Sanat Terapisinin Sağlığa Etkileri

Sanat Terapisinin Sağlığa Etkileri - RayHaber
Sanat Terapisinin Sağlığa Etkileri - RayHaber

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ergoterapi Bölümü Öğr. Gör. İsa Kör, “27 Ekim Dünya Ergoterapi Günü” dolayısıyla sanat terapisi ile ergoterapinin ilişkisinden ve sağladıkları faydalardan bahsetti. Kör, sanat terapisinin yaşlı bireylerde demans geliştirme riskini azalttığını vurgularken kukla ve boya gibi araçların da olumlu etkiler sağladığına dikkat çekti.

Ergoterapistlerin ihtiyaç duyduklarında sanat terapisine başvurabildiklerini belirten uzmanlar, bu sayede ergoterapistlerin kişinin aktiviteye katılımı artırmayı, hayatındaki farklılıkları artırmayı, sağlığı iyileştirmeyi ve olumsuz deneyimlerinin etkisini azaltmayı hedeflediklerini ifade ediyor.

Dünya Ergoterapistleri Federasyonu WFOT (World Federation of Occupational Therapists) öncülüğünde her yıl 27 Ekim Dünya Ergoterapi Günü olarak kutlanıyor.

“Aktiviteler azalınca kişinin rolleri kayboluyor

Kör, ergoterapinin çalışma alanlarının kişilerin günlük yaşamındaki aktivitelerinin bütününü kapsadığını belirterek, “Ergoterapiyi bireyin kendine bakım, çalışma, boş zaman ve oyuna aktif katılımı olarak tanımlayabiliriz. Buna ek olarak aktivite ise insanların kendileri ile ilgilenmek, hayattan zevk almak, sosyal ve ekonomik ortamlara katkıda bulunmak gibi kendine uğraş edindiği her şey olarak tanımlanabilir.” ifadelerini kullandı.

Bireylerin hayatlarında bir rolü olduğunun altını çizen Kör, rollerin her yaşta ve her ortamda değişiminde farklılık gösterebildiğine değinerek, şunları söyledi:

“Sağlığın bozulmasıyla kişinin aktivitelere katılımında azalmalar görülebiliyor. Aktivite katılımındaki düşüş ise kişinin hayatındaki rollerin kaybolmasına neden olabiliyor. Rollerin kaybolması, kişiyi hayattaki beklentilerinde değişliklere sürüklerken kişide aktivitedeki kayıplara bağlı olarak sağlığın kötüye gitmesiyle ilgili yıkımlar görülebiliyor. Birey hayatta kendini değersiz hissetme, birisine bağımlı olarak yaşama, günlük aktivitelerini yerine getirememe, yatağa bağımlı yaşama gibi durumlarla karşılaşabiliyor.”

İlk hedef psikolojik rahatsızlığı olan kişiler

Kör, ergoterapistlerin kişideki olumsuz deneyimlerin etkisini azaltmak için aktiviteye katılımı artırmak, kişinin hayatındaki farklılıkları artırmak, rutinler oluşturmak, sağlığı iyileştirmeyi teşvik etmek, iyi olma halini sağlamak için sanat terapisine başvurabildiklerini söyledi.

Sanat terapisini kişinin duygu ve düşüncelerini ifade etmenin sözel olmayan, sanatsal yaratım sürecinde teraoötik ve yaşamı zenginleştirmesi fikrine dayandıran Kör, “Sanat terapisinin hedefi ilk başta psikolojik rahatsızlığı olan kişilerdir. Sonrasında bu terapinin popülasyonu çocuklar, ergenler, yaşlılar, otizm spektrum bozukluğu, istismar geçmişinin bulunması, kayıp veya doğal afet yaşayanlar gibi günlük yaşamda güçlükleri bulunan bireylere genişledi.” diye konuştu.

Kör, sanat terapisinin, stresle veya öz farkındalıkla mücadele eden ve kişisel zorluklara yol açan baskıya sahip olan kişileri desteklediğine dikkati çekerek, sözlerine şu şekilde devam etti:

“Günümüzde sanat terapisi sadece terapötik yaklaşım olarak değil aynı zamanda bireylerin veya grupların potansiyellerini keşfedip bazı sosyal sorunları çözdüğü gelişimsel uygulama olarak ele alabilir. Bu noktada sanat terapi ile ergoterapinin özel gereksinimli bireyleri desteklenmesinde ortak çalışmaları dikkat çekiyor.”

Terapide kukla önemli bir araç

Sanat terapisinde kullanılan araçlardan birinin de kuklalar olduğunu belirten Kör, “Kukla sanat terapisinde metaforik bir ifadedir. Ergoterapist görüşmelerinde sözel dili kullanmakta güçlük çeken çocuklarla çizim, kil kalıplama ve kolay yapma gibi yollarla etkileşim kurmak sadece terapist için değil çocuk içinde eğlenceli bir seçenektir. Bunun yanında doğrudan konuşmak yerine kukla kullanımı çocuğun konuşmadan daha az düşmanca ve tehdit edici düşüncelerine kapılmasına destek olabilir.” ifadelerini kullandı.

