Obezite Hayatımızı Nasıl Etkiler

Obezite Hayatımızı Nasıl Etkiler - RayHaber
Obezite Hayatımızı Nasıl Etkiler - RayHaber

Medicana Sivas Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Özden, obezitenin insan hayatını nasıl etkilediği hakkında bilgiler verdi. Özden, Obezitenin nedenleri arasında beslenme alışkanlıkları, hayat tarzı ve genetik faktörler yer almaktadır. Aslında birçok etkenin neden olduğu sistemik bir hastalık ve insan hayatını olumsuz bir şekilde etkilemekte, beklenen yaşam süresini de beraberinde getirdiği ek hastalıklarla oldukça azaltmakta olduğunu belirterek modern yaşamın obeziteyi etkilediğini söyledi. Özden “Modern hayatın bize dayattığı 2 şey var aslında. Birincisi sedanter bir yaşam yani çok hareket etmeden günlük hayatımızın büyük bir kısmını masa başı diye tabir ettiğimiz şekilde geçirmek, ikincisi ise beslenme alışkanlıklarımızın değişmesi. Yoğun tempoda çalışan insanların büyük bir kısmı beslenmelerine dikkat etmemekte, fast food diye tabir ettiğimiz kalorisi yüksek gıdaları hızlı bir şekilde tüketmektedirler. Özellikle rafine edilmiş besinler maalesef obeziteyi tetiklemekteler.” ifadelerini kullandı.

Obeziteye karşı önlemlerden bahseden Doç. Dr. Hüseyin Özden, “Öncelikle tüketilen besinlerin mümkün olduğu kadar organik olması, karbonhidrat ve yağ tüketiminin azaltılması beslenmede yapılacak ilk değişiklikler olarak söylenebilir. Bunların yanında günlük belirli tempoda yapılacak egzersizler de metabolizma hızını artırıp obezitenin önüne geçmede yardımcı olacaktır. Uyku düzeninin sağlanması da obezitenin engellenmesi açısından önemli bir unsurdur. Aslında günlük yaşantımızda yapacağımız ufak değişiklikler bile bize büyük fayda sağlayacaktır.” diye konuştu.

Hangi noktadan sonra ve ne zaman doktora başvurulması gerektiğini açıklayan Doç Dr. Özden, şöyle devam etti:

“Aslında birçok kişi hayatının belli dönemlerinde fazla kiloları için danışmanlık hizmeti alıyorlar. Fakat maalesef birçoğu başlangıçta fazla kilolarını önemsemiyor. Sonradan ise geç kalınmış olabiliyor. Fazla kilolu bireyler mutlaka profesyonel bir danışmanlık hizmeti almalılar. Ne olursa olsun mevcut kilolarına yönelik bir tedavi programı önerilecek, uygun hastalar ise cerrahi yöntemlerle tedavi edileceklerdir. Şunu unutmamak gerekiyor ki obezite önlenebilir ölüm nedenleri içerisinde 2. sırada olan ciddi bir hastalık ve halk sağlığı problemidir. Bu nedenle hangi evrede olursa olsun bir sağlık kuruluşuna başvurmak gereklidir.”

Tedavi yöntemlerinin hastanın mevcut kilosu ve aslında vücut kitle indeksine göre değişiklik gösterdiğini belirten Doç Dr. Özden “Başlangıçta diyet ve egzersiz programları önerilen hastalar hastalığın düzeyi arttıkça medikal ve cerrahi tedavilere yönlendirilmektedir. Şunu biliyoruz ki morbid obezitenin kalıcı tek tedavisi şuan için cerrahi ve uygulanacak cerrahi yöntemler ise hastaya göre değişiklik göstermektedir. Cerrahi kararı verilen hastalar daha öncesinde diyet programları uygulayıp başarılı olamayan ve obeziteye yol açacak başka bir hastalığı olmayan hastalardır. Bu ameliyatların yaygınlaşmasının bana göre en büyük nedenlerinden biri alınan başarılı sonuçlardan sonra ameliyatların laparoskopik yani kapalı yöntemle yapılması, buna bağlı hızlı iyileşme ve hastanede yatış süresinin kısa olmasıdır. Cerrahi için başvuran hastalar hazırlıklarının tamamlanmasının ardından ameliyata alınmakta ve birkaç gün içerisinde taburcu olup günlük yaşantılarına rahatlıkla dönebilmektedirler.” dedi.

