Ağız Gargarası Hangi Durumlarda ve Ne Şekilde Kullanılmalı

Ağız Gargarası Hangi Durumlarda ve Ne Şekilde Kullanılmalı - RayHaber
Ağız Gargarası Hangi Durumlarda ve Ne Şekilde Kullanılmalı - RayHaber

Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, ağız gargaralarının hangi durumlarda ve ne şekilde kullanılması gerektiğine dair açıklamalarda bulundu.

”Gargara öncesinde ve sonrasında diş fırçalanmamalı”

Diş bakımına özen gösterenlerin sıklıkla tercih ettikleri gargaraların nasıl kullanılması gerektiğine değinen Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, “Bir ölçek gargara ağıza alınır ve yarım dakika boyunca çalkalandıktan sonra tükürülür. Öncesinde ve sonrasında yarım saat boyunca diş fırçalamamak gerekir. Çünkü bazı gargaraların diş macunları ile etkileşimi vardır ve bu etkileşim neticesinde etkinlikleri azalabilir.” dedi.

”Gargara rutin olarak kullanılmamalı”

Ağız gargarasının ağız kokusu veya diş arası temizliği için kullanılmaması gerektiğine dikkat çeken Güler, “Gargara rutinde kullanılması gereken bir ürün değildir ve asla diş fırçalama, diş ipi ya da ağız duşu kullanımının yerine geçemez. Çürük oluşumuna çok yatkınlığı olan bireylerde ya da şiddetli diş eti problemi olan hastalarda hekim reçete ederse gargara kullanılmalıdır.” şeklinde konuştu.

”Fazla miktarda yutulması hayati tehlikeye neden olabilir”

Ağız gargarasının yutulması durumunda sağlığı olumsuz etkileyebilecek sorunlara neden olabileceğini belirten Güler, az miktarda yutulması halinde midede yanma ve bulantı oluşabileceğini söyledi. 5-6 kapak gibi yüksek miktarlarda yutulması durumunda ise hemen bir hastaneye ulaşılması gerektiğini ifade eden Güler, fazlaca yutulmasının hayati tehlike doğurabileceği uyarısında bulundu.

Diş etlerinin de gargaradan etkilenebileceğini belirten Güler, “1-2 haftadan uzun süreli kullanımları ağız içi mikroorganizmalarının dengesini bozarak farklı hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olabilirken, bunun yanı sıra ağızda tat kaybı ya da kötü tat hissi oluşturabilir.” dedi.

”Kekik suyu veya az tuzlu ılık su da diş etlerini rahatlatabilir”

Gargaraların hekim tavsiye etmedikçe kullanılmaması gerektiği uyarısını yineleyen Güler, “Gargaralar hekim tavsiyesine göre edinilip, hekimin önerdiği sürece kullanılmalı. Gargara yaklaşık 30 saniye ağızda tutulmalı ve çalkalama yapılmalı. Ticari ürünler yerine kekik suyu ya da az tuzlu ılık su tercih edilebilir. Bu şekilde gargara yapmak da diş etlerini rahatlatabilir.” diyerek sözlerini tamamladı.

Malatya'da 2 Vagon Arasında Kalan İşçi Hayatını Kaybetti - RayHaber
44 Malatya

Malatya’da 2 Vagon Arasında Kalan İşçi Hayatını Kaybetti

Malatya’daki TCDD Taşımacılık Lokomotif Bakım Atölyesi Müdürlüğü sahasında meydana gelen feci iş kazasından acı haber geldi. Atölye içerisinde yürütülen manevra çalışmaları sırasında iki vagonun arasında kalarak ağır yaralanan 55 yaşındaki Aslan İdikurt, kaldırıldığı hastanede yaşam mücadelesini kaybetti. Manevra Sırasında Görünmez Kaza Olay, atölye sahasında geri manevra yapan vagonların arasında işçinin 🚆
EGO’da Hizmet Kalitesi İçin Eğitim Seferberliği - RayHaber
06 Ankara

EGO’da Hizmet Kalitesi İçin Eğitim Seferberliği

Ankara Büyükşehir Belediyesi EGO Genel Müdürlüğü, toplu taşıma standartlarını yükseltmek ve personel yetkinliğini artırmak amacıyla kapsamlı hizmet içi eğitim programlarına devam ediyor. Psikoteknik ve Eğitim Birimi tarafından yürütülen bu çalışmalar, hem yeni personelin adaptasyonunu hem de mevcut kadronun gelişimini hedefliyor. Teknik Gelişim ve İnteraktif Eğitimler Eğitim programı kapsamında, görev başındaki 🚆
Kurban Bayramı’nda Trenlere 18 Bin Kişilik Ek Kapasite - RayHaber
DEMİRYOLU

