Ağız ve Diş Sağlığı İçin Altın Kural: 6 Aylık Muayeneyi Unutmayın!

Ağız ve Diş Sağlığı İçin Altın Kural: 6 Aylık Muayeneyi Unutmayın! - RayHaber
Ağız ve Diş Sağlığı İçin Altın Kural: 6 Aylık Muayeneyi Unutmayın! - RayHaber

Egepol Hastaneleri Genel Klinik Diş Hekimi Cennet Tuncer Çelik, ağız ve diş sağlığının genel vücut sağlığını da etkilediğini belirterek 6 ayda bir düzenli muayene yapılması gerektiğini söyledi.

Gün içinde sürekli olarak bir şeyler tükettiğimizi dile getiren Çelik, özellikle şekerli ve karbonhidrat içeren gıdaların dişlerde çürümeye yol açtığını ifade etti.

Diş Hekimi Çelik: “Şekerli yiyecek ve içecekler, karbonhidrat, protein ve yağlı gıdalar diş sağlığını da direkt olarak etkiliyor. Sabah uyandığımızda tükürük salgısının hızı ve miktarı azalıyor. Tükürüğün hem antibakteriyel hem de yıkama görevi bulunuyor. Çürük oluşumu da tükürük salgısının azalması ve hızının azalmasıyla beraber daha da artıyor. Bu nedenle

sabah uyandığınızda eğer kahvaltı yapıyorsanız kahvaltıdan sonra, bir şey yemiyorsanız da uyandıktan sonra dişlerin fırçalanması gerekiyor”dedi.

DOĞRU DİŞ FIRÇASI SEÇİMİ ÖNEMLİ

Doğru diş fırçası seçiminin de önemli olduğunu vurgulayan Diş Hekimi Cennet Tuncer Çelik “Hastalarımız bize ulaştığı zaman önce ağız içi muayenesini yapıyoruz. Hastaların diş etinin biyotipi ve kalınlığına göre diş fırçası seçimi de değişiyor. Diş etinin durumuna bakıyoruz. Herhangi bir enflamasyon var mı diş kontakları nasıl bunlara bakıyoruz. İnce veya kalın uçlu bir fırça mı kullanmalı karar veriyoruz. Dişlerinizin ve diş etlerinizin temizliği için en iyi diş fırçası yumuşak, ucu yuvarlatılmış kılları olanlardır. Eğer diş kontakları çok sıkıysa veya protez diş kullanıyorsa ara yüz fırçaları da öneriyoruz. Sabah ,öğlen ve mutlaka yatmadan önce dişlerimizin fırçalanmasını öneriyoruz.. Mümkünse diş fırçalamanın yanı sıra belli markaların içinde florür bulunan ağız gargaraları ve diş ipi kullanılması da gerekiyor” diye konuştu.

Diş Hekimi Cennet Tuncer Çelik son olarak şunları söyledi: “Diş hekimi muayenesi normal şartlarda 6 ayda bir gerçekleştirilmelidir. Yani herhangi bir probleminiz yok ise senede 2 kere mutlaka diş hekiminizi ziyaret etmelisiniz”

Konya Büyükşehir 45 Yeni Vatman Alacak - RayHaber
İş İlanları

Konya Büyükşehir 45 Yeni Vatman Alacak

Konya Büyükşehir Belediyesi, şehir içi raylı sistem ağını daha etkin kılmak ve artan yolcu taleplerini karşılamak amacıyla kadrosunu genişletiyor. Belediye iştiraki olan Konya Şehir Hizmetleri A.Ş. tarafından yapılan duyuruya göre, toplu ulaşım hizmetlerinde görevlendirilmek üzere 45 erkek tramvay sürücüsü (vatman) adayı istihdam edilecek. Eğitim Sürecinin Ardından Göreve Başlayacaklar Kurum dışı 🚆
Bursa’da 450 Bin Öğrenciye Ücretsiz Teleferik Bileti - RayHaber
16 Bursa

Bursa’da 450 Bin Öğrenciye Ücretsiz Teleferik Bileti

Bursa Teleferik ve Bursa İl Milli Eğitim Müdürlüğü, öğrencileri ve öğretmenleri sevindirecek dev bir sosyal destek projesine imza attı. İmzalanan iş birliği protokolüyle, 2025-2026 eğitim öğretim yılının sonunda Bursa’daki binlerce öğrenci Uludağ’ın eşsiz manzarasını ücretsiz keşfetme fırsatı yakalayacak. İlkokul ve Ortaokullara Ücretsiz Geçiş Proje kapsamında, karne gününde Bursa genelindeki tüm 🚆
Boztepe Dağ Kızağı 250 TL’den 350 TL’ye Çıktı - RayHaber
52 Ordu

Boztepe Dağ Kızağı 250 TL’den 350 TL’ye Çıktı

Ordu’nun turizm gözbebeği Boztepe’de, Kurban Bayramı öncesi ulaşım ve eğlence maliyetleri yükseldi. Büyükşehir Belediyesi’nin teleferik ücretlerine yaptığı zammın ardından, bölgenin popüler aktivitelerinden biri olan dağ kızağı fiyatları da güncellendi. Geçtiğimiz haftadan itibaren yürürlüğe giren yeni tarifeyle birlikte, adrenalin tutkunlarının ödeyeceği rakamlar önemli ölçüde arttı. Tam Bilet 350 TL’ye Yükseldi Boztepe’de 🚆
ADARAY’da 'Gittiğin Kadar Öde' Uygulaması Başladı - RayHaber
54 Sakarya

ADARAY’da ‘Gittiğin Kadar Öde’ Uygulaması Başladı

Sakarya Büyükşehir Belediyesi, toplu taşımada devrim niteliğinde bir adımı hayata geçirdi. Büyükşehir Belediye Başkanı Yusuf Alemdar’ın talimatıyla başlatılan “Gittiğin Kadar Öde” sistemi, 2 Haziran itibariyle ADARAY hattında resmen devreye alındı. Bu yeni uygulama sayesinde vatandaşlar, artık tüm hat ücretini ödemek yerine sadece seyahat ettikleri mesafe kadar ücret ödeyecek. Durak Başı 🚆
Kayseri, Türkiye’ye Örnek Bisiklet Şehri Olacak - RayHaber
38 Kayseri

Kayseri, Türkiye’ye Örnek Bisiklet Şehri Olacak

Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, son 6 yılda bisiklet ulaşımı ve spor altyapısına yönelik 102,6 milyon TL’yi aşan yatırımla 44,3 kilometre yeni bisiklet yolunu kente kazandırırken, KAYBİS, BMX Parkuru ve yeni projelerle Kayseri’yi Türkiye’nin örnek bisiklet şehirlerinden biri haline getiriyor. Başkan Büyükkılıç, “Kayseri’yi sporun, sağlıklı yaşamın ve çevreci 🚆