Topçular Kavşağı D-100’ü rahatlatacak

Topçular Kavşağı D-100’ü rahatlatacak :Gebze Belediyesi tarafından D-100 Karayolu üzerinde yapımına başlanan Topçular Köprülü kavşağı çalışmalarını yakından takip eden Gebze Belediye Başkanı Adnan Köşker, Sakarya Üniversitesi öğretim görevlisi Prof. Dr. Zeki Gündüz’ün ve yüklenici firma yetkililerinin de katıldığı toplantıda çalışmalar hakkında brifing aldı. Gebze’de D-100 karayolu üzerinde yapımına kısa süre önce başlanılan Topçular Köprülü Kavşağı Gebze Belediye Başkanı Adnan Köşker’in yakın takibinde. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ile birlikte ortaklaşa gerçekleştirilecek olan ve 20 milyon TL’ye mal olacak Topçular Köprülü kavşağı şantiyesinde düzenlenen toplantıda yüklenici firma ve belediye yetkililerinden çalışmalar hakkında bilgi alan Başkan Köşker, köprü ayak kazı planını da inceledi.
Sakarya Üniversitesi öğretim görevlisi Prof. Dr. Zeki Gündüz’ün de katıldığı inceleme ve değerlendirme toplantısında projenin planlanan takvim doğrultusunda tamamlanacağını söyledi. Projeyle D-100 karayolunun kuzey ve güney akslarının birleştirileceğini dile getiren Başkan Köşker, “Demiryolu altına inşa edilen tünel geçiş ile Darıca, Baharderesi Caddesi ile organize sanayi bölgeleri bağlantısı sağlanacak ve İstasyon Caddesi’ndeki trafik yoğunlu rahatlayacak” dedi. Toplantıda başkan yardımcıları Nilay Ayran, Engin Güzel, başkan danışmanı Şakir Bitmez ve ilgili birim müdürleri de hazır bulundu.

Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu - RayHaber
35 İzmir

Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu

Türkiye’nin eğitim alanındaki ilk ve en köklü sivil toplum kuruluşlarından biri olan Türk Eğitim Derneği (TED) İzmir Temsilciliği aracılığıyla 106 sporcu, Salomon Çeşme Yarı Maratonu’nda “Eğitim Değiştirir” kampanyası kapsamında ter döktü. Katılımcılar, attıkları her adımla eğitimde fırsat eşitliğine katkı sunarken, sporun birleştirici gücünü toplumsal dayanışma ile buluşturdu. Maratonda bireysel gönüllülerin 🚆
Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat - RayHaber
SAĞLIK

Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde uzmanlar, uzun tatil dönemlerinde yapılan kontrolsüz beslenme hatalarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Bayram sonrası tartıda görülen ani kilo artışlarının büyük bölümünün yağ değil ödem olduğunu belirten uzmanlar, bir öğün kaçtı diye tüm düzeni bırakmanın asıl tehlikeyi oluşturduğunu vurguluyor.

🚆

Bilgisayar Başında Çalışmak Boyun Ağrılarını Tetikliyor - RayHaber
GENEL

Bilgisayar Başında Çalışmak Boyun Ağrılarını Tetikliyor

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Bülent Bozyiğit, Uzun süre masa başında yanlış pozisyonda oturmanın kaslarda güçsüzlüğe yol açtığını belirterek “Kaslar ne kadar zayıf olursa bu tarz hastalıklar da o oranda artıyor. Bir yerde ağrı varsa bu aslında vücudun alarmıdır. Mutlaka önlem almak gerekiyor. Saat başı öne, arkaya, sağa ve sola boyun hareketleri yapılmalı, kısa yürüyüşlerle vücut hareket ettirilmelidir” dedi.

🚆