Doğu Ekspresi Vagon Kiralama İşlemleri Başladı

Mutlaka Görülmesi Gereken Dünyanın En Güzel Tren Rotaları - RayHaber
Mutlaka Görülmesi Gereken Dünyanın En Güzel Tren Rotaları - RayHaber

Türkiye Cumhuriyeti Devlet Demiryolları (TCDD) Taşımacılık, Doğu Ekspresinden vagon kiralama işlemlerinin başladığını açıkladı. Kurumdan yapılan açıklamada 2018 – 2019 kış sezonunda vagon kiralama işlemlerinin 4 Haziran 2018 tarihinde başladığı ifade edilerek, vagon kiralama talepleri için mail yolu ile iletişime geçmeleri istendi.

TCDD Taşımacılık A.Ş. Genel Müdürlüğü’nden yapılan açıklamada, Doğu Ekspresinin 2018-2019 kış sezonunda vagon kiralama işlemleri 4 Haziran 2018 tarihinde başlamıştır. İlgililerin vagon kiralama taleplerini intpassenger@tcddtasimacilik.gov.tr adresinden yapmalarını önemle rica ederiz ifadelerine yer verildi.

Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu - RayHaber
35 İzmir

Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu

Türkiye’nin eğitim alanındaki ilk ve en köklü sivil toplum kuruluşlarından biri olan Türk Eğitim Derneği (TED) İzmir Temsilciliği aracılığıyla 106 sporcu, Salomon Çeşme Yarı Maratonu’nda “Eğitim Değiştirir” kampanyası kapsamında ter döktü. Katılımcılar, attıkları her adımla eğitimde fırsat eşitliğine katkı sunarken, sporun birleştirici gücünü toplumsal dayanışma ile buluşturdu. Maratonda bireysel gönüllülerin 🚆
Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat - RayHaber
SAĞLIK

Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde uzmanlar, uzun tatil dönemlerinde yapılan kontrolsüz beslenme hatalarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Bayram sonrası tartıda görülen ani kilo artışlarının büyük bölümünün yağ değil ödem olduğunu belirten uzmanlar, bir öğün kaçtı diye tüm düzeni bırakmanın asıl tehlikeyi oluşturduğunu vurguluyor.

🚆

Bilgisayar Başında Çalışmak Boyun Ağrılarını Tetikliyor - RayHaber
GENEL

Bilgisayar Başında Çalışmak Boyun Ağrılarını Tetikliyor

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Bülent Bozyiğit, Uzun süre masa başında yanlış pozisyonda oturmanın kaslarda güçsüzlüğe yol açtığını belirterek “Kaslar ne kadar zayıf olursa bu tarz hastalıklar da o oranda artıyor. Bir yerde ağrı varsa bu aslında vücudun alarmıdır. Mutlaka önlem almak gerekiyor. Saat başı öne, arkaya, sağa ve sola boyun hareketleri yapılmalı, kısa yürüyüşlerle vücut hareket ettirilmelidir” dedi.

🚆