Periodontist Dr. Çağdaş Çağlar Laçin’den Önemli Uyarılar
Ağız bakımının ihmal edilmesinin kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabileceğine dikkat çeken periodontist Dr. Çağdaş Çağlar Laçin, ağız hijyeninin sadece diş sağlığı için değil, genel sağlık için de kritik öneme sahip olduğunu vurguladı. Laçin, gargaraların doğru ve dengeli bir şekilde kullanıldığında önemli faydalar sağlayabileceğini belirtti. Ancak, 2023 yılında yayımlanan bir araştırmanın bazı gargaraların uzun süreli kullanımının yan etkilerini ortaya koyduğunu ve daha önceki çalışmalarda da benzer bulguların bulunduğunu ifade etti.
ARAŞTIRMALAR ORTAYA KOYDU
Dr. Laçin, bazı gargaraların uzun süreli kullanımının hipertansiyon üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtti. Özellikle 40-60 yaş arasındaki bireylerde bu etkilerin daha belirgin hale geldiğini vurguladı. “Basit ya da başlangıç seviyesinde bir tansiyon durumu varsa buna ‘non-dipper tansiyon’ diyoruz. Yani düşük seviyeli bir hipertansiyon. Bu gargaraların düzenli kullanımı sonucunda bