Gün: 20 Temmuz 2024

A Vitamini İçeren Besinler ve A Vitamininin Faydaları - RayHaber
GENEL

A Vitamini İçeren Besinler ve A Vitamininin Faydaları

20/07/2024
A vitamini, hem göz sağlığı hem de genel vücut fonksiyonları için kritik bir besin maddesidir. Vücutta retinol ve beta-karoten gibi formlarda bulunan bu vitamin, özellikle görme, hücre büyümesi, bağışıklık sistemi desteği ve cilt sağlığı üzerinde önemli etkilere sahiptir. A vitamininin yeterli alımı, sağlık açısından pek çok fayda sağlar ve eksikliği 🚆
El Bileğinin Sık Kullanıldığı Mesleklerde Karşılaşılan Sorunlar - RayHaber
GENEL

El Bileğinin Sık Kullanıldığı Mesleklerde Karşılaşılan Sorunlar

20/07/2024
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç.Dr.Aybars Kıvrak önemli bilgiler verdi. Ganglion (El Bileği) kisti, genellikle el bileğinde veya elin üst kısmında oluşan iyi huylu bir kisttir. İçerisinde jöle kıvamında bir sıvı vardır. Bu kistler genellikle eklem veya tendonların yakınında bulunur. Ganglion kistleri ağrıya neden olabilir ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Belirtileri 🚆
Mamak Metro Projesi İçin İhale Tarihi Açıklandı - RayHaber
06 Ankara

Mamak Metro Projesi İçin İhale Tarihi Açıklandı

20/07/2024
ABB Başkanı Mansur Yavaş, Mamak Belediye Başkanı Veli Gündüz Şahin’i makamında ziyaret etti. Başkan Yavaş, görüşmede müjdeli haberi verdi. Dikimevi-Natoyolu Metro Projesi’nin ihalesi iki ay içinde yapılacak. Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş, Mamak Belediye Başkanı Veli Gündüz Şahin’i makamında ziyaret etti. Görüşme sırasında Başkan Yavaş, Mamaklılara müjdeli haber verdi. 🚆
Meşher'den Yeni Atölye: 'Gelecek İçin Kent Kesitleri' - RayHaber
34 İstanbul

Meşher’den Yeni Atölye: ‘Gelecek İçin Kent Kesitleri’

20/07/2024
Meşher’in Göz Alabildiğine İstanbul: Beş Asırdan Manzaralar sergisi kapsamında düzenlediği atölyeler tüm hızıyla devam ediyor. Ali Taptık yürütücülüğündeki “Gelecek İçin Kent Kesitleri” adlı yetişkin atölyesi iki oturum halinde düzenlenecek. İstanbul’un önde gelen disiplinlerarası sergi mekânı Meşher, Göz Alabildiğine İstanbul: Beş Asırdan Manzaralar sergisinden ilhamla yeni bir yetişkin atölyesi düzenliyor. “Gelecek 🚆
Erzurum’da Tren Yolu Alt Geçitli Köprülü Kavşak Tamamlanıyor - RayHaber
25 Erzurum

Erzurum’da Tren Yolu Alt Geçitli Köprülü Kavşak Tamamlanıyor

20/07/2024
Erzurum Büyükşehir Belediyesi’nin önemli ulaşım projelerinden biri olan tren yolu alt geçitli köprülü kavşak ve bağlantı yolunda sona gelindi. Terminal Caddesi ve çevresindeki trafik yoğunluğunun en asgari seviyeye indirilmesi amacıyla yapımı süren yeni bağlantı yolu, şehrin ulaşım hayatına nefes aldıracak. Recep Tayyip Erdoğan Fuar Merkezi yanında inşa edilen tren yolu 🚆
Dağ Bisikleti Türkiye Şampiyonası Palandöken'de Başladı! - RayHaber
25 Erzurum

Dağ Bisikleti Türkiye Şampiyonası Palandöken’de Başladı!