Kurban Bayramı’nda Trenlere 18 Bin Kişilik Ek Kapasite

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Kurban Bayramı dolayısıyla artacak yolcu talebinin karşılanabilmesi için ek vagon ve seferlerle trenlerde 18 bin 644 kişilik kapasite oluşturacaklarını belirtti. Uraloğlu, Kurban Bayramı tatilinin 9 gün olması dolayısıyla şehirlerarası ulaşım talebinin arttığını söyledi. Kurban Bayramı tatili nedeniyle yüksek hızlı tren (YHT) ile ana hat 🚆
Surrey Langley SkyTrain Hattında Dev Yatırım ve İnşaat Süreci - RayHaber
44 İngiltere

Surrey Langley SkyTrain Hattında Dev Yatırım ve İnşaat Süreci

Britanya Kolombiyası’nda toplu taşıma ağını genişletecek olan Surrey Langley SkyTrain uzatma projesinde, planlanan sekiz istasyonun tamamında çalışmalar resmen başladı. TransLink sisteminin bir parçası olan bu dev proje, bölge halkı için ulaşımda yeni bir dönemi başlatıyor. 2029 Vizyonu ve Stratejik Bağlantı 2029 yılının sonlarında açılması hedeflenen hat, yaklaşık 10 mil uzunluğunda 🚆
DB Regio’dan Google Haritalar Üzerinden Bilet Dönemi - RayHaber
49 Almanya

DB Regio’dan Google Haritalar Üzerinden Bilet Dönemi

Alman demiryolu operatörü DB Regio, Google Haritalar üzerinden doğrudan bilet rezervasyonu seçeneğini kullanıma sunarak yolculara yeni bir dijital kolaylık sağlıyor. Bu gelişme, toplu taşıma kullanımını modernleştirmeyi hedefliyor. Stratejik İş Birliği Genişliyor Bu hamle, DB Regio’nun Google ile olan ortaklığını bir üst seviyeye taşıyor. Şirket, Ağustos 2020’den beri DB Fernverkehr AG 🚆
TÜRASAŞ Yeni Lokomotif Fabrikası Yapım İhalesi Sonucu - RayHaber
26 Eskişehir

TÜRASAŞ Yeni Lokomotif Fabrikası Yapım İhalesi Sonucu

Türkiye Raylı Sistem Araçları Sanayii A.Ş. (Türasaş), demiryolu vizyonunu güçlendirecek stratejik bir adım daha attı. 13 Mayıs 2026 tarihinde, Eskişehir Bölge Müdürlüğü bünyesinde kurulacak olan Yeni Lokomotif Montaj Fabrikası yapımı ihalesi için teklifler toplandı. İhale Detayları ve Katılımcı Profili Yaklaşık maliyeti 4.334.862.664 TL olarak hesaplanan dev ihaleye toplam 14 istekli 🚆
İsveç’te Demiryollarında Yapay Zekalı Hayvan Tespit Sistemi Test Edildi - RayHaber
46 İsveç

İsveç’te Demiryollarında Yapay Zekalı Hayvan Tespit Sistemi Test Edildi

İsveç demiryolları, teknoloji dünyasında yankı uyandıran yenilikçi bir güvenlik projesine ev sahipliği yapıyor. Demiryolu devi Alstom ve İsveçli girişim Flox Intelligence, rayların yakınındaki vahşi hayvanları gerçek zamanlı olarak tespit eden bir yapay zeka sistemini test ediyor. Bu teknoloji, hayvanları sadece saptamakla kalmıyor, aynı zamanda onları hattan güvenli bir mesafeye uzaklaştırmak 🚆
İskandinavya Demiryollarında 300 Milyon Euroluk Bakım Hamlesi - RayHaber
46 İsveç

İskandinavya Demiryollarında 300 Milyon Euroluk Bakım Hamlesi

CAF Grubu’nun İskandinavya’daki bakım iştiraki olan EuroMaint, İsveç ve Norveç’te demiryolu ağının geleceğini şekillendirecek devasa bakım sözleşmelerine imza attı. Toplam tahmini değeri 300 milyon Euro olan bu uzun vadeli anlaşmalar, bölgedeki demiryolu operasyonlarının sürdürülebilirliği açısından kritik bir öneme sahip. Bu sözleşmeler EuroMaint’in Kuzey Avrupa pazarındaki lider konumunu daha da sağlamlaştırıyor. 🚆
CRRC, Hangzhou Metrosu İçin Tren Üretimini Tamamladı - RayHaber
86 Çin

CRRC, Hangzhou Metrosu İçin Tren Üretimini Tamamladı

Demiryolu teknolojilerinde dünya devi olan CRRC, Hangzhou Metrosu için geliştirdiği tamamen otomatikleştirilmiş yeni trenin üretimini başarıyla tamamladı. CRRC Nanjing Puzhen Rolling Stock Co., Ltd. tarafından geliştirilen tren, Hangzhou’nun özel “AH tipi” teknik spesifikasyonlarına göre tasarlandı. Hangzhou Metro Hattı 12’de hizmet verecek olan bu modern araç, saatte 100 kilometre azami işletme 🚆