Ağız Gargarası Hangi Durumlarda ve Ne Şekilde Kullanılmalı

Ağız Gargarası Hangi Durumlarda ve Ne Şekilde Kullanılmalı - RayHaber
Ağız Gargarası Hangi Durumlarda ve Ne Şekilde Kullanılmalı - RayHaber

Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, ağız gargaralarının hangi durumlarda ve ne şekilde kullanılması gerektiğine dair açıklamalarda bulundu.

”Gargara öncesinde ve sonrasında diş fırçalanmamalı”

Diş bakımına özen gösterenlerin sıklıkla tercih ettikleri gargaraların nasıl kullanılması gerektiğine değinen Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, “Bir ölçek gargara ağıza alınır ve yarım dakika boyunca çalkalandıktan sonra tükürülür. Öncesinde ve sonrasında yarım saat boyunca diş fırçalamamak gerekir. Çünkü bazı gargaraların diş macunları ile etkileşimi vardır ve bu etkileşim neticesinde etkinlikleri azalabilir.” dedi.

”Gargara rutin olarak kullanılmamalı”

Ağız gargarasının ağız kokusu veya diş arası temizliği için kullanılmaması gerektiğine dikkat çeken Güler, “Gargara rutinde kullanılması gereken bir ürün değildir ve asla diş fırçalama, diş ipi ya da ağız duşu kullanımının yerine geçemez. Çürük oluşumuna çok yatkınlığı olan bireylerde ya da şiddetli diş eti problemi olan hastalarda hekim reçete ederse gargara kullanılmalıdır.” şeklinde konuştu.

”Fazla miktarda yutulması hayati tehlikeye neden olabilir”

Ağız gargarasının yutulması durumunda sağlığı olumsuz etkileyebilecek sorunlara neden olabileceğini belirten Güler, az miktarda yutulması halinde midede yanma ve bulantı oluşabileceğini söyledi. 5-6 kapak gibi yüksek miktarlarda yutulması durumunda ise hemen bir hastaneye ulaşılması gerektiğini ifade eden Güler, fazlaca yutulmasının hayati tehlike doğurabileceği uyarısında bulundu.

Diş etlerinin de gargaradan etkilenebileceğini belirten Güler, “1-2 haftadan uzun süreli kullanımları ağız içi mikroorganizmalarının dengesini bozarak farklı hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olabilirken, bunun yanı sıra ağızda tat kaybı ya da kötü tat hissi oluşturabilir.” dedi.

”Kekik suyu veya az tuzlu ılık su da diş etlerini rahatlatabilir”

Gargaraların hekim tavsiye etmedikçe kullanılmaması gerektiği uyarısını yineleyen Güler, “Gargaralar hekim tavsiyesine göre edinilip, hekimin önerdiği sürece kullanılmalı. Gargara yaklaşık 30 saniye ağızda tutulmalı ve çalkalama yapılmalı. Ticari ürünler yerine kekik suyu ya da az tuzlu ılık su tercih edilebilir. Bu şekilde gargara yapmak da diş etlerini rahatlatabilir.” diyerek sözlerini tamamladı.

SEO Uzmanı Erhan Tunçer: Google ve Yapay Zekâ Aramalarında Güçlü Dijital Görünürlük - RayHaber
Tanıtım Yazısı

SEO Uzmanı Erhan Tunçer: Google ve Yapay Zekâ Aramalarında Güçlü Dijital Görünürlük

Dijital dünyada bir markanın başarısı artık yalnızca iyi bir web sitesine sahip olmakla ölçülmüyor. Google’da doğru aramalarda görünmek, potansiyel müşterilere ihtiyaç duydukları anda ulaşmak, organik trafiği artırmak ve markanın dijital otoritesini güçlendirmek giderek daha önemli hale geliyor. Arama alışkanlıklarının ChatGPT, Gemini, Perplexity ve yapay zekâ destekli Google sonuçları ile birlikte 🚆
Kartepe Tramvay Hattında Açılış Heyecanı: Test Sürüşleri Tamamlandı - RayHaber
41 Kocaeli

Kartepe Tramvay Hattında Açılış Heyecanı: Test Sürüşleri Tamamlandı

Kocaeli’de Alikahya’dan Kartepe Dumlupınar Mahallesi’ne uzanan 1,4 kilometrelik tramvay hattında çalışmalar tamamlandı. Ray döşeme, elektrik ve sinyalizasyon işlemlerinin ardından gerçekleştirilen test sürüşlerinde herhangi bir sorun yaşanmazken, iki yeni durağın yer aldığı hattın bu hafta içerisinde yolcu taşımacılığına başlaması bekleniyor. Hattın Tüm Teknik Çalışmaları Tamamlandı Kartepe yönündeki tramvay uzatmasında yapım sürecinin 🚆
Adapazarı-Serdivan Tramvay Hattında İmar Planı Değişikliği Gündemde - RayHaber
54 Sakarya

Adapazarı-Serdivan Tramvay Hattında İmar Planı Değişikliği Gündemde

Sakarya’da kent içi ulaşım altyapısının geliştirilmesi amacıyla planlanan Adapazarı-Serdivan Tramvay Hattı için imar planı değişikliği süreci başlatıldı. Sakarya Büyükşehir Belediyesi tarafından hazırlanan düzenlemeler, tramvay projesinin güzergâhı ve uygulama aşamasına ilişkin planlamaları içeriyor. İki Farklı Ölçekte Plan Hazırlandı Sakarya Büyükşehir Belediyesi İmar ve Şehircilik Dairesi Başkanlığı tarafından yürütülen çalışma kapsamında, Adapazarı-Serdivan 🚆
Ankara’da Öğrenciler İçin Yeni Adres: Genç Akademi Mamak Hizmete Açıldı - RayHaber
06 Ankara

Ankara’da Öğrenciler İçin Yeni Adres: Genç Akademi Mamak Hizmete Açıldı

Ankara Büyükşehir Belediyesi (ABB), eğitimde fırsat eşitliğini desteklemek ve öğrencilerin ders çalışma koşullarını iyileştirmek amacıyla hayata geçirdiği Genç Akademi merkezlerine bir yenisini daha ekledi. Genç Akademi Mamak, öğrencilerin sessiz, konforlu ve modern bir ortamda ders çalışabilmesine imkan sağlamak amacıyla hizmete açıldı. Öğrencilere Konforlu Çalışma Ortamı Başkentte öğrencilerin eğitim hayatını kolaylaştırmaya 🚆