SAĞLIK

Uzmandan Sağlıklı Kilo Verme Uyarısı - RayHaber
SAĞLIK

Uzmandan Sağlıklı Kilo Verme Uyarısı

06/08/2026
Diyetisyen İlayda Durkaya, sağlıklı kilo verme sürecine ilişkin önemli uyarılarda bulundu. Durkaya, şok diyetlerin kas kaybına ve metabolizmanın yavaşlamasına neden olabileceğini belirterek, zayıflama iğneleri, ilaçlar ve takviyelerin uzman kontrolü dışında kullanılmaması gerektiğini söyledi.

🚆

Bu Belirtileri Önemsemek Hayat Kurtarıyor - RayHaber
SAĞLIK

Bu Belirtileri Önemsemek Hayat Kurtarıyor

05/08/2026
   Bacakta ani gelişen şişlik, ağrı, kızarıklık ve sıcaklık artışı çoğu zaman önemsenmiyor. Oysa bu belirtiler, yaşamsal risk taşıyan ve halk arasında “pıhtı oluşması” olarak bilinen derin ven trombozunun ilk sinyalleri olabiliyor.

🚆

Meteoroloji'den Sıcak Hava Uyarısı: Güneydoğu'da Termometreler 43 Dereceyi Görecek - RayHaber
GENEL

Aşırı Sıcaklara Karşı Tedbirli Olma Çağırısı

05/08/2026
T.C. Sağlık Bakanlığı, mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıkların sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine karşı uyarıda bulundu. Bakanlık, aşırı sıcaklardan daha fazla etkilenebilecek risk gruplarının sıcak havalarda dikkatli olması gerektiğine dikkat çekti.

🚆

Fıtıklar, Erken Evrede Tedavi Edilmeli! - RayHaber
GENEL

Fıtıklar, Erken Evrede Tedavi Edilmeli!

05/08/2026
Egepol Hastaneleri Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ümit Alakuş, ağır kaldırma, obezite veya genetik nedenlerle görülen karın içi fıtıkların erken dönemde tedavi edilmesi gerektiğine dikkat çekti. Her yaşta görülebilen fıtıklarda ilaç tedavisi uygulanmadığını belirten Alakuş, tedavide kapalı (laparoskopik) cerrahinin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi. Fıtık tedavisi hakkında bilgi veren Doç. Dr. 🚆
Uçak ve Otobüs Yolculuklarında Pıhtı Riskine Dikkat - RayHaber
SAĞLIK

Uçak ve Otobüs Yolculuklarında Pıhtı Riskine Dikkat

04/08/2026
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Murat İlkar Gelişen, dört-beş saatten uzun süren uçak, otobüs ve otomobil yolculuklarında hareketsiz kalmanın bacak toplardamarlarında pıhtı riskini artırdığını söyledi. Gelişen, bol su tüketilmesini, düzenli hareket edilmesini ve risk grubundaki kişilerin kompresyon çorabı kullanmasını önerdi.

🚆

Ankara'da Mevsimlik Tarım İşçilerine Sağlık ve Kültür Desteği - RayHaber
06 Ankara

Ankara’da Mevsimlik Tarım İşçilerine Sağlık ve Kültür Desteği

04/08/2026
Ankara Büyükşehir Belediyesi ile Şereflikoçhisar Belediyesi, mevsimlik tarım işçileri ve ailelerine yönelik sağlık ve kültür buluşması etkinliği gerçekleştirdi. Şereflikoçhisar ilçesine bağlı Karabük Mahallesi’nde düzenlenen programda, işçilerin sağlık, hijyen ve sosyal ihtiyaçlarına yönelik çeşitli hizmetler sunuldu. Etkinlikle, mevsimlik tarım işçilerinin çalışma ve yaşam koşullarının iyileştirilmesine katkı sağlanması, koruyucu sağlık hizmetlerinin yaygınlaştırılması 🚆
Havuz Kenarında Hayat Kurtaran 9 Güvenlik Kuralı - RayHaber
SAĞLIK

Havuz Kenarında Hayat Kurtaran 9 Güvenlik Kuralı

04/08/2026
Deniz, havuz ve su parkları yaz tatilinin vazgeçilmez eğlenceleri arasında yer alıyor. Ancak boğulmalar, kafa ve omurga travmaları, düşmeler, güneş yanıkları ve çeşitli yaralanmalar yaz aylarında çocuk acil başvurularının önemli nedenleri arasında bulunuyor.

🚆

Bitki Bazlı Beslenme Yeni Neslin Yükselen Tercihi - RayHaber
SAĞLIK

Bitki Bazlı Beslenme Yeni Neslin Yükselen Tercihi

03/08/2026
Genç kuşaklar, beslenme alışkanlıklarını sağlık, sürdürülebilirlik ve çevre bilinci doğrultusunda yeniden şekillendiriyor. Bitki bazlı gıdalara yönelik ilgi, özellikle Z ve Y kuşağı arasında her geçen gün daha görünür hale geliyor. Gıda seçimlerinde yalnızca lezzet ve fiyat değil, üretim süreçleri ile çevresel etkiler de belirleyici kriterler arasında yer alıyor.

🚆

Yaz Aylarında Koruyucu Krem ve Gözlük Sağlık İçin Şart - RayHaber
GENEL

Yaz Aylarında Koruyucu Krem ve Gözlük Sağlık İçin Şart

03/08/2026
İzmir Şehir Hastanesi uzmanları, yaz aylarında artan güneş ışınlarının cilt ve göz sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturabileceğine dikkat çekerek vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. Uzmanlar, güneş koruyucu kremlerin yalnızca yaz aylarında değil yıl boyunca düzenli kullanılması gerektiğini belirtirken, ultraviyole korumalı güneş gözlüklerinin de estetik bir aksesuar değil, sağlık açısından vazgeçilmez bir 🚆
Ebelik Mesleği Dönüşüyor - RayHaber
SAĞLIK

Ebelik Mesleği Dönüşüyor

01/08/2026
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ayça Demir Yıldırım, yeni yönetmeliklerle güçlenen ebelik mesleğinin dönüşümünü değerlendirdi.

🚆

Beyin Aşk Acısını Fiziksel Acı Gibi Algılıyor! - RayHaber
SAĞLIK

Beyin Aşk Acısını Fiziksel Acı Gibi Algılıyor!

01/08/2026
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Şule Ataş, aşk acısının beyinde ve psikolojide nasıl işlendiği, ayrılık sonrası yaşanan yas sürecinin sağlıklı şekilde yönetilmesinin neden önemli olduğu ve iyileşmeyi destekleyen ya da zorlaştıran davranışlar hakkında açıklamalarda bulundu.

🚆