Uzm. Dr. Arda Kazım Demirkan’dan Stres Farkındalık Günü Açıklamaları

Uzm. Dr. Arda Kazım Demirkan’dan Stres Farkındalık Günü Açıklamaları- Uzm. Dr. Arda Kazım Demirkan, Stres Farkındalık Günü’nde stresin etkileri ve yönetimi hakkında önemli açıklamalarda bulunuyor. Stresle başa çıkma yolları… – Demirkan, stresle başa çıkmanın yollarından birinin nefes egzersizleri olduğunu belirtti.