Hamilelikte Kalp Sağlığına Dikkat!

Hamilelikte Kalp Sağlığına Dikkat! - RayHaber
Hamilelikte Kalp Sağlığına Dikkat! - RayHaber

Kalp ve Damar Cerrahı Op.Dr.Orçun Ünal konu hakkında önemli bilgiler verdi. Gebelik kadının hayatında yaşadığı en önemli deneyimlerden birisidir. Hem duygusal hem de fizyolojik olarak pek çok değişikliği beraberinde getirir. Kalp ve dolaşım sistemi de gebelik nedeniyle oluşan büyük değişikliklerden büyük ölçüde etkilenir.Oluşan değişikliklerin amacı hızla büyüyen bebeğin gereksinimlerini karşılamak ve anneyi doğum sırasındaki olası kan kaybına daha dirençli hale getirmektir.

İşte bu değişiklikler;

– Kan hacminde artış: Gebelikte ortaya çıkan en önemli değişikliktir.Gebeliğin erken döneminden 20. haftaya kadar daha hızlı olmak üzere gebeliğin sonuna dek kan hacmi hızlı bir artış gösterir. Kanın plazma olarak adlandırdığımız sıvı kısmı kan hücrelerine göre daha fazla artış gösterdiğinden ‘kanın sulanması’ndan söz etmek mümkündür.Kan hacmindeki artış anneyi doğum sırasında oluşabilecek kan kaybından korumaya yöneliktir.

– Kalp debisinde artış: Anneye ait böbrek,karaciğer,akciğer,kas iskelet sistemi ve dölyatağı’nda (uterusta) ortaya çıkan kanlanma artışına olanak sağlayabilmek için gebeliğin 8./10.haftalarından itibaren kalp debisi artmaya başlar.Kan hacminin artmasına bağlı olarak kalbin dakikada pompaladığı kan hacminde de belirgin artışa neden olur.Kalbin atım hacminde yaklaşık %30-50 oranında bir artış görülür. Gebelik ilerledikçe kalp debisi yan yatarken artar, sırt üstü yatarken düşer. Bu durum, sırtüstü yatarken büyümüş olan rahmin omurganın hemen önünde yer alan ana toplardamara baskı yaparak kalbe dönen kan akımını azaltmasından kaynaklanır.Bu nedenle özellikle son aylarda gebelere sırtüstü yatış önerilmez.İstirahat kalp hızı gebelikte ortalama olarak 10-20/dakika artar. Çoğul gebeliklerde kalp hızı artışı daha fazla olabilir. Yan yatarken kalp hızında azalma görülmesi mümkündür.

– Kan basıncı değişiklikleri: Gebeliğin ilk trimestresinde kan basıncı düşer.(Trimester:Gebelik süresi birinci,ikinci ve üçüncü (ilk,orta ve son) trimester olarak üç döneme ayrılır) Kan basıncında düşme eğilimi ikinci trimesterin ortasına kadar devam eder ve son üç ayda gebelik öncesi değerlere dönüş görülür.Özellikle gebeliğin son trimestresinde su ve tuz tutulumu vücuttaki sıvı artışının bir nedenidir.

-Kalp Ritim bozuklukları: Ritim bozukluğu, çocukluktan itibaren var olan altyapıyı tetikleyen; aşırı stres, yoğun efor, korku ve gerilim gibi nedenlerle ortaya çıkabildiği gibi, özellikle kadınlar, daha çok hormonal sebeplere bağlı olarak ritim bozukluğu sorunu ile karşı karşıyadır. Gebelik döneminde gebeliğin verdiği stres ve yük nedeniyle bazı ritim bozuklukları ortaya çıkabilir. Bu aritmilerde betabloker ilaçlar kullanılmaktadır. Bu grup ilaçlar, yan etkileri diğer ilaçların yan etkileri göz önüne alındığında, güvenilirdir. Radikal olan ve tedavi edilemeyen ritim bozukluklarında kullanılan öteki antiaritmik ilaçlar gebelik sırasında kesilmektedir. Bu ilaçlar daha az yan etkisi olan diğer ilaçlarla değiştirmek zorunda kalınabilir. Hamilelik döneminde özellikle bradikardiler, yani kalbin yavaş çalıştığı durumlar çok önemlidir. Normal yaşamda tolere edilebilen bazı kalp hızları (45-50) hamilelik döneminde bebeğin beslenmesini olumsuz etkilemekte, düşük kalp hızları bebek için tehlike oluşturmaktadır.

Gebelik öncesinde var olan kalp hastalığı olan anne adaylarının gebelikleri sırasında yakından izlenmeleri gerekir.Kardiyolog ve kadın doğum uzmanlarının birlikte çalışması gereken gebeliğin sonunda özellikle doğum sırasında oluşan ani değişikliklerin olası olumsuz etkilerinin bertaraf edilmesi için gerekli tedbirlerin alınması gerekir.

