Zayıflatan Sağlıklı Kahvaltı Önerileri - RayHaber
GENEL

Zayıflatan Sağlıklı Kahvaltı Önerileri

Sağlıklı bir yaşam tarzı için düzenli egzersiz ve dengeli beslenme kadar önemli olan bir diğer faktör de doğru kahvaltı yapmaktır. Özellikle zayıflama sürecinde doğru besinleri içeren kahvaltılar, metabolizmayı hızlandırabilir ve 🚆
Vücuttaki Yağ Oranı Nasıl Olmalı? - RayHaber
GENEL

Vücuttaki Yağ Oranı Nasıl Olmalı?

Vücuttaki yağ oranı, sağlık açısından önemli bir faktördür ve kişinin genel sağlığını, metabolizma hızını ve fiziksel performansını etkiler. İdeal yağ oranı, cinsiyet, yaş, genetik faktörler ve yaşam tarzına bağlı olarak 🚆
'Sahte Üniversite' Argümanlarına YÖK'ten Açıklama - RayHaber
TÜRKİYE

‘Sahte Üniversite’ Argümanlarına YÖK’ten Açıklama

YÖK Başkanı Erol Özvar, son günlerde yazılı ve görsel basında yer alan ‘sahte üniversite’ haberleri ile ilgili açıklama yaptı. Özvar, kelam konusu Yeni Pazar Üniversitesi ile ilgili de geçen yıl Ağustos ayında Ankara Cumhuriyet Başsavcılığı’na suistimallerle ilgili ihbarda bulunulduğunu hatırlattı.

🚆

Başkan Gülsoy’dan 15 Temmuz Mesajı - RayHaber
TÜRKİYE

Başkan Gülsoy’dan 15 Temmuz Mesajı

Kayseri Ticaret Odası (KTO) Yönetim Kurulu Lideri Ömer Gülsoy, 15 Temmuz ‘Demokrasi ve Ulusal Birlik Günü’ hasebiyle bir ileti yayımladı. 15 Temmuz’u asla unutmadıklarını ve unutturmayacaklarını belirten Lider Gülsoy, “15 Temmuz hain darbe teşebbüsü, ülkemizin tarihi boyunca yaşadığı en büyük ihanetlerden birisidir. Ülkemizin istiklaline ve istikbaline yapılan bu alçakça saldırıyı unutmadık, unutmayacağız, unutturmayacağız” dedi.

🚆

Bursa’nın İlk Pickleball Turnuvası Yapıldı - RayHaber
16 Bursa

Bursa’nın İlk Pickleball Turnuvası Yapıldı

Bursa’daki ilk ”Pickleball Turnuvası”, Bursa Büyükşehir Belediyesi ve Uluslararası Pickleball Federasyonu Türkiye Temsilciliği (UPFTT) iş birliğiyle Hüdavendigar Kent Parkı’nda gerçekleştirildi. Bursa Büyükşehir Belediyesi ve Uluslararası Pickleball Federasyonu Türkiye Temsilciliği (UPFTT) 🚆
Üsküdar'da Klasik Müzik Konserleri Serisi Başladı - RayHaber
34 İstanbul

Üsküdar’da Klasik Müzik Konserleri Serisi Başladı

Üsküdar’ın kültürel hayatına katkı sağlamak amacıyla “Klasik Pazar” başlığı altında düzenlenen klasik müzik konser serisinin ilki, dünya çapında tanınan keman virtüözü Cihat Aşkın’ın Türk Valsleri performansıyla başladı. Üsküdarlıların ücretsiz katıldığı 🚆
Lider Zeyrek: “Yolumuz Atatürk’ün Yoludur” - RayHaber
TÜRKİYE

Lider Zeyrek: “Yolumuz Atatürk’ün Yoludur”

Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Mimar Ferdi Zeyrek, 15 Temmuz Demokrasi ve Ulusal Birlik Günü münasebetiyle yayınladığı bildirisinde, “Demokrasiye, millet iradesine, hukukun üstünlüğüne yönelik hiçbir teşebbüse geçit vermeyeceğiz, hainlerin karşısında her vakit duvar olacağız. Bir daha 15 Temmuz’ların yaşanmaması için bizim yolumuz, Cumhuriyet sevdalılarının yoludur. Bizim yolumuz, Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün unsur ve ihtilallerinin yoludur” dedi.

🚆

15 Temmuz Demokrasiye Sahip Çıkma Günüdür - RayHaber
TÜRKİYE

15 Temmuz Demokrasiye Sahip Çıkma Günüdür

HAK-İŞ Konferadasyonu Mardin İl Başkanı Aziz Adıbelli, HAK-İŞ Konfederasyonu olarak, 15 Temmuz gecesi demokrasimize sahip çıkan milletimizin zaferini bir defa daha duyurmak için tüm teşkilatımızla birlikte alanda olduklarını tabir etti. 

🚆