Boğaz Reflüsü Ramazan’ın Keyfinizi Kaçırmasın

Boğaz Reflüsü Ramazan'ın Keyfinizi Kaçırmasın - RayHaber
Boğaz Reflüsü Ramazan'ın Keyfinizi Kaçırmasın - RayHaber

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu ile ilgili bilgiler verdi. Boğaz reflüsü mide asidinin boğaza, ses tellerine ve ağız bölgesine kadar gelmesine boğaz reflüsü diyoruz. Özellikle Ramazan ayında daha fazla görmekteyiz çünkü insanlar sahurdan sonra hemen yatıyorlar ve mide boşalması için yeterli zaman olmadığından uykudan sonra midedeki yiyecek ve içecekler boğaza doğru kaçak yapıyor bu nedenle boğaz reflüsü şikayetlerini bu ayda daha fazla görüyoruz.

Aynı şekilde akşam iftarda bir anda çok miktarda yemek yedikten sonra mide fazlasıyla dolu olduğu için geriye doğru kaçak yaparak boğaz şikayetlerine neden oluyor.

Boğaz reflüsü ile mide reflüsü birbirinden farklıdır mide reflüsünde göğüste ağrı, göğüs arka duvarında yanma ve ekşime şikayetleri yaşanırken boğaz reflüsünde boğazda geçmeyen takılma hissi, sürekli boğaz temizleme, öksürük, ses kısıklığı, seste çatallaşma, geniz akıntısı, boğaz kuruluğu ve ağız kokusu gibi bir çok şikayete neden olur.

Hastalığın tanısını koymak için hastanın şikayetleri ayrıntılı değerlendirildikten sonra endoskopik muayene ile yani kamera ile Boğaz’a bakıldıktan sonra kolaylıkla tanı konulabilmektedir.

Boğaz reflüsü sigara ve alkol kullanımı gibi alışkanlıklarla beraber birleştiği zaman bu bölgede mide asiti tahrişine bağlı olarak kanser riskini de artırmaktadır.

Boğaz reflüsün en sık semptomu yani bulgusu boğaz temizleme isteği, boğazda takılma hissi, ses kısıklığı, seste kabalaşma,yutarken takılma hissi ve gıcık tarzında boğazda öksürük görülür.

Gıdalardan ise en fazla boğaz reflüsüne neden olan yiyecek ve içecekler; aşırı kahve içmek, alkollü içecekler, yağlı yiyecekler, asitli içecekler, hazır meyve suları, kakaolu ve çikolatalı yiyecekler, fazla salçalı ve baharatlı yiyecekler ve yağlı yiyecekler yapar.

Prof.Dr.Yavuz Selim Yıldırım,” Boğaz reflüsünden korunmak için özellikle ramazan ayında iftar ve sahurda tıkabasa yiyecek yememek gerekiyor, yatağa yatmadan en az 2-3 saat öncesinde yemeyi içmeyi kesmek gerekiyor, yatak başı bir miktar yükseltilebilir, beli çok sıkan dar kıyafetlerden sakınmak gerekir, reflü yapan yiyecek ve içecekleri azaltmak ve tüketmemekte fayda vardır.”dedi.

KESİAD’ın Örnek Tarım ve Doğal Yaşam Köyü Projesi - RayHaber
35 İzmir

KESİAD’ın Örnek Tarım ve Doğal Yaşam Köyü Projesi

Bağımlılıkla Mücadelede Sanayi Elçileri Projesi kapsamında hayata geçirilen Kemalpaşa Tarım ve Doğal Yaşam Köyü’nde düzenlenen ekim ve dikim etkinliğinde 20 bin fidan toprakla buluştu. Kemalpaşa Sanayici ve İş İnsanları Derneği (KESİAD) tarafından yürütülen ve İçişleri Bakanlığı Sivil Toplumla İlişkiler Genel Müdürlüğü tarafından desteklenen, Kemalpaşa Kaymakamlığı öncülüğünde Kemalpaşa İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü, Kemalpaşa 🚆
9 Milyon Engelli Yolcu Demiryollarından Ücretsiz Faydalandı - RayHaber
06 Ankara