Kadın Pijama Takımı Seçiminde Kalite ve Konforu Bir Arada Yakalamanın Yolları - RayHaber
Moda

Kadın Pijama Takımı Seçiminde Kalite ve Konforu Bir Arada Yakalamanın Yolları

Uyku kalitesi, yalnızca kaç saat uyuduğunuzla değil, o saatleri nasıl geçirdiğinizle de doğrudan ilgilidir. Doğru kadın pijama takımı seçimi, vücudunuzun gece boyunca rahat etmesini sağlarken uyku düzeninizi de olumlu etkiler. Kumaşından kesimine, mevsimden modele kadar pek çok detay bu seçimi belirler. Kadın Pijama Takımının Uyku Kalitesine Sağladığı Katkılar Vücudunuza uyum 🚆
Bakü-Tiflis Gece Treni Seferleri 6 Yıl Sonra Yeniden Başladı - RayHaber
994 Azerbeycan

Bakü-Tiflis Gece Treni Seferleri 6 Yıl Sonra Yeniden Başladı

Azerbaycan Demiryolları (ADY) yönetimindeki Bakü-Tiflis gece treni seferleri uzun bir aradan sonra yeniden başladı. Böylece Azerbaycan ile Gürcistan arasındaki stratejik yolcu demiryolu bağlantısı, altı yıllık kesintinin ardından 26 Mayıs 2026 tarihi itibarıyla resmen yeniden kurulmuş oldu. Tamamen yeni bir proje olmaktan ziyade mevcut bir hattın canlandırılması niteliğinde olan bu adım, 🚆
Kerala Yüksek Hızlı Tren Projesi İçin Uzman Komitesi Kuruldu - RayHaber
91 Hindistan

Kerala Yüksek Hızlı Tren Projesi İçin Uzman Komitesi Kuruldu

Hindistan’ın Kerala eyaletinde hayata geçirilmesi planlanan Yüksek Hızlı Tren projesi teklifi, Thiruvananthapuram’dan Kannur’a uzanan hızlı tren koridorunu incelemek üzere oluşturulan dört üyeli bir uzman komitesi tarafından masaya yatırılıyor. Delhi Metro Raylı Sistem Şirketi’nin hazırladığı ara rapora dayanan dev proje, Ulaştırma Bakanlığı’nın kararnamesine göre iki şehri birbirine bağlayan 473,20 kilometre uzunluğunda, 🚆
Kalküta Metrosu 60 Adet Yeni Nesil Tren Alacak - RayHaber
91 Hindistan

Kalküta Metrosu 60 Adet Yeni Nesil Tren Alacak

Hindistan Demiryolları Bakanı Ashwini Vaishnaw, cumartesi günü yaptığı resmi açıklamada Kalküta Metrosu’nun yeni nesil trenlerinin önümüzdeki beş yıl içinde şehrin metro ağına entegre edileceğini duyurdu. Başbakan Suvendu Adhikari ile Nabanna’da gerçekleştirdiği kritik görüşmenin ardından konuşan Vaishnaw, Kalküta Metrosu’nun ilk 42 yıllık geçmişinde sadece 28 kilometrelik bir ağ oluşturabildiğini, buna karşın 🚆
Union Pacific’in Big Boy Treni Ohio’da Duraklayacak - RayHaber
1 Amerika

Union Pacific’in Big Boy Treni Ohio’da Duraklayacak

Union Pacific’e ait dünyaca ünlü “Big Boy” treninin, Amerika Birleşik Devletleri’nin 250. kuruluş yıldönümünü kutlamak amacıyla kıyıdan kıyıya gerçekleştireceği tarihi yolculuğun bir parçası olarak Kuzeydoğu Ohio’dan geçmesi planlanıyor. Görkemli tur kapsamında Big Boy No. 4014, pazartesi günü bölgede iki kısa durak gerçekleştirecek. Bu özel lokomotif, demiryolu tarihinde bugüne kadar üretilen 🚆
Prag’da Yeni Tramvay Hattı İçin İmzalar Atıldı - RayHaber
420 Çek Cumhuriyeti

Prag’da Yeni Tramvay Hattı İçin İmzalar Atıldı

Prag’da Olšanská–Habrová tramvay hattının inşaatı, Çek başkentinin toplu taşıma işletmecisi DPP’nin planlanan güzergah için yükleniciyi seçmesinin ardından hızla ilerliyor. DPP, yeni tramvay hattının yapımı için müteahhit konsorsiyumu resmi olarak belirledi. Çalışmalar; Firesta, Pedasta ve N+N – Konstrukce a dopravní stavby Litoměřice şirketlerinin ortaklığıyla gerçekleştirilecek. İnşaatın bu yılın üçüncü çeyreğinde başlaması 🚆
Rhinecliff Amtrak İstasyonu Yenileme Projesi Yeniden Başladı - RayHaber
1 Amerika

Rhinecliff Amtrak İstasyonu Yenileme Projesi Yeniden Başladı

ABD Ulaştırma Bakanlığı’nın nisan ayında 28 milyon dolarlık federal hibeyi incelemeye alarak durdurmasına rağmen, federal yetkililerin projeye resmi onayı vermesinin ardından Rhinecliff Amtrak İstasyonu’nun yenileme çalışmaları kaldığı yerden devam edecek. Senato Azınlık Lideri Chuck Schumer ve ABD Temsilciler Meclisi Üyesi Pat Ryan, 4 Haziran’da yaptıkları açıklamada Federal Demiryolu İdaresi’nin (FRA) 🚆
İskandinavya'da Kuzey Kutup Dairesi Gece Treni Seferleri Başlıyor - RayHaber
47 Norveç

İskandinavya’da Kuzey Kutup Dairesi Gece Treni Seferleri Başlıyor

Hollanda ve İsveç merkezli demiryolu taşımacılığının yenilikçi isimlerinden Snälltåget, Kasım 2026’da heyecan verici yeni bir rota açıyor. Şirket, Malmö’den hareket edip Kuzey Norveç’teki Narvik’e kadar uzanacak olan özel bir Kuzey Kutup Dairesi gece treni seferi düzenleyecek. Stockholm üzerinden geçerek Kuzey Kutup Dairesi’ni aşacak olan bu uzun mesafeli hat, yolcularına eşsiz 🚆