Kanserden Korunmak İçin 6 Önemli Adım

Kanserden Korunmak İçin 6 Önemli Adım - RayHaber
Kanserden Korunmak İçin 6 Önemli Adım - RayHaber

Sağlıksız beslenmeden aşırı kiloya, tütün ve alkol kullanımından aşırı stres ve hareketsiz yaşama kadar pek çok faktör, kanser türlerinin yaygınlaşmasına neden oluyor. Bu etkenler, tedavisi zor ama imkansız olmayan bir sağlık sorunu olan kanserin günümüzde çok erken yaşlarda da görülmesini tetikliyor. Dr. Ümit Aktaş, 1-7 Nisan Kanser Haftası kapsamında yaptığı açıklamada; ”Kanser, iddia edildiği gibi tedavisi olmayan bir hastalık değildir” diyerek kanserden korunma yöntemlerini anlattı.

Güçlü bağışıklık sisteminin insan vücudundaki kanserli hücreleri yok edebilme yeteneğine sahip olduğunu vurgulayan Dr. Ümit Aktaş, “Hibrit tohumlar, tarım zehirleri, hatalı beslenme alışkanlıkları, alkol, sigara, düzensiz yaşam, çevre kirliliği gibi faktörler kanserin en büyük tetikleyicileri. Doğru beslenerek pek çok kanser türünün önüne geçilebilir. Kanserden korunmak için işe sofranızdan başlayın. Bağışıklığımızı doğal kalkanı olan besinlerle kanserden korunun” diye uyardı.

Sağlıklı bir sindirim sistemi ve bağırsak florasının da kanserden korunmada büyük bir rolü olduğunu belirten Dr. Ümit Aktaş, doğru beslenme ve stres kontrolü gibi etkenlerden oluşan anti- kanser stratejisinin vücudu hastalıklardan korurken, vücudun hastalık sırasındaki iyileşme sürecine güç kazandırdığını ifade etti.

6 ADIMDA ANTİ- KANSER STRATEJİSİ

İşlenmiş yiyeceklerden, şekerden uzak durun.Doğal beslenmenin gücünü keşfedin.Stres kontrolüne önem verin.Güneşlenin.Omega-3 takviyesi alın.Bağırsak floranızı destekleyin.

DR. ÜMİT AKTAŞ’TAN KANSER DÜŞMANI 5 BESİN

Zerdeçal: Antiviral ve antibakteriyel özelliğe sahip.Detoks etkisi yapıyor.Alzheimer’dan koruyucu etkisi bulunuyor. Karaciğeri güçlendiriyor. Bağışıklığı güçlendiriyor.

Limon: C vitamini, gripten kansere kadar her hastalığa karşı koruyucu etkiye sahip.Bol miktarda C vitamini içeriyor. Ama limondaki en önemli madde kabuğunda bulunuyor: D Limonen. Bu madde, adeta bir kanser ilacı gibi görev yaparak kanserli hücreleri öldürüyor.

Çörekotu: Çörekotunun içinde bulunan timokinon maddesi, kanserle savaşıyor.Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Doğal bir iltihap giderici. Doğal öldürücü hücreler ile makrofaj hücrelerinin sayısını ve aktivitesini artırıyor.

Yeşil Çay: Kuvvetli bir antioksidan olma özelliğine sahip.Sinir hücrelerini koruyor ve düzenliyor.

Bağışıklığı destekleyerek güçlendiriyor. Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını hızlandırıyor.

Brokoli: Tüm kanserlere karşı koruyucu etkisi bulunuyor.Değerli bir probiyotik kaynağı olma özelliğine sahip. Kilo vermeye yardımcı oluyor. Hücresel enerjiye destek sağlıyor.

Birleşik Arap Emirlikleri’nde Yolcu Demiryolu Hizmetleri Başlıyor - RayHaber
971 Birleşik Arap Emirlikleri

Birleşik Arap Emirlikleri’nde Yolcu Demiryolu Hizmetleri Başlıyor

Birleşik Arap Emirlikleri’nde yolcu demiryolu hizmetleri, ulusal demiryolu işletmecisi Etihad Rail’in Abu Dabi’deki Muhammed bin Zayed Şehri yolcu istasyonunu açmasının ardından 30 Haziran 2026’da başlayacak. Abu Dabi’deki Muhammed bin Zayed Şehri yolcu istasyonu, BAE yolcu demiryolu hizmetlerinin başlamasından önce açıldı.  İstasyon, Abu Dabi Veliaht Prensi Şeyh Halid bin Muhammed bin 🚆
Barstow Uluslararası Geçit Projesi Şehir Konseyi Tarafından Onaylandı - RayHaber
1 Amerika

Barstow Uluslararası Geçit Projesi Şehir Konseyi Tarafından Onaylandı

Barstow Uluslararası Geçit Projesi, Barstow Şehir Konseyi tarafından onaylandı ve böylece BNSF Demiryolu’nun Kaliforniya’da özel sermaye ile finanse edilecek 4 milyar dolarlık bir yük demiryolu terminali inşa etmesinin önü açıldı. BNSF’ye ait intermodal vinç, bir demiryolu tesisinde konteynerleri kaldırıyor. Proje, Barstow’un batısında 4.500 dönüm veya 1.821 hektarlık bir alanı kapsıyor. 🚆
Samsun'da Kıraç ile Rock Coşkusu - RayHaber
MAGAZİN

Samsun’da Kıraç ile Rock Coşkusu

Türkiye Kültür Yolu Festivali’nin Samsun durağında sahne alan birbirinden özel sanatçılar, müzikseverlerle buluşmayı sürdürüyor. Festivalin beşinci akşamında sahne alarak Samsunlu sevenleriyle buluşan, Türk rock müziğinin güçlü isimlerinden Kıraç, eşsiz bir performans sergiledi.

🚆

Bursa'da Fetih Coşkusu Notalara Yansıdı - RayHaber
GENEL

Bursa’da Fetih Coşkusu Notalara Yansıdı

Bursa Büyükşehir Belediyesi, Bursa’nın Fethi’nin 700. yıl dönümü etkinlikleri kapsamında kentin dört bir yanında kültür ve sanat programlarını vatandaşlarla buluşturmaya devam ediyor.

🚆