Aşırı Fedakarlık Psikolojik Problem Mi?

Aşırı Fedakarlık Psikolojik Problem Mi? - RayHaber
Aşırı Fedakarlık Psikolojik Problem Mi? - RayHaber

Psikiyatrist/Psikoterapist Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney konu hakkında bilgiler verdi. Fedakârlık, bir amaç uğruna veya gerçekleştirilmesi istenen herhangi bir şey için, kendi çıkarlarından vazgeçme anlamına gelir.

Fedakârlık; yapan açısından ve yapılan açısından farklı anlamlar taşımaktadır. Hayatımızda çeşitli fedakârlıklar yapmışızdır. Anne-babamız için, çocuğumuz için, eşimiz için, kardeşimiz için, akrabamız için, arkadaşımız için, işimiz için, ülkemiz için, patronumuz için fedakârlık yaparız. Fedakârlık yapmak insana doyum verir, iyi hissettirir. Ancak bunun ne kadarı bize iyi gelir, ne kadarı bizi rahatsız eder, esas sorun budur.

Fedakârlık kim için olursa olsun, belirli bir düzeyin üzerinde olursa, sınırsız olursa artık yapana zarar verir. Çünkü kişinin başkasının çıkarları için kendi çıkarlarından vazgeçmesi gerekir. Çocuklarımız için doğduğundan itibaren fedakârlık yaparız. Hasta olduğunda sabaha kadar uyumayız, onun yemeğini yedirmek için kendi yemeğimizi erteleriz, okul ihtiyaçları için, kendi ihtiyaçlarımızdan vaz geçeriz. Bunlar doğal ve sağlıklı durumlardır. Kendimizi bu fedakârlıkları yaparken önemsemeyiz. Hatta bunların olumlu sonuçlarını gördüğümüzde bu yaptıklarımızın hiçbir önemi kalmaz.

İnsanlar konfora sık alışır. Dolayısıyla aşırı fedakârlık yapıldığında karşı taraf bunu artık önemsemez. Değerli bulmaz. Buna rağmen fedakâr bundan vazgeçmez. Kendi işlerini başkaları için aksatır. İşlerini bir türlü bitiremez. Hatta bazen bu durum başkalarınca fark edilerek suiistimal edilir.

Bütün bunlara rağmen kişinin fedakârlık yapmasının nedeni aşırı endişeler, yoğun korkular, takıntılı düşünceler ve aşırı vicdan azabıdır.

Bir kısım psikolojik ve psikiyatrik rahatsızlıkda aşırı fedakârlık görülür. Takıntı hastalığında ya da endişe bozukluğu rahatsızlığında kişi fedakârlık yapmadığında kendi başına ya da sevdiklerinin başına kötü bir şey geleceğini, birilerinin hasta olacağını ya da öleceğini düşünür. Bu durumu saçma bulmasına rağmen, düşüncesini engelleyemez. Derin bir vicdan azabı duyar. Bu durumdan kurtulmak için fedakârlığa devam eder. Hayatı daha da zorlaşır ve karmaşıklaşır.

Her fedakârlık bir sorun değildir. Ancak kişi aşırı fedakârsa ve bunu engelleyemiyorsa, bu durum kendi hayatını etkiliyorsa psikolojik ya da psikiyatrik bir destek alması hayatını kolaylaştıracaktır.

Caltrain’de Yolcu Memnuniyeti Tarihi Rekor Kırdı - RayHaber
1 Amerika

Caltrain’de Yolcu Memnuniyeti Tarihi Rekor Kırdı

Caltrain’in 2025 Üç Yıllık Anketi sonuçları, kurum tarihinin en yüksek yolcu memnuniyeti seviyelerine ulaşıldığını ortaya koydu. Daha hızlı ve sık aralıklarla sunulan yeni elektrikli seferlerin başlatılması, yolcu deneyimini doğrudan olumlu yönde etkiledi. Teknoloji, Operasyonlar, Planlama ve Güvenlik (TOPS) Komitesine sunulan veriler, Caltrain’in elektrikli yenileme hamlesiyle 5 üzerinden 4,5 onay puanı 🚆
VIA Rail’den Tarihi Filoya 150 Milyon Dolarlık Yatırım - RayHaber
1 Amerika

VIA Rail’den Tarihi Filoya 150 Milyon Dolarlık Yatırım

VIA Rail Canada, Château ve Manor serisindeki 56 adet yataklı vagonu kapsayan 150 milyon Kanada doları tutarındaki modernizasyon programını duyurdu. Budd firması tarafından 1954-1955 yıllarında üretilen bu ikonik vagonlar, kapsamlı bir yenileme sürecine giriyor. Bu yatırım, klasik aerodinamik filonun hizmet ömrünü uzatmayı ve yolculara sunulan konforu artırmayı hedefliyor. Geçici Modernizasyon 🚆
MTA, Dev Metro Yenileme Projesini Siemens’e Verdi - RayHaber
1 Amerika

