Beslenmenin Alerji Üzerine Çarpıcı Etkisi!

Beslenmenin Alerji Üzerine Çarpıcı Etkisi! - RayHaber
Beslenmenin Alerji Üzerine Çarpıcı Etkisi! - RayHaber

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu ile ilgili bilgiler verdi. Alerjik hastalıkların sıklığı son yıllarda giderek artmaktadır.Bu günümüzde modern tıp açısından ciddi bir sağlık sorunudur, sıklığı yetişkinlerde %10 ile 30 çocuklarda %40 civarında olduğu tahmin edilmektedir.Alerji semptomları hastaların yaşam kalitesini, uyku kalitesini, duygu durumunu, öğrenme başarısını ve akademik başarısını etkilemektedir,

Alerji tedavisinde günümüzde alerjenden korunmanın dışında alerji ilaçları ile yapılmaktadır ancak bu ilaçların istenmeyen bazı yan etkileri vardır bu yan etkiler kişinin yaşam kalitesini etkileyebilir.Bu durum araştırmacıları yeni yöntemler bulmaya yöneltmiş. Beslenmenin alerji ile yüksek oranda birliktelik gösterdiği saptanmış. Beslenmeye eklenen probiyotik takviyesinin anti inflamatuvar yanıt oluşturarak alerji sıklığını azalttığı gösterilmiş, yine probiyotiklerin kullanılması alerjik rinit hastalarında dengeli bir bağırsak florası oluşturmasına katkıda bulunarak solunan ve besinler ile alınan gıdalardaki alerjiye verilen tepkinin azalmasını sağlamıştır.

Bağırsak florası üzerine etkileri ve alerjik yanıtı azaltması sebebiyle probiyotikler modern bir tedavi yöntemi olup alerjiyi önlemek ve tedavi etmek için güncel bir yöntemdir. Probiyotiklere ek olarak gıdalardaki şeker miktarının veya şekerli gıdaların fazla tüketilmesinin alerjik rinit sıklığını artırdığı gösterilmiş, yine işlenmiş unlu mamüllerin fazla tüketilmesinin alerji sıklığını belirgin şekilde artırdığı gösterilmiştir.Özellikle tahıllardaki gulutenin alerji de belirgin rol aldığı gösterilmiş.

Yine beslenmedeki işlenmiş hazır gıdaların, tahılların şekerlerin azaltılması veya kesilmesi vücudun inflamatuvar yanıtlarında azalmalar sağlayarak belirgin bir alerji kontrolü sağlamaktadır.

Alerji yapan nedenin deri testi ile saptanmasından sonra bu kişinin hayatında bir takım değişiklikler yapmak gerekebilir, ev ortamının düzenlenmesi, Çalışma ortamının ve kıyafetlerin düzenlenmesi ve elbette beslenmesinin düzenlenmesi gibi…

Alerjiden korunmak da bir tedavi yöntemidir, korunma ve beslenme önlemlerini almamızı rağmen hala alerjik şikayetleri devam eden hastalarda ilaç tedavilerinin olumsuz etkilerinden kaçınmak için başka tedavi araçları devreye girmektedir.Örneğin bunlardan bir tanesi Fototerapi, fototerapi ile burun etleri Işın vasıtası ile yakılarak burun içerisindeki alerjik reaksiyon azaltılmaktadır.

SEO Uzmanı Erhan Tunçer: Google ve Yapay Zekâ Aramalarında Güçlü Dijital Görünürlük - RayHaber
Tanıtım Yazısı

SEO Uzmanı Erhan Tunçer: Google ve Yapay Zekâ Aramalarında Güçlü Dijital Görünürlük

Dijital dünyada bir markanın başarısı artık yalnızca iyi bir web sitesine sahip olmakla ölçülmüyor. Google’da doğru aramalarda görünmek, potansiyel müşterilere ihtiyaç duydukları anda ulaşmak, organik trafiği artırmak ve markanın dijital otoritesini güçlendirmek giderek daha önemli hale geliyor. Arama alışkanlıklarının ChatGPT, Gemini, Perplexity ve yapay zekâ destekli Google sonuçları ile birlikte 🚆
Kartepe Tramvay Hattında Açılış Heyecanı: Test Sürüşleri Tamamlandı - RayHaber
41 Kocaeli

Kartepe Tramvay Hattında Açılış Heyecanı: Test Sürüşleri Tamamlandı

Kocaeli’de Alikahya’dan Kartepe Dumlupınar Mahallesi’ne uzanan 1,4 kilometrelik tramvay hattında çalışmalar tamamlandı. Ray döşeme, elektrik ve sinyalizasyon işlemlerinin ardından gerçekleştirilen test sürüşlerinde herhangi bir sorun yaşanmazken, iki yeni durağın yer aldığı hattın bu hafta içerisinde yolcu taşımacılığına başlaması bekleniyor. Hattın Tüm Teknik Çalışmaları Tamamlandı Kartepe yönündeki tramvay uzatmasında yapım sürecinin 🚆
Adapazarı-Serdivan Tramvay Hattında İmar Planı Değişikliği Gündemde - RayHaber
54 Sakarya

Adapazarı-Serdivan Tramvay Hattında İmar Planı Değişikliği Gündemde

Sakarya’da kent içi ulaşım altyapısının geliştirilmesi amacıyla planlanan Adapazarı-Serdivan Tramvay Hattı için imar planı değişikliği süreci başlatıldı. Sakarya Büyükşehir Belediyesi tarafından hazırlanan düzenlemeler, tramvay projesinin güzergâhı ve uygulama aşamasına ilişkin planlamaları içeriyor. İki Farklı Ölçekte Plan Hazırlandı Sakarya Büyükşehir Belediyesi İmar ve Şehircilik Dairesi Başkanlığı tarafından yürütülen çalışma kapsamında, Adapazarı-Serdivan 🚆
Ankara’da Öğrenciler İçin Yeni Adres: Genç Akademi Mamak Hizmete Açıldı - RayHaber
06 Ankara

Ankara’da Öğrenciler İçin Yeni Adres: Genç Akademi Mamak Hizmete Açıldı

Ankara Büyükşehir Belediyesi (ABB), eğitimde fırsat eşitliğini desteklemek ve öğrencilerin ders çalışma koşullarını iyileştirmek amacıyla hayata geçirdiği Genç Akademi merkezlerine bir yenisini daha ekledi. Genç Akademi Mamak, öğrencilerin sessiz, konforlu ve modern bir ortamda ders çalışabilmesine imkan sağlamak amacıyla hizmete açıldı. Öğrencilere Konforlu Çalışma Ortamı Başkentte öğrencilerin eğitim hayatını kolaylaştırmaya 🚆