20/07/2024
Palandöken Kayak Merkezi’nde üç gün boyunca devam edecek olan Dağ Bisikleti Türkiye Şampiyonası’nda heyecanı başladı. Erzurum Büyükşehir Belediyesi Ejder 3200’ün destek verdiği ve yaklaşık 300 sporcunun katıldığı Dağ Bisikleti Türkiye Şampiyonası’nda ilk gün heyecanı geride kaldı. İlk gün yapılan yarışlarda sporcular zorlu parkurda kıran kırana performanslar sergilerken, zaman zaman da 🚆
EDIS’ten İstanbul’a 21-41 Saniye Önceden Deprem Uyarısı! - RayHaber
34 İstanbul

EDIS’ten İstanbul’a 21-41 Saniye Önceden Deprem Uyarısı!

20/07/2024
Dün akşam merkez üssü Marmara Denizi olan 4.1 büyüklüğünde meydana gelen depremde EDİS Deprem Erken Uyarı Sistemi, İstanbul için 21 ile 41 saniye arasında değişen sürelerde erken uyarı verdi. Deprem İstanbul ve Balıkesir başta olmak üzere çevre illerde hissedildi. Doğal afetlerin yüzde 61’i deprem Yıldız Teknik Üniversitesi Teknoparkı’nda geliştirilen ve 🚆
Kozalak Reçeli ve Turşusu Nasıl Yapılır? - RayHaber
İHALE SONUÇLARI

Kozalak Reçeli ve Turşusu Nasıl Yapılır?

20/07/2024
Doğanın şifa deposu olan kozalaklardan, sağlıklı ve lezzetli ürünler yapabilirsiniz. Kozalak reçeli ve turşusu, hem sağlığınıza katkıda bulunur hem de sofralarınıza farklı bir lezzet katar. Bu makalede, kozalak reçeli ve turşusunun nasıl yapılacağını adım adım anlatacağız. Kozalak Reçeli Tarifi Malzemeler: 1 kg genç çam kozalağı 1 kg toz şeker 1 🚆
Evi Kirleten Alışkanlıklar: Temizlik Rutinini Zorlaştıran Davranışlar - RayHaber
GENEL

Evi Kirleten Alışkanlıklar: Temizlik Rutinini Zorlaştıran Davranışlar

20/07/2024
Evin temiz ve düzenli tutulması, hem fiziksel sağlık hem de zihinsel huzur için oldukça önemlidir. Ancak, farkında olmadan günlük hayatımızda edindiğimiz bazı alışkanlıklar, evin daha çabuk kirlenmesine ve düzenin bozulmasına neden olabilir. Bu makalede, evde temizliği zorlaştıran ve evin kirlenmesine yol açan yaygın alışkanlıkları ele alacağız. 1. Ayakkabılarla Eve Girmek 🚆
Sirkenin Faydaları Nelerdir, Nasıl Tüketilmeli? - RayHaber
GENEL

Sirkenin Faydaları Nelerdir, Nasıl Tüketilmeli?

20/07/2024
Sirke, tarih boyunca hem mutfaklarda hem de geleneksel tıpta geniş bir kullanım alanı bulmuş, sağlığa pek çok faydası olan doğal bir üründür. Elma sirkesi, üzüm sirkesi, beyaz sirke gibi çeşitleri bulunan bu doğal ürün, antiseptik özelliklerinden sindirim sistemine kadar birçok alanda olumlu etkiler sağlar. Bu makalede, sirkenin faydalarını ve nasıl 🚆
Güneş Yanıklarına Karşı Ne Yapmalı? - RayHaber
GENEL

Güneş Yanıklarına Karşı Ne Yapmalı?

20/07/2024
Yaz mevsimi, güneşin tadını çıkarmak için harika bir dönemdir. Ancak, uzun süre güneşe maruz kalmak, ciltte güneş yanıklarına neden olabilir. Güneş yanıkları, cildin kızarıp şişmesine, ağrıya ve hatta ciddi durumlarda kabarcıkların oluşmasına yol açabilir. Güneş yanıkları, sadece rahatsızlık verici olmakla kalmaz, aynı zamanda uzun vadede cilt hasarına ve cilt kanseri 🚆
Domuz Eti Yemek Neden Haramdır? - RayHaber
GENEL

Domuz Eti Yemek Neden Haramdır?