Ankara YHT Gar-Etlik-Ovacık Metro Projesi'ne ÇED Onayı Geldi - RayHaber
06 Ankara

Ankara YHT Gar-Etlik-Ovacık Metro Projesi’ne ÇED Onayı Geldi

Altyapı Yatırımları Genel Müdürlüğü (AYGM) tarafından hayata geçirilecek olan “YHT Gar-Etlik Şehir Hastanesi-Ovacık Depo Sahası Raylı Sistem Hattı” projesi için Ankara Valiliği tarafından beklenen “ÇED Olumlu” kararı verildi. Başkentin ulaşım ağını güçlendirecek bu kritik proje; Çankaya, Yenimahalle, Altındağ ve Keçiören ilçelerini birbirine bağlayacak. Hattın Güzergâhı ve Teknik Özellikleri Belirlendi Toplam 🚆
Emekli Bayram İkramiyeleri İçin Tarih Netleşti - RayHaber
EKONOMİ

Emekli Bayram İkramiyeleri İçin Tarih Netleşti

Kurban Bayramı yaklaşırken milyonlarca emeklinin merakla beklediği 4 bin liralık bayram ikramiyesi ödeme takvimi belli oldu. Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, ikramiyelerin 17-22 Mayıs tarihleri arasında hesaplara yatırılacağını müjdeledi. Yaklaşık 17 milyon kişiyi ilgilendiren ödemeler, sosyal güvenlik kurumlarına göre kademeli olarak gerçekleştirilecek. SSK Emeklileri İçin Detaylı Ödeme Planı 🚆
Savunma Sanayii Başkanlığı 30 Sözleşmeli Personel Alacak - RayHaber
İş İlanları

Savunma Sanayii Başkanlığı 30 Sözleşmeli Personel Alacak

Savunma Sanayii Başkanlığı tarafından 30 sözleşmeli personel alımı ilanı yayımlandı. Başkanlık bünyesine 4B kapsamında sözleşmeli personel alımı yapılacak. Savunma Sanayii Başkanlığı, personel kadrosunu genişletmek için düğmeye bastı. 657 sayılı Devlet Memurları Kanunu çerçevesinde yapılacak alımlarda, toplamda 30 sözleşmeli personel istihdam edilecek. Yayımlanan ilana göre adaylar, belirlenen unvanlarda görev yapabilmek için 🚆
’İstanbul Senin, Bütçe Senin’ Başvuruları Başladı - RayHaber
34 İstanbul

’İstanbul Senin, Bütçe Senin’ Başvuruları Başladı

İBB, “İstanbul Senin, Bütçe Senin’ ” sloganıyla hayata geçirdiği Katılımcı Bütçe uygulamasını 2027 yılı için de sürdürüyor. İstanbulluların kentin geleceğine yön verecek projelerini sunduğu uygulamada yeni başvuru dönemi başladı. 31 Mayıs’a kadar devam edecek başvurular “butcesenin.istanbul” internet adresi üzerinden alınacak. İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), 2021 yılından bu yana sürdürdüğü adil, 🚆
Hayatın Tüm Renkleri Tek Bir Ekranda - RayHaber
Tanıtım Yazısı

Hayatın Tüm Renkleri Tek Bir Ekranda

Haber okumak, sadece olan biteni öğrenmek değil; aynı zamanda dünyaya, çevreye ve hayata dair yeni bir bakış açısı kazanmaktır. Günün Habercisi olarak, Türkiye’nin ve dünyanın sürekli değişen gündemini sadece bir metin olarak değil, hayatınızın bir parçası olarak ele alıyoruz. Samimi, anlaşılır ve kurumsal kimliğimizle, gereksiz bilgi kirliliğinden arındırılmış, okuma keyfi 🚆