Kabızlığın En Önemli Nedeni Abur Cubur!

Kabızlığın En Önemli Nedeni Abur Cubur! - RayHaber
Kabızlığın En Önemli Nedeni Abur Cubur! - RayHaber

 Çocuğun sağlığı ve hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyen kabızlık, çocukluk yaş grubunun yüzde 28’ini etkiliyor.

Kabızlığın, kısaca haftada 3’ten az olmak üzere, sert ve ağrılı bir şekilde dışkılama durumu olarak tanımlanabildiğine dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Namık Kemal Akpınar, kabızlığın olumsuz etkilerinin çok hızlı şekilde geçmediği için hem anne-baba hem de çocuk açısından bazı sıkıntılara ve zorluklara sebep olabildiğine vurgu yaptı.

Fakat bu rahatsızlığın hayat boyu devam edecek bir sorun olmadığının unutulmaması gerektiğine dikkati çeken Dr. Akpınar, hastanın normal hayatına dönmesi bazen haftalar, bazen aylar alabildiğini bu nedenle yapılması ve yapılmaması gereken önerileri sabırla uygulamaya devam edilmesi gerektiğini söyledi.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Namık Kemal Akpınar, abur cubur olarak tabir edilen ev dışından tedarik edilen ve içerisinde katkı maddelerinin çok olduğu konsantre şekerli yiyeceklerin yenmesinden sebze ve meyvelerin yeteri kadar tüketilmemesine kadar her türü olayın yanı sıra yetersiz sıvı alımının da kabızlığa yol açan yanlışların başında geldiğine dikkati çekti.

Kabızlığın En Önemli Nedeni Abur Cubur! - RayHaber

Kabızlığı önlemek için tuvaletini yapan çocuğu ödüllendirmek gerektiğini ifade eden Akpınar, istemli veya istemsiz olarak tuvalete çıkma olayının ertelenmesinin kabızlık oluşumuna zemin hazırladığını söyledi. Akpınar, tuvalet alışkanlığı oluşması için; çocuğun en az 10 dakika tuvalete oturtulması ve her tuvaletini yaptığında ödüllendirilmesi gerekiyor” tavsiyelerinde bulundu.

“Kabızlık nadiren de olsa başka bir hastalığın habercisi olabiliyor” diyen Akpınar, “Kabızlığın yüzde 95 oranında başka bir hastalığın belirtisi olarak değil, beslenme ve tuvalet alışkanlıklarındaki hatalardan kaynaklı olarak oluştuğunu dile getiren Dr. Namık Kemal Akpınar, “Ancak yüzde 5 gibi düşük bir oranda da olsa, kabızlık başka bir rahatsızlık kaynaklı olarak da meydana gelebiliyor. Böyle durumlarda kabızlığın genel olarak tanımlanan belirtilerinin yanında ek bulgular kendini gösteriyor. Bu ek bulguları dikkatle takip etmek ve bir doktorla paylaşmak, kabızlığın altında yatan esas nedeni geç olmadan ortaya çıkarmak için büyük önem taşıyor” diye konuştu.

SGK Geri Ödeme Listesine 32 İlaç Daha Eklendi - RayHaber
GENEL

SGK Geri Ödeme Listesine 32 İlaç Daha Eklendi

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) aracılığıyla 32 ilacın daha geri ödeme listesine alındığını açıkladı. Yerli üretimin payının dikkat çektiği yeni düzenleme ile vatandaşların tedavi imkanlarına ulaşımının kolaylaştırılması hedefleniyor.

🚆

Dolar ve Enflasyon Beklentileri Güncellendi - RayHaber
EKONOMİ

Dolar ve Enflasyon Beklentileri Güncellendi

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası (TCMB) tarafından yayımlanan Haziran 2026 Piyasa Katılımcıları Anketi sonuçları, finansal piyasaların yıl sonu ve vadeli beklentilerini ortaya koydu. Ankete katılan ekonomist ve uzmanların yıl sonu dolar kuru tahmini hafif bir düşüşle 51,47 lira olurken, cari yıl sonu enflasyon beklentisi ise yüzde 29,14 seviyesine yükseldi.

🚆

İzmir’de Verimlilik Uygulamalarıyla Dev Tasarruf - RayHaber
Ege Bölgesi

İzmir’de Verimlilik Uygulamalarıyla Dev Tasarruf

İzmir Büyükşehir Belediyesi, su, elektrik ve doğal gaz tüketiminde hayata geçirdiği verimlilik uygulamalarıyla önemli tasarruf sağladı. 2026’nın ilk dört ayında su tüketimini yüzde 50 azaltan belediye, yaklaşık 32 bin hanenin bir aylık su ihtiyacına denk tasarruf elde ederken, güneş enerji santrallerinde yarım milyon kilovatsaatten fazla elektrik üretti.

🚆

Yapay Zekâ Biyolojik Silah Riskini Artırıyor Mu? - RayHaber
TEKNOLOJİ

Yapay Zekâ Biyolojik Silah Riskini Artırıyor Mu?

Yapay zekâ teknolojilerinin sağlık, ilaç geliştirme ve biyoteknoloji alanlarında sunduğu fırsatlar her geçen gün artarken, aynı teknolojilerin biyolojik silah geliştirme amacıyla kullanılabilme ihtimali bilim dünyasında giderek büyüyen bir endişe kaynağı haline geliyor.

🚆