20/07/2024
İslam dini, takipçilerine belirli kurallar ve yasaklar koyar ve bu kurallar, Müslümanların günlük yaşamlarında uydukları önemli ilkelerden biridir. Bu yasaklar arasında en bilinenlerden biri, domuz eti yeme yasağıdır. Bu makalede, domuz etinin Müslümanlara neden haram olduğu, dini, sağlık ve kültürel boyutlarıyla ele alınacaktır. Dini Temeller İslam’da domuz etinin haram kılınmasının 🚆
Sarıkız Örümceğinin Tehlikeleri ve Özellikleri - RayHaber
GENEL

Sarıkız Örümceğinin Tehlikeleri ve Özellikleri

20/07/2024
Sarıkız örümceği (Latrodectus tredecimguttatus), Türkiye’de ve bazı diğer Akdeniz ülkelerinde yaşayan zehirli bir örümcek türüdür. Adını, sarımsı renkteki gövdesinden ve halk arasında “Sarıkız” olarak anılmasından alır. Bu örümcek, özellikle kırsal bölgelerde, tarım alanlarında ve bahçelerde bulunur. Sarıkız örümceği, etkileyici zehri ve çarpıcı görünümü ile dikkat çeker. Görünüm ve Davranış Sarıkız 🚆
Zamlı Emekli Aylığı Ödemeleri İçin Tarih Açıklandı - RayHaber
06 Ankara

Zamlı Emekli Aylığı Ödemeleri İçin Tarih Açıklandı

20/07/2024
En düşük emekli aylığının arttırılmasını da içinde barındıran vergi paketi Meclis Plan ve Bütçe Komisyonu’nda kabul edildi. Zamlı maaşlar için tarih belli oldu TBMM Plan ve Bütçe Komisyonunda, Vergi Kanunları ile Bazı Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi kabul edildi. 53 maddelik yasa teklifi ile en düşük emekli aylığı 10 🚆
Güney Afrika Demiryollarında Çalışan Maymun Jack'in Hikayesi - RayHaber
DEMİRYOLU

Güney Afrika Demiryollarında Çalışan Maymun Jack’in Hikayesi

20/07/2024
Güney Afrika Demiryollarında çalışan ve dokuz yıllık kariyerinde hiç hata yapmayan maymun Jack’in hikayesi. Jack: Güney Afrika Demiryollarının Efsanevi Maymunu Paralel Bir Hayat: James Wide ve Jack 1881 yılında, Güney Afrika Demiryollarında olağanüstü bir çalışma hikayesi başladı. Jack adlı bir maymun, James Wide isimli felçli bir demiryolu sinyalcisine yardım etmeye 🚆
Tarihte Bugün: Viking 1, 11 Ay Süren Yolculuktan Sonra Mars'a Kondu - RayHaber
GENEL

Tarihte Bugün: Viking 1, 11 Ay Süren Yolculuktan Sonra Mars’a Kondu

20/07/2024
20 Temmuz, Miladi takvime göre yılın 201. (artık yıllarda 202.) günüdür. Yıl sonuna kadar kalan 164 gün vardır. Olaylar 1402 – Ankara Savaşı: Osmanlı İmparatorluğu Sultanı Yıldırım Bayezid ile Büyük Timur İmparatorluğu Sultanı Timur arasında, Ankara’nın Çubuk Ovası’nda yapılan savaş, Timur’un zaferiyle sonuçlandı. 1871 – Britanya Kolumbiyası, Kanada Federasyonu’na katıldı. 1881 – Amerika Birleşik Devletleri ordularına karşı savaşan son Yerli Kabile Şefi olan Sioux Kabilesi lideri Oturan Boğa teslim oldu. 1903 – Ford ilk arabasını üretti. 1916 – I. 🚆