Duşun ardından saçlardaki suyu havluyla hızlıca uzaklaştırmak hemen herkesin günlük rutinidir. Ancak uzmanlar, saçların en savunmasız olduğu bu dakikalarda yapılan agresif kurulama hareketlerinin, tellerin yapısını kalıcı olarak bozabileceği konusunda uyarıyor. Saç sağlığını korumak adına atılan bu adımlar, aslında tellerin zayıflamasına ve tahmin edilenden çok daha hızlı yıpranmasına yol açabiliyor.
Islaklık, biyolojik olarak saçın en hassas olduğu dönem demek. Birleşik Krallık merkezli UK Hair Transplants uzmanları, özellikle başın tepe ve üst kısımlarında yoğunlaşan sert havlu sürtünmesinin, saçların seyrelmesindeki en büyük gizli faktörlerden biri olduğunu belirtiyor. İnsanlar farkında olmadan her gün aynı bölgelere odaklanarak tellerin incelmesine ve kopmasına davetiye çıkarıyor. Havluyu kafaya sarıp uzun süre bekletmek ise ekstra bir gerilim yaratarak saçın dokusunu zedeliyor.
Uzmanlar, havlunun saçı sertçe ovalamak yerine, nemi yavaşça çekecek şekilde tampon hareketlerle kullanılmasının bu hasarı büyük ölçüde engelleyebileceğinin altını çiziyor.
Kırılma mı, dökülme mi?
Saçın dökülmesi ile fiziksel hasar sonucu kırılması çoğu zaman birbirine karıştırılır. Günlük ortalama 50 ile 100 tel kaybı doğal bir süreç sayılırken, havlu hasarı çok daha farklı belirtiler verir. Saçın doğal yollarla döküldüğünü anlamak için köküne bakmak yeterli; eğer telin ucunda küçük beyaz bir “kök soğanı” varsa, süreç normal kabul ediliyor. Ancak fırçada biriken parçalar herhangi bir kök içermiyor ve ortadan kopmuş görünüyorsa, bu durum saçın ciddi bir mekanik strese maruz kaldığını kanıtlar.
Dermatologlar, kurutma sürecinde ağır pamuklu havlular yerine mikrofiber ürünlerin veya yumuşak bir tişörtün tercih edilmesini öneriyor. Böylece saç telleri, ihtiyaç duydukları nazik bakıma kavuşmuş olacaktır. Profesyonel yardım almadan önce günlük alışkanlıklarda yapılan bu ufak değişimler, saçın genel görünümünü iyileştirebilir. Ani saç çizgisi değişimleri veya genişleyen ayrım noktaları gibi ciddi durumlarda ise uzman görüşüne başvurulmasında yarar var.
