarında Güçlü Dijital Görünürlük

Dijital dünyada bir markanın başarısı artık yalnızca iyi bir web sitesine sahip olmakla ölçülmüyor. Google’da doğru aramalarda görünmek, potansiyel müşterilere ihtiyaç duydukları anda ulaşmak, organik trafiği artırmak ve markanın dijital otoritesini güçlendirmek giderek daha önemli hale geliyor. Arama alışkanlıklarının ChatGPT, Gemini, Perplexity ve yapay zekâ destekli Google sonuçları ile birlikte 🚆
Kartepe Tramvay Hattında Açılış Heyecanı: Test Sürüşleri Tamamlandı - RayHaber
41 Kocaeli

Kartepe Tramvay Hattında Açılış Heyecanı: Test Sürüşleri Tamamlandı

Kocaeli’de Alikahya’dan Kartepe Dumlupınar Mahallesi’ne uzanan 1,4 kilometrelik tramvay hattında çalışmalar tamamlandı. Ray döşeme, elektrik ve sinyalizasyon işlemlerinin ardından gerçekleştirilen test sürüşlerinde herhangi bir sorun yaşanmazken, iki yeni durağın yer aldığı hattın bu hafta içerisinde yolcu taşımacılığına başlaması bekleniyor. Hattın Tüm Teknik Çalışmaları Tamamlandı Kartepe yönündeki tramvay uzatmasında yapım sürecinin 🚆
Adapazarı-Serdivan Tramvay Hattında İmar Planı Değişikliği Gündemde - RayHaber
54 Sakarya

Adapazarı-Serdivan Tramvay Hattında İmar Planı Değişikliği Gündemde

Sakarya’da kent içi ulaşım altyapısının geliştirilmesi amacıyla planlanan Adapazarı-Serdivan Tramvay Hattı için imar planı değişikliği süreci başlatıldı. Sakarya Büyükşehir Belediyesi tarafından hazırlanan düzenlemeler, tramvay projesinin güzergâhı ve uygulama aşamasına ilişkin planlamaları içeriyor. İki Farklı Ölçekte Plan Hazırlandı Sakarya Büyükşehir Belediyesi İmar ve Şehircilik Dairesi Başkanlığı tarafından yürütülen çalışma kapsamında, Adapazarı-Serdivan 🚆
Ankara’da Öğrenciler İçin Yeni Adres: Genç Akademi Mamak Hizmete Açıldı - RayHaber
06 Ankara

Ankara’da Öğrenciler İçin Yeni Adres: Genç Akademi Mamak Hizmete Açıldı

Ankara Büyükşehir Belediyesi (ABB), eğitimde fırsat eşitliğini desteklemek ve öğrencilerin ders çalışma koşullarını iyileştirmek amacıyla hayata geçirdiği Genç Akademi merkezlerine bir yenisini daha ekledi. Genç Akademi Mamak, öğrencilerin sessiz, konforlu ve modern bir ortamda ders çalışabilmesine imkan sağlamak amacıyla hizmete açıldı. Öğrencilere Konforlu Çalışma Ortamı Başkentte öğrencilerin eğitim hayatını kolaylaştırmaya 🚆