Geçtiğimiz günlerde yaşanan İstanbul depremi, Türkiye’nin deprem gerçeğini bir kez daha acı bir şekilde hatırlattı. Bu doğal afet durumu; sadece fiziki hasarlara yol açmakla birlikte, ruhsal dünyamızda da derin büyümelere neden oluyor. Depremin ardından pek çok kişi “hayalet deprem algısı”, aksiyete ve panik atak gibi sorunlarla karşı karşıya kalırken, nöroteknolojik gelişmeler bu zorlu süreçte umut ışığı oluyor.
Geçtiğimiz günlerde yaşanan İstanbul depremi, yeniden deprem korkusunu tetikledi. Can kaybı ve büyük dayanıklılık hasarının yaşanmadığı, kalıcı olarak Türkiye’nin deprem kuşağında yer alması nedeniyle beklenen bir durum olarak değerlendirildi.
Ancak depremin fiziki etkilerinin yanı sıra, psikolojik sonuçlar da gündeme geldi. Çok sayıda vatandaş, gücünün ardından “hayalet deprem algısı” olarak bilinen, sürekli gelişen olmasına rağmen sallanıyormuş gibi yaşadığını hissettiğini ifade etti. Bu hassas süreçte nöroteknolojik alanda umut gelişmeler, kaygıyı hafifletmek ve ruhsal iyileşmeyi desteklemek için yeni bir kapı aranıyor.
Nörogeribildirim, Deprem Sonrası Stres ve Kaygıyı Yönetmede Etkili Oluyor
Auto Train Brain Ceo’su Dr. Günet Eroğlu, “Bu da bozulduktan sonra bile beyinde daha aktif sinyaller üretensine ve ‘hayalet deprem’ olarak adlandırdığımız, parlamayan sallantı hissinin ortaya çıkması neden olabilir. Beyin, potansiyel bir karşı sürekli olarak streste kalarak ortamyi taramaya devam eder. Denge sistemi kontrol beyin bölgelerindeki bu aşırı aktivite, yanıltıcı hareketlere yol açar.
Nörogeribildirim (NGB), bireyin kendi beyin dalgalarını gerçek zamanlı olarak izleyerek, bu aktiviteyi saklı bir şekilde düzenlemeyi öğrenmesine dayalı bir nöroteknolojik yaklaşımdır. Deprem sonrasında ortaya çıkan stres, kaygı ve hayalet deprem algısının yayılmasında NGB önemli faydalar sunuyor. Seanslar aracılığıyla beynin sakinleşmesini sağlayan frekansları genişletir, otonom sinir sistemi bağlantısına yardımcı olur ve denge mekanizmalarını yeniden düzenleyerek bu yanıltıcı hissinin gelişmesine katkıda bulunur. dedi.
