Türkiye, Avrupa Takımlar Yürüyüş Şampiyonası’na İddialı Gidiyor

10/05/2023 06 Ankara, İç Anadolu Bölgesi, GENEL, Spor, TÜRKİYE, YAŞAM
Türkiye, Avrupa Takımlar Yürüyüş Şampiyonası'na İddialı Gidiyor - RayHaber
Türkiye, Avrupa Takımlar Yürüyüş Şampiyonası'na İddialı Gidiyor - RayHaber

Türkiye Yürüyüş Milli Takımı, 21 Mayis tarihinde Podebrady/Çekya’da duzenlenecek olan Avrupa Takımlar Yürüyüş Şampiyonasina iddialı gidiyor.

Iki yılda bir düzenlenen Avrupa Takımlar Yürüyüş Şampiyonasının ilki 1996’da düzenlenmiştir. U20 kategorisinde erkekler ve kadınlar için üst düzey erkekler ve bayanlar 20km ve 35km ve 10km yarışlarını kapsıyor..

21 Mayis tarihinde Podebrady/Çekya’da duzenlenecek olan Avrupa Takımlar Yürüyüş Şampiyonasina oniki sporcu ile katılacak olup, kategoriler şöyledir;

35 km Erkekler – Selman Ilhan,

20km Erkekler – Salih Korkmaz, Mazlum Demir, Abdülselam İmuk

20km Kadınlar – Meryem Bekmez, Kader Dost

10km U20 Erkekler – Hayrettin Yıldız, Harun Bilir, Ozan Bayram

10km U20 Kadınlar – Emine Ceylan, Elif Nur Özbey, Tülin Ek

Türkiye, Avrupa Takımlar Yürüyüş Şampiyonası'na İddialı Gidiyor - RayHaber

Yüz Germe Ameliyatı Nedir ve Kimler İçin Uygundur? - RayHaber
SAĞLIK

Yüz Germe Ameliyatı Nedir ve Kimler İçin Uygundur?

Zamanın akışı, yer çekimi ve çevresel faktörler ciltte birtakım değişikliklere yol açar. Özellikle otuzlu yaşların sonundan itibaren kollajen üretiminin azalmasıyla birlikte yüz bölgesinde sarkmalar, derin kırışıklıklar ve hacim kayıpları belirginleşmeye başlar. İşte bu noktada, yaşlanma belirtilerini geriye sarmak ve daha taze bir görünüm elde etmek için en etkili cerrahi yöntem 🚆
Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu - RayHaber
35 İzmir

Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu

Türkiye’nin eğitim alanındaki ilk ve en köklü sivil toplum kuruluşlarından biri olan Türk Eğitim Derneği (TED) İzmir Temsilciliği aracılığıyla 106 sporcu, Salomon Çeşme Yarı Maratonu’nda “Eğitim Değiştirir” kampanyası kapsamında ter döktü. Katılımcılar, attıkları her adımla eğitimde fırsat eşitliğine katkı sunarken, sporun birleştirici gücünü toplumsal dayanışma ile buluşturdu. Maratonda bireysel gönüllülerin 🚆
Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat - RayHaber
SAĞLIK

Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde uzmanlar, uzun tatil dönemlerinde yapılan kontrolsüz beslenme hatalarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Bayram sonrası tartıda görülen ani kilo artışlarının büyük bölümünün yağ değil ödem olduğunu belirten uzmanlar, bir öğün kaçtı diye tüm düzeni bırakmanın asıl tehlikeyi oluşturduğunu vurguluyor.

🚆