Brezilya Mutfağının İkonu Coxinha Nedir, Nasıl Yapılır? - RayHaber
YAŞAM

Brezilya Mutfağının İkonu Coxinha Nedir, Nasıl Yapılır?

Özel bir tavuk suyunda demlenen unlu hamurun; lif lif didiklenmiş kremamsı tavuk, taze otlar ve peynir dolgusuyla buluşup gözyaşı/damla şeklinde bohçalandığı; dışının panko ile kaplanarak altın sarısı bir çıtırlığa ulaştırıldığı Brezilya mutfağının en efsanevi atıştırmalık mirasıdır.

🚆

Aşure Şifa Deposu Ama Kalorisine Dikkat! - RayHaber
SAĞLIK

Aşure Şifa Deposu Ama Kalorisine Dikkat!

Aşure ayının başlamasıyla birlikte sofralarda yeniden aşure bereketi yaşanıyor. Buğday, nohut, kuru fasulye, kuru meyveler ve çeşitli kuruyemişlerden oluşan aşure; içerdiği lif, bitkisel protein, vitamin ve minerallerle tam bir şifa deposu ancak aşırı tüketiminden kaçınmak şart! 

🚆

Sıcak Havada Uyku Kalitesini Düzenleyen 8 Öneri - RayHaber
SAĞLIK

Sıcak Havada Uyku Kalitesini Düzenleyen 8 Öneri

 Yaz aylarında etkisini artıran yüksek hava sıcaklıkları, yalnızca günlük yaşam konforunu değil, uyku düzenini de olumsuz etkiliyor. Aşırı sıcaklar; uykuya dalmayı güçleştirirken sık uyanmalara neden olarak bireyin bedensel ve zihinsel performansını düşürebiliyor.

🚆

2026 KPSS Lisans Başvuruları Başladı Mı? - RayHaber
Eğitim

2026 KPSS Lisans Başvuruları Başladı Mı?

Devlet kadrolarında memur olarak çalışmak isteyen adayların heyecanla beklediği 2026 KPSS lisans maratonunda kritik süreç için geri sayım başladı. Peki, 2026 KPSS lisans başvuruları başladı mı? KPSS başvurusu nasıl yapılır?

🚆

1 Temmuz İstanbul Baraj Doluluk Oranları - RayHaber
GENEL

1 Temmuz İstanbul Baraj Doluluk Oranları

İstanbul’da yaz sıcaklarının yüzünü iyice göstermesiyle birlikte yurttaşların arama motorlarında en çok merak ettiği ve araştırdığı konuların başında “İstanbul baraj doluluk oranları” geliyor. Özellikle artan su tüketimi ve sıcaklıklara bağlı buharlaşma, barajlardaki su seviyelerini doğrudan etkiliyor. Peki, İSKİ açıkladı: 1 Temmuz İstanbul baraj doluluk oranı yüzde kaç oldu?

🚆