Ekmek Yapmayı Öğrenmek Hayat Kurtarabilir Mi?

Ekmek Yapmayı Öğrenmek Hayat Kurtarabilir Mi? - RayHaber
Ekmek Yapmayı Öğrenmek Hayat Kurtarabilir Mi? - RayHaber

Meme kanseri belirtilerini kontrol etmenin çok kolay bir yolu var. Lübnan Meme Kanseri Vakfı, 4 Şubat Dünya Kanser Günü vesilesiyle “Şifalı Ekmek” kampanyasını başlattı. “Şifalı Ekmek”, kadınlara kendi memelerini muayene ederek meme kanserinin erken belirtilerini nasıl tespit edebileceklerini anlatmak üzere geleneksel ekmek yapımını kullanıyor. Lübnan Meme Kanseri Vakfı’nın Türkiye’de başlattığı kampanyanın elçiliğini ünlü sosyal medya fenomeni Melis İlkkılıç üstlendi.

Kampanya, kadınları doktora gitmekten, meme kanseriyle ilgili konuşmaktan ve kansere karşı kendi kendine meme muayenesi yapmaktan alıkoyan vücudun mahrem bölgeleriyle ilgili kültürel tabuları yıkmaya yardımcı olmak üzere hazırlandı. Ekmek hamuru hazırlarken kullanılan basit hareketler dikkate alınarak oluşturulan “Şifalı Ekmek” kampanyası, kadınlara kendi kendilerine meme kontrollerini nasıl yapacaklarını ve meme kanserinin erken belirtilerini nasıl tespit edebileceklerini öğretiyor. “Şifalı Ekmek”, tıbbi olarak onaylanmış hareketleri hamur yoğurma yoluyla anlatarak kadınların kendi kendilerine yapacakları meme muayenesiyle memede oluşan herhangi bir anormalliği nasıl fark edebileceklerini gösteriyor.

Türkiye’de meme kanseri en çok görülen dördüncü kanser türü. Ancak, kadınların kendi kendilerine yaptıkları meme muayenesi meme kanserinin erken teşhis edilmesinde önemli rol oynuyor. Türkiye’de konuyla ilgili farkındalık yaratmak üzere ünlü sosyal medya fenomeni Melis İlkkılıç, kendi “Şifalı Ekmek” videosunu hazırladı. İlkkılıç’ın üç adımdan oluşan Şifalı Ekmek muayenesini ünlü fenomenin Instagram hesabından (instagram.com/@melisilkkilic) izleyebilirsiniz.

Lübnan Meme Kanseri Vakfı Başkan Yardımcısı Mirna Hobballah kampanya hakkında şunları söyledi; “Bu kampanyayla, kültürel normlar sebebiyle vücudun mahrem sayılan yerleriyle ilgili konuşmaktan çekinen kadınlara ulaşmak ve onların meme kanseri riskine karşı doktora gitmekten alıkoyan çekincelerini ortadan kaldırmak istedik. Özellikle pandemi döneminde, evde ekmek pişirme pratiği birçok evde yaygınlaştı. Kadınlarla doğrudan kendi kendine meme muayenesi veya kanserden konuşmak yerine ekmek yapımından konuşarak, bu durumu meme muayenesi için fırsata çevirmek istedik.”

Bugün “Şifalı Ekmek” kampanyası, İngiltere ve Almanya’da da ünlü aşçıların, doktorların ve sosyal medya fenomenlerinin kendi “Şifalı Ekmek” videolarını yayınlamalarıyla başladı. Bu kampanya ilk olarak Lübnan’da, Lübnan Meme Kanseri Vakfı, Beyrut Amerikan Üniversitesi Tıp Merkezi ve McCann iş birliğiyle ünlü Şef Um Ali’nin çektiği kampanya videosuyla hayata geçirildi. Lübnan’da yayınlanan kampanyanın videosunu buradan izleyebilirsiniz.

 

Yüksek Süt Tüketimi Buzağılarda Sağlığı Güçlendiriyor - RayHaber
GENEL

Yüksek Süt Tüketimi Buzağılarda Sağlığı Güçlendiriyor

Buzağılar yaşamlarının ilk haftalarında doğal koşullarda günde 10–12 litre süt tüketebiliyor. Ancak geleneksel besleme programlarında bu miktar çoğu zaman yaklaşık 6 litreyle sınırlandırılıyor. Bilimsel araştırmalar ise günlük 8–10 litre süt tüketiminin bağışıklık gelişimini desteklediğini, bağırsak olgunlaşmasını hızlandırdığını ve erken dönem büyümeyi güçlendirdiğini ortaya koyuyor. LifeStart çalışmaları, yüksek yağ alımıyla desteklenen 🚆
İzmir YMMO’dan Güçlü Vergi Sistemi Çağrısı - RayHaber
35 İzmir