Boyalar olumlu etki yaratabiliyor

Kör, sanat çalışmalarında kurşun kalem, boya kalemleri, kolaj malzemeler, pullar, fırça, kil ve sulu, yağlı, pastel boyalar gibi malzemelerin kullanılabildiğini dile getirerek, “Malzemelerin kullanımına bağlı olarak içeride oluşturulmaya çalışılan ahenk kişinin dışa vurumu olarak ifade edilebilir. Boyaların ayrıca travmatik olaylardan sonra uzun süreli hafızada olumlu etkisiyle ilgili yapılan çalışmalar mevcut. Özellikle akışkan yapıdaki boyaların bireyde gevşeme ve meditatif deneyimleri teşvik ettiği gözlemlendi.” şeklinde konuştu.

Özellikle pediatri alanında çalışıyorlar

Sanat terapisi ile ergoterapiyi birlikte ele alırken farklı noktalara odaklandıklarını unutmamak gerektiğini vurgulayan Kör, “Ergoterapist bireyin sanat çalışması esnasında kaçınabileceği, dokunmak istemeyeceği, ağzına alabileceği ve kendisine tehlike yaratabilecek noktaları önceden saptayabilir. Bireyin hangi alanında bir beceri eksikliği varsa ona göre farklı sanatsal çalışmaları uygulamayı tercih edebilir. Ergoterapistler ülkemizde özellikle pediatri alanında çalışmalar yapıyorlar.” dedi.

Kör, son dönemde çocuklarda gözlemlenen otizm spektrum bozukluğu, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, özgül öğrenme güçlüğü, down sendromu, serebral palsi gibi dezavantajlı gruplara çok fazla rastlanıldığını söyledi.

Ergoterapist her bireyi kendi ilgi alanına ve kişisel özelliklerine göre ele alacağı için sanatsal çalışmasını öğrenme güçlüğü bulunan iki farklı bireyde farklı uygulamalara gidilebileceğini aktaran Kör, “Ergoterapistler dezavantajlı grupta belirli bir sanat materyalini kullanmayı uygun bulmayabilir. Her grubu kendi içinde değerlendirmenin yanında bireye özel yaklaşımı hedefleyerek kişiye özel yaklaşım benimsiyorlar. Grup çalışmalarında sanatsal çalışmalarla ortak etkileşime giren bireylerin sosyal becerilerinde gelişimler görülebiliyor.” diye konuştu.

Demans riskini düşürüyor

Kör, geriatrik bireylerde hafıza ve dikkat gibi bilişsel becerileri kuvvetlendirmek ve fiziksel hareketliliği artırmak için sanat terapisine ihtiyaç duyulabildiğini ifade ederek, “Sanat, soyut düşünme, yargılama ve hafıza gibi çeşitli becerileri kullanmayı gerektiriyor. Yaşlı bireylerde demans geliştirme riskinin daha düşük gözlemlenmesinde sanatın etkisi dikkat çekiyor. Sanat yoluyla bilişi kullanmak çoğu rehabilitasyon hizmetinden yararlan yaşlı popülasyonda bağımsız işlevlere dönüşebilir.” değerlendirmesinde bulundu.

Ergoterapistler bireyin iyilik haline odaklanıyor

“Ergoterapistler sanatı araç olarak kullanabilirken, görüşmelerinde sadece sanat terapisine yer vererek ilerlemezler” diyen Kör, şöyle devam etti:

“Müzik, resim, kil, dans çalışmaları görüşmelerinde olabilir ancak bireylerin bahsedilen alanlar üzerindeki gelişimlerine ve kendilerini sanatsal çalışmalarla ifade ediş biçimine odaklanmaz. Kişinin kaybolan yetilerine göre aktiviteler belirleyerek kişinin becerilerini geliştirmeyi, eski haline getirmeyi ve kayıpları önlemeyi amaçlayarak bireyin hayatını destekler.”

Bursa’da Plajlar Yaz Sezonuna Hazırlanıyor - RayHaber
16 Bursa

Bursa’da Plajlar Yaz Sezonuna Hazırlanıyor

Bursa Büyükşehir Belediyesi, toplam 277 kilometrelik deniz ve göl kıyı şeridine sahip Bursa’nın sahillerini yaz sezonuna hazır hale getiriyor. Bursa’nın sahil kenti kimliğini öne çıkararak yaz turizminden hak ettiği payı alabilmesi için çalışmalarını sürdüren Büyükşehir Belediyesi, sahilleri daha temiz, düzenli ve konforlu hale getirmek amacıyla çalışmalarını aralıksız sürdürüyor. Park ve 🚆
Çin’de Deniz Altı Demiryolu Bağlantısı İçin Mega Proje - RayHaber
86 Çin