9 Milyon Engelli Yolcu Demiryollarından Ücretsiz Faydalandı

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, ‘Dünya Engelliler Haftası’ vesilesiyle yaptığı açıklamada, Türkiye’nin ulaşım altyapısında engelli vatandaşlara yönelik gerçekleştirilen devrim niteliğindeki çalışmaları paylaştı. Bakan Uraloğlu, 2017 yılından bu yana demir yollarında yaklaşık 9 milyon engelli yolcunun ücretsiz seyahat hakkından yararlandığını belirterek, “önce insan” vizyonuyla hareket ettiklerini vurguladı. Turuncu Masa ile 🚆
Türkiye Hentbol Federasyonu 50. Yıl Kupası’nda Şampiyonlar Belli Oldu - RayHaber
34 İstanbul

Türkiye Hentbol Federasyonu 50. Yıl Kupası’nda Şampiyonlar Belli Oldu

HDI Sigorta’nın ana sponsoru olduğu Türkiye Hentbol Federasyonu’nun “50. Yıl Federasyon Kupası” final karşılaşmalarıyla tamamlandı. Kadınlar kategorisinde Bursa BBSK, erkekler kategorisinde ise Beşiktaş JK şampiyon oldu. Türkiye Hentbol Federasyonu’nun (THF) 50. yılı kapsamında HDI Sigorta sponsorluğunda düzenlenen “50. Yıl Federasyon Kupası”, final karşılaşmalarıyla sona erdi. Kadınlar kategorisinde Bursa Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü, erkekler kategorisinde ise Beşiktaş JK şampiyon 🚆
Erciyes’in Gölgesinde Geleneksel Atlı Spor Gösterisi Büyük İlgi Gördü - RayHaber
38 Kayseri

Erciyes’in Gölgesinde Geleneksel Atlı Spor Gösterisi Büyük İlgi Gördü

Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, Kayseri Valisi Gökmen Çiçek ve AK Parti Kayseri Milletvekili Murat Cahid Cıngı ile birlikte “Erciyes’in Gölgesinde Geleneksel Atlı Spor Gösterisi” programını takip etti. Geleneksel atlı sporlar ve okçuluk gösterileri vatandaşlardan yoğun ilgi görürken, program nefes kesen anlara sahne oldu. Başkan Büyükkılıç, Geleneksel Sporlar 🚆
İncesu Marina Su Sporları Merkezi’ne ’Plaj Voleybolu’ Hediyesi - RayHaber
38 Kayseri

İncesu Marina Su Sporları Merkezi’ne ’Plaj Voleybolu’ Hediyesi

Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, 2029 Dünya Spor Başkenti Kayseri vizyonu doğrultusunda İncesu Marina Su Sporları Merkezi’nin açılış programına katıldı. Başkan Büyükkılıç, “Plaj voleybolunu da biz hediye edelim, İncesu’muza yakışır” diyerek tesise plaj voleybolu sahası müjdesi verdi. İncesu Belediyesi tarafından hayata geçirilen İncesu Marina, Su Sporları Merkezi olarak hizmet 🚆
38. Uluslararası Amatör Tiyatro Festivali Başladı - RayHaber
Ege Bölgesi

38. Uluslararası Amatör Tiyatro Festivali Başladı

38. Uluslararası Amatör Tiyatro Festivali, Denizli’de bu yıl da yoğun katılım ve renkli görüntülerle başladı. Denizli Büyükşehir Belediyesi ev sahipliğinde 9–17 Mayıs 2026 tarihleri arasında gerçekleştirilecek festival, 4’ü yurtdışından olmak üzere toplam 28 tiyatro grubunu Denizlililerle buluşturacak.

🚆

Buket Güler Ozan Kimdir, Kaç Yaşında, Nereli? - RayHaber
YAŞAM

Buket Güler Ozan Kimdir, Kaç Yaşında, Nereli?

Halk TV’de Seda Selek ve Sorel Dağıstanlı’nın ardından Buket Güler Ozan da kanaldan ayrıldığını açıkladı. Peki, Buket Güler Ozan kimdir, kaç yaşında, nereli? Buket Güler Ozan Halk TV’den neden ayrıldı?

🚆