Varis sadece estetik bir sorun değil, aynı zamanda ağrı şikayetleriyle de ortaya çıkar. Tedavide geç kalındığında bacakta kapanmayan yaralar ve damar tıkanıklığı gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Nüfusun yüzde 10-20’sinde görülen varis hastalığı yaşla birlikte artar. Özellikle 40 yaş üstü kadınlarda daha yaygındır. 50 yaşın üzerindeki her iki kişiden birinde varis görülür.
Varisin Oluşma Süreci
Varisin oluşma sürecini açıklayan Prof. Dr. Özkan, “Temelde toplardamardaki yapısal bozukluk damarın genişlemesine yol açar. Damar içindeki kapakçıkların bozulmasıyla kan geri yönde hareket eder. Bu durum, kanın kalbe dönüşünü zorlaştırır ve toplardamar içindeki basıncı artırır. Bu nedenle damarlar genişler ve bu döngü sürekli tekrarlanır.” dedi.
Varis Neden Olur?
Varis nedenlerine değinen Prof. Dr. Özkan, genetik faktörler, hamilelik sırasında artan hormon seviyeleri, rahim büyümesi, fazla kilo, uzun süre ayakta kalmak veya oturmak ve kabızlık gibi nedenlerin varis oluşumuna yol açabileceğini belirtti. Ayrıca, varisin kadınlarda erkeklerden daha sık görüldüğünü ekledi.
Varisin Belirtileri
Varislerin başlangıçta sadece görüntü olarak rahatsızlık verdiğini belirten Prof. Dr. Özkan, zamanla bacakta şiddetli ağrı, toplardamarda iltihaplanma, varisin yırtılıp kanaması ve pulmoner emboli gibi ciddi durumlara neden olabileceğini ifade etti. Hastalığın başlıca belirtilerini ise şu şekilde sıraladı:
- Bacaklarda akşamları ağrı, yorgunluk, kaşıntı
- Kılcal damar oluşumu
- Ayak bileğinde şişlik ve mor lekeler
- Deride incelme ve ülser oluşumu
Varis Tedavisi
Prof. Dr. Özkan, varis tedavisinde genellikle yaşam tarzı değişikliklerinin önerildiğini belirtti. Düzenli spor yapmanın, bacakları yüksekte tutmanın ve sıkı giysiler giymekten kaçınmanın önemine dikkat çekti. Varis çoraplarının kan dolaşımını artırarak şikayetleri azalttığını vurgulayan Özkan, daha şiddetli vakalarda skleroterapi, lazer tedavisi ve cerrahi yöntemlerin gerekebileceğini ifade etti.
Varisten Korunma Yolları
Varisten korunmak için egzersizin önemine vurgu yapan Prof. Dr. Özkan, “Aşırı kilo alıp vermekten kaçınmak, düzenli yürüyüş yapmak, bacak kaslarını kuvvetli tutmak ve uzun saatler bilgisayar başında çalışılıyorsa mutlaka ara vermek gereklidir. Uzun süre ayakta kaldıysanız bacaklarınızı havaya kaldırarak dinlendirin. Sıkı ve dar kıyafetler giymeyin. Kabızlıktan korunmak için lifli gıdalar tüketin ve bol su için. Kaplıcalardan uzak durun. Şikayetler arttığında varis çorabı kullanmak önemlidir.” dedi.
Varis hastalığı ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir ve erken teşhis ile tedavi büyük önem taşır. Yaşam tarzı değişiklikleri ve doktor tavsiyelerine uymak, varis şikayetlerini azaltmada etkilidir.
