TCDD Genel Müdürü Süleyman Karaman EurasiaRail Fuarında RayHaber Standını Ziyaret Etti

TCDD Genel Müdürü Süleyman Karaman EurasiaRail Fuarında RayHaber Standını Ziyaret Etti - RayHaber
TCDD Genel Müdürü Süleyman Karaman EurasiaRail Fuarında RayHaber Standını Ziyaret Etti - RayHaber

TCDD Genel Müdürü Süleyman Karaman EurasiaRail Fuarında RayHaber Standını Ziyaret etti. 3. EurasiaRail 2013 Demiryolu, Hafif Raylı Sistemler, Altyapı ve Lojistik Fuarını gezen TCDD Genel Müdürü Süleyman Karaman fuardaki standımızı ziyaret etti.Genel Müdür Karaman, Özen Danışmanlık Yayın Grubu Genel Müdürü Levent Özen‘den RayHaber dergisi ve RayHaber internet sitesi hakkında bilgi aldıktan sonra hatıra fotoğrafı çektirdi.

TCDD Genel Müdürü Süleyman Karaman EurasiaRail Fuarında RayHaber Standını Ziyaret Etti - RayHaber
Levent Özen ve Süleyman Karaman
Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu - RayHaber
35 İzmir

Türk Eğitim Derneği İzmir Temsilciliği Eğitime Destek İçin Koştu

Türkiye’nin eğitim alanındaki ilk ve en köklü sivil toplum kuruluşlarından biri olan Türk Eğitim Derneği (TED) İzmir Temsilciliği aracılığıyla 106 sporcu, Salomon Çeşme Yarı Maratonu’nda “Eğitim Değiştirir” kampanyası kapsamında ter döktü. Katılımcılar, attıkları her adımla eğitimde fırsat eşitliğine katkı sunarken, sporun birleştirici gücünü toplumsal dayanışma ile buluşturdu. Maratonda bireysel gönüllülerin 🚆
Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat - RayHaber
SAĞLIK

Kurban Bayramı’nda ’Diyet Bozuldu’ Psikolojisine Dikkat

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde uzmanlar, uzun tatil dönemlerinde yapılan kontrolsüz beslenme hatalarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Bayram sonrası tartıda görülen ani kilo artışlarının büyük bölümünün yağ değil ödem olduğunu belirten uzmanlar, bir öğün kaçtı diye tüm düzeni bırakmanın asıl tehlikeyi oluşturduğunu vurguluyor.

🚆

Bilgisayar Başında Çalışmak Boyun Ağrılarını Tetikliyor - RayHaber
GENEL

Bilgisayar Başında Çalışmak Boyun Ağrılarını Tetikliyor

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Bülent Bozyiğit, Uzun süre masa başında yanlış pozisyonda oturmanın kaslarda güçsüzlüğe yol açtığını belirterek “Kaslar ne kadar zayıf olursa bu tarz hastalıklar da o oranda artıyor. Bir yerde ağrı varsa bu aslında vücudun alarmıdır. Mutlaka önlem almak gerekiyor. Saat başı öne, arkaya, sağa ve sola boyun hareketleri yapılmalı, kısa yürüyüşlerle vücut hareket ettirilmelidir” dedi.

🚆