Çin’de Deniz Altı Demiryolu Bağlantısı İçin Mega Proje

Çin, ulaşım mimarisinde sınırları zorlayan yaklaşık 120 kilometrelik yeni yüksek hızlı tren tüneli projesi için kolları sıvadı. Bohai Boğazı’nın altından geçecek olan bu devasa tünel, Dalian ve Yantai şehirleri arasındaki ulaşımı adeta yeniden tanımlayacak. Yolculuk Süresinde Büyük Devrim Mevcut şartlarda feribotla 8 saati bulan ulaşım süresi, projenin tamamlanmasıyla birlikte sadece 🚆
İZSİAD’dan Okul Saldırılarına Dair Açıklama - RayHaber
Eğitim

İZSİAD’dan Okul Saldırılarına Dair Açıklama

Şanlıurfa ve Kahramanmaraş’ta okullarda yaşanan, öğretmenler ve öğrencilerin hayatını kaybetmesiyle sonuçlanan silahlı saldırılara dair İZSİAD Yönetim Kurulu Başkanı Alaattin Yüksel’den dikkat çekici bir çıkış geldi. Toplum olarak hepimizi derin bir infiale ve tarif edilemez bir üzüntüye boğan bu saldırıları sadece bir “güvenlik zafiyeti” olarak değerlendirmenin hatalı olacağını belirten Yüksel, sorunun 🚆
Kayseri’den Raylı Sistemlerde Yapay Zekâ Destekli Güvenlik Projesi - RayHaber
38 Kayseri

Kayseri’den Raylı Sistemlerde Yapay Zekâ Destekli Güvenlik Projesi

Kayseri, Türkiye’nin yerli ve milli teknoloji hamlesine ulaşım sektöründen güçlü bir destek vermeye hazırlanıyor. Kayseri Büyükşehir Belediyesi Ulaşım A.Ş., raylı sistemlerin güvenliğini ve verimliliğini en üst seviyeye taşıyacak “Yapay Zekâ Destekli Katener ve Pantograf İzleme Sistemi” projesiyle stratejik bir başarıya imza attı. UDHAM’dan Projeye Tam Destek Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı 🚆
Erzincan’da Geleceğin Demiryolcuları Simülasyonla Yetişiyor - RayHaber
24 Erzincan

Erzincan’da Geleceğin Demiryolcuları Simülasyonla Yetişiyor

Erzincan Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi, raylı sistemler teknolojisi alanında Türkiye’de çığır açan bir eğitim modeline imza atıyor. Öğrenciler, mesleki yeterliliklerini en üst seviyeye çıkarmak amacıyla, 1939 yılından bu yana hizmet veren tarihi Erzincan Tren Garı bünyesinde kurulan Raylı Sistemler Eğitim Birimi’nde eğitim alıyor. TCDD Eğitim Dairesi Başkanlığı’nın desteğiyle hayata 🚆
ADMİB’in Yeni Başkan Rahmi İncetan Oldu - RayHaber
GENEL

ADMİB’in Yeni Başkan Rahmi İncetan Oldu

Akdeniz Demir ve Demir Dışı Metaller İhracatçıları Birliği’nde yapılan seçim sonucunda yeni başkan Rahmi İNCETAN oldu. Tek liste ile yapılan seçimde İncetan, görevi Fuat TOSYALI’dan devraldı. İncetan, yeni dönemde Birliği daha da ileri taşımak ve ihracatta yakalanan ivmeyi güçlendirmek için çalışacaklarını vurguladı. Akdeniz Demir ve Demir Dışı Metaller İhracatçıları Birliği’nin 🚆
İBB Kent Lokantaları 16 Nisan Perşembe Gününün Menüsü - RayHaber
34 İstanbul

İBB Kent Lokantaları 16 Nisan Perşembe Gününün Menüsü

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), Kent Lokantaları ile uygun fiyatlı, sağlıklı ve lezzetli yemekleri başta öğrenciler, emekliler ve dar gelirli İstanbullulara ulaştırıyor. Proje; ekonomik sıkıntı yaşayan kişilere uygun fiyatlarla hijyenik ve sağlıklı yemek yiyebilme imkânı sağlıyor. 4 ÇEŞİT YEMEK 90 TL İBB Kent Lokantaları, pazar günleri hariç her gün açık. Haftanın 🚆
Renfe’den Madrid’e 43 Milyon Euro’luk Bakım Üssü - RayHaber
34 İspanya

Renfe’den Madrid’e 43 Milyon Euro’luk Bakım Üssü

İspanya’nın ulusal demiryolu operatörü Renfe, Madrid’in banliyö ağını modernize etme yolunda stratejik bir adım attı. Toplam bütçesi 42,7 milyon Euro olarak belirlenen yeni ihale, Móstoles-El Soto bölgesinde inşa edilecek son teknoloji bir bakım deposuna odaklanıyor. Railway Supply tarafından aktarılan bilgilere göre bu tesis, başkentin metropol ulaşım kapasitesini kökten değiştirecek. C-5 🚆