GENEL
Tatil Yolculuklarında Doğru Oturuş Büyük Önem Taşıyor
Yaz tatiliyle birlikte uzun yolculuklar artarken, saatlerce aynı pozisyonda kalmak omuz ve boyun ağrılarını tetikleyebiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Akif Albayrak, doğru oturma pozisyonu, düzenli mola ve basit egzersizlerle bu sorunların büyük ölçüde önlenebileceğini söyledi.