İzmir YMMO’dan Güçlü Vergi Sistemi Çağrısı

İzmir Yeminli Mali Müşavir Odası (İzmir YMMO) Yönetim Kurulu Başkanı Yaşar Zengin, vergi sistemlerinin başarısının sadece toplanan gelirle değil, yapının ne kadar doğru olduğuyla ölçülmesi gerektiğini belirterek, “Ekonomik güvenliğin anahtarı, hataları oluşmadan engelleyen önleyici denetim mekanizmalarındadır” dedi. Çağdaş vergi sistemlerinin hataları sonradan cezalandırmak yerine baştan önlemeyi tercih ettiğini dile getiren 🚆
İzmir’de ’Genç Dostu Kent’ Vizyonu Büyüyor - RayHaber
35 İzmir

İzmir’de ’Genç Dostu Kent’ Vizyonu Büyüyor

İzmir Büyükşehir Belediyesi, gençlerin eğitimden ulaşıma, sanattan kariyere kadar yaşamın her alanında daha güçlü yer alabilmesi için projelerini kararlılıkla büyütüyor. “Genç dostu kent” vizyonuyla hareket eden belediye, İzmir’i gençlerin sadece yaşadığı değil; nefes aldığı, ürettiği ve geleceğini güvenle kurduğu bir kente dönüştürüyor. İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’ın yakından 🚆
Ekonomik Bağımsızlığın Anahtarı: Genç ve Üreten Türkiye - RayHaber
35 İzmir

Ekonomik Bağımsızlığın Anahtarı: Genç ve Üreten Türkiye

Ege Genç İş İnsanları Derneği (EGİAD) Yönetim Kurulu Başkanı M. Kaan Özhelvacı, 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı’nın 107. yılı dolayısıyla yayımladığı mesajda, Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün Samsun’a çıkarak başlattığı Millî Mücadele’nin, Cumhuriyetimizin gençliğe duyduğu güvenin ve geleceğe yönelik kurucu vizyonunun en güçlü sembollerinden biri olduğunu vurguladı. “19 🚆
İzmir’de 3X3 Basketbol Heyecanı Nefes Kesti - RayHaber
35 İzmir

İzmir’de 3X3 Basketbol Heyecanı Nefes Kesti

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin Alsancak Gündoğdu Meydanı’nda ilk kez düzenlediği 3X3 Basketbol Gençlik Kupası büyük heyecana sahne oldu. Başkan Dr. Cemil Tugay’ın da tribünden takip ettiği turnuvada gençler hem ter döktü hem şölen yaşattı. Tugay, “İzmir’den şampiyonlar çıkacak” dedi. İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin sporu kentin dört bir yanına yayma amacıyla düzenlediği Üniversiteliler 🚆
Noyanlar Group'tan Türkiye Kıbrıs Yatırım Köprüsü - RayHaber
90 KKTC

Noyanlar Group’tan Türkiye Kıbrıs Yatırım Köprüsü

Bugüne kadar Kuzey Kıbrıs’ta yaklaşık 11 bin konutun yer aldığı 30 projeye imza atan Noyanlar Şirketler Grubu, İzmir, İstanbul, Ankara, Adana ve Denizli ofisleriyle Kıbrıs ve Türkiye arasında ticaret köprüsü kurdu. 53 yıldır sektörde istikrarlı bir büyüme grafiği çizen Noyanlar Şirketler Grubu, Türkiye’de hizmete açtığı 5 ofisiyle hem kendi projelerini 🚆
Metrobüs Hattına Giren Yavru Kedileri İETT Kurtardı - RayHaber
34 İstanbul

Metrobüs Hattına Giren Yavru Kedileri İETT Kurtardı

İstanbul’un en önemli ulaşım sistemlerinden olan ve günlük yaklaşık 1 milyon yolculuk gerçekleştiren metrobüs hattına farklı duraklarda giren 2 yavru kedi, İETT ekiplerinin dikkati ve koordineli çalışmasıyla kurtarıldı. Olay, 16 Mayıs 2026 tarihinde Avcılar İlçesi’nde Saadetdere ve Şükrübey Metrobüs durakları bölgesinde meydana geldi. Kontrol kameraları, İETT metrobüs kaptanın dikkati ve 🚆
İBB Spor İstanbul’dan Engelsiz Spor Şöleni - RayHaber
34 İstanbul

İBB Spor İstanbul’dan Engelsiz Spor Şöleni

İBB Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı, İBB Spor İstanbul, İBB Sosyal Hizmetleri Dairesi Başkanlığı, İBB Engelli Hizmetleri Şube Müdürlüğü (ÖZGEM), İBB Sevgi Çiçekleri Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi ile Oyun İstanbul koordinasyonuyla düzenlenen 10-16 Mayıs Dünya Engelliler Haftası etkinliklerinde binlerce engelli ve engelli olmayan sporcu buluştu. YAKLAŞIK 3 BİN 🚆