MTA, Dev Metro Yenileme Projesini Siemens’e Verdi

New York Metropolitan Ulaşım Otoritesi (MTA), kentin simgesel hatlarından Fulton-Liberty güzergâhını modernize etmek amacıyla Siemens Mobility ile yaklaşık 390 milyon dolarlık dev bir sözleşme imzaladı. Railway Supply tarafından duyurulan bu anlaşma, Brooklyn ve Queens bölgelerindeki yüzyıllık demiryolu altyapısını geleceğe taşımayı hedefliyor. Toplam 65 kilometrelik hattı ve 23 istasyonu kapsayan proje, 🚆
Chennai’de Raylı Sistemlerin Dev Birleşmesi Başlıyor - RayHaber
91 Hindistan

Chennai’de Raylı Sistemlerin Dev Birleşmesi Başlıyor

Chennai Metro Rail Limited (CMRL) ve Hızlı Toplu Taşıma Sistemi (MRTS) arasındaki uzun süredir beklenen birleşme planları nihai onaya ulaştı. Güney Demiryolları, taslak Mutabakat Zaptı’nı Demiryolu Kurulu’na ileterek yönetimin devri için kritik bir adım attı. Bu hamle, şehrin ulaşım ağını daha entegre ve verimli hale getirmeyi amaçlıyor. Entegrasyon ve Altyapı 🚆
Chicago’da Tarihi Dönüşüm: Kırmızı Hat Güney’e Uzanıyor - RayHaber
1 Amerika

Chicago’da Tarihi Dönüşüm: Kırmızı Hat Güney’e Uzanıyor

Chicago Ulaşım Otoritesi (CTA) tarihinin en büyük ve en dönüştürücü sermaye yatırım projesi olan Kırmızı Hat Uzatma çalışmaları resmen başladı. Belediye Başkanı Brandon Johnson ve Senatör Dick Durbin’in katıldığı temel atma töreniyle, Güney Yakası’nın ulaşım kaderini değiştirecek 5,5 millik devasa proje start aldı. Bu uzatma hattı 95. Cadde’den başlayarak Chicago’nun 🚆
UP ve NS Birleşmesi Yeniden STB Masasında - RayHaber
1 Amerika

UP ve NS Birleşmesi Yeniden STB Masasında

Union Pacific Railroad (UP) ve Norfolk Southern Railway (NS), 85 milyar dolarlık devasa birleşme taleplerinin revize edilmiş versiyonunu Yüzey Ulaşım Kurulu’na (STB) sundu. Daha önce eksik bulunduğu gerekçesiyle reddedilen başvuru, kapsamlı analizlerle güçlendirilerek tekrar aktif inceleme sürecine girdi. STB’nin bu yeni başvuruyu değerlendirmek için önünde 30 günlük bir süre bulunurken, 🚆
Cincinnati-Atlanta Koridorunda Yeni Demiryolu Dönemi Başlıyor - RayHaber
1 Amerika

Cincinnati-Atlanta Koridorunda Yeni Demiryolu Dönemi Başlıyor

Norfolk Southern Railway (NS), önümüzdeki hafta Cincinnati ile Atlanta’yı birbirine bağlayacak yeni yurtiçi intermodal hizmetini başlatıyor. Bu yeni hat, iki stratejik yük pazarı arasında doğrudan bir köprü kuracak. Şirket, bu koridoru aktif hale getirerek Orta Batı ve Güneydoğu pazarları arasındaki yüksek talebe yanıt vermeyi hedefliyor. Mevcut Altyapı ve Verimli Lojistik 🚆
Demiryolu Devi CPKC İlk Çeyrekte 3,7 Milyar CAD Geliri Açıkladı - RayHaber
1 Kanada

Demiryolu Devi CPKC İlk Çeyrekte 3,7 Milyar CAD Geliri Açıkladı

CPKC, 2026 yılı birinci çeyrek sonuçlarında trafik hacmindeki %2’lik artışa rağmen gelirlerinde düşüş yaşadı. Şirketin gelirleri, 2025’in aynı dönemine göre %2 azalarak 3,7 milyar Kanada dolarına geriledi. Aynı süreçte taşıma hacmi ise 54,7 milyar gelir ton-mil seviyesine ulaştı. Finansal Göstergeler ve İşletme Oranları Şirketin işletme geliri, yıllık %4 azalışla 1,3 🚆
KBB Trafik Uygulaması Sahada Tanıtıldı - RayHaber
38 Kayseri

KBB Trafik Uygulaması Sahada Tanıtıldı

Kayseri Büyükşehir Belediyesi, dijital şehircilik vizyonuyla kullanıma sunduğu ve 100 binin üzerinde aktif kullanıcısıyla Kayserililere şehir içi ulaşımda konfor ve hız sağlayan KBB Trafik uygulamasını bizzat sahada vatandaşlara tanıttı. Kullanıcılarına güzergâh, hareket saati ve kapalı yol gibi bilgileri sunan KBB Trafik uygulamasına ilgi, günden güne artarken, Kayseri Büyükşehir Belediyesi ve 🚆