Dar ve Yüksek Topuklu Ayakkabılar Ayak Sağlığını Tehdit Ediyor!

Dar ve Yüksek Topuklu Ayakkabılar Ayak Sağlığını Tehdit Ediyor! - RayHaber
Dar ve Yüksek Topuklu Ayakkabılar Ayak Sağlığını Tehdit Ediyor! - RayHaber

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç.Dr.Aybars Kıvrak önemli bilgiler verdi. Halluks valgus, ayak başparmağının yana doğru eğilerek diğer parmaklara yaklaşması ve eklemde şekil bozukluğu oluşturması durumudur. Bu deformite genellikle ayak başparmağı ekleminin dış tarafında bir kemik çıkıntısı (bunyon) ile karakterizedir. Kadınlarda daha sık görülen bu patoloji, estetik kaygılara neden olmanın yanı sıra ağrı ve günlük yaşamda zorluklara yol açar.

Nasıl Oluşur ?

Halluks valgus, genetik yatkınlık, yanlış ayakkabı seçimi ve bazı ayak yapısal bozuklukları nedeniyle oluşur. Dar, yüksek topuklu veya ayak parmaklarını sıkıştıran ayakkabılar bu durumu tetikler. Ayrıca düz tabanlık gibi yapısal problemler de bu hastalığın gelişiminde etkilidir.

Halluks Valgus Belirtileri Nelerdir ?

Belirtileri şunlardır:

  • Ayak başparmağında yana doğru eğilme
  • Ayak başparmağı çevresinde kızarıklık ve şişlik
  • Ayakkabı giymede zorluk
  • Yürüme sırasında ağrı ve rahatsızlık
  • Diğer parmaklarda deformite veya nasır oluşumu

Nasıl Teşhis Edilir ?

Doktorlar genellikle fizik muayene ile teşhis ederler. Ortopedi uzmanı, başparmağın açısını ve deformitenin şiddetini değerlendirmek için ayak röntgeni çeker. Bu görüntüleme, hastalığın ilerleme durumunu ve tedavi planını belirlemede önemlidir.

Halluks Valgus Tedavisi Nedir ?

Tedavi seçenekleri, hastalığın şiddetine ve belirtilere bağlı olarak değişir:

Konservatif tedavi (Ameliyat dışı tedavi): Ortopedik ayakkabılar, ucu geniş olan ve topuğu olmayan ayakkabılar şikayetlerin gerilemesinde etkilidir. Ağrı kesici ilaçlar hastaların ağrılarını azaltmaya yardımcı olur.

Cerrahi tedavi: İleri vakalarda deformitenin düzeltilmesi için ameliyat gereklidir. Ameliyatla çıkıntı olan kemik törpülenir. Çıkıntının çevresindeki gergin kas dokular gevşetilir. Buna ek olarak düzeltilmesi gereken kemikler düzeltilerek eski haline getirilir. Cerrahi yöntem hastanın yaşına, deformite derecesine ve aktivite seviyesine göre değişmektedir.

5. Bursa Turizm Zirvesi 8 Eylül’de Başlıyor - RayHaber
GENEL

5. Bursa Turizm Zirvesi 8 Eylül’de Başlıyor

Bursa Ticaret ve Sanayi Odası (BTSO) ile Türkiye Seyahat Acentaları Birliği (TÜRSAB) işbirliğinde düzenlenen 5. Bursa Turizm Zirvesi, 8-9 Eylül 2026 tarihlerinde Merinos Atatürk Kongre ve Kültür Merkezi’nde gerçekleştirilecek. “Yerel Turizm Kalkınması” temasıyla düzenlenecek zirve, kamu kurumları, yerel yönetimler, sivil toplum kuruluşları, akademi ve sektör temsilcilerini Bursa’da buluşturacak.

🚆

MSB: Girne Açıklarında Batan Gemide Arama Sürüyor - RayHaber
ASYA

MSB: Girne Açıklarında Batan Gemide Arama Sürüyor

30 Ağustos’ta Girne açıklarında batan yolcu gemisinde kayıp 16 kişiyi arama çalışmaları devam ediyor. Deniz Kuvvetleri Komutanlığı’na ait 7 gemi ve 6 hava aracıyla yürütülen çalışmalarda şimdiye kadar 4 kişinin naaşı bulundu.

🚆

Beylikdüzü'nde Genç Voleybolcular Ter Döktü - RayHaber
Spor

Beylikdüzü’nde Genç Voleybolcular Ter Döktü

İstanbul’da Beylikdüzü Belediyesi tarafından 30 Ağustos Zafer Bayramı coşkusunu spor sahalarına taşımak amacıyla düzenlenen Zafer Kupası Yıldız Kızlar Voleybol Turnuvası’nın Beylikdüzü etabı tamamlandı.

🚆

Bursa Yenişehir'de Manuş Baba Rüzgârı - RayHaber
MAGAZİN

Bursa Yenişehir’de Manuş Baba Rüzgârı

Yenişehir Belediyesi tarafından bu yıl 11’incisi düzenlenen Uluslararası Altın Biber Festivali, birbirinden renkli etkinliklerle devam ediyor. Festival kapsamında Osmangazi Millet Bahçesi’nde sahne alan Manuş Baba, sevilen şarkılarını Yenişehirliler için seslendirdi.

🚆

Çorum’un Tarihi Yeniden Ayağa Kalkıyor - RayHaber
İç Anadolu Bölgesi

Çorum’un Tarihi Yeniden Ayağa Kalkıyor

1956 yılında çıkan yangında tamamen yok olan Eski Hükümet Konağı’nın izleri, Tarihi Çorum Meydanı’nda yeniden hayat bulacak. Çorum Belediyesi tarafından hayata geçirilecek Tarihi Çorum Konağı’nın temeli 5 Eylül’de atılacak.

🚆

Aydos Kalesi’nde Yeni Müze Ziyarete Açıldı - RayHaber
GENEL

Aydos Kalesi’nde Yeni Müze Ziyarete Açıldı

İstanbul’un Fethi’ne açılan kapı Aydos Kalesi’nin tarihine ışık tutacak Aydos Müzesi hizmete açıldı. Müzenin ücretsiz olarak hizmet vereceğini belirten Sultanbeyli Belediye Başkanı Ali Tombaş, “Aydos Kalesi’nin tarihi, siyasi ve kültürel önemini günümüze taşıyan Aydos Müzemizde, kalemizin köklü tarihini ve restorasyon çalışmalarında ortaya çıkarılan tarihi eserleri ziyaretçilerimizle buluşturuyoruz” dedi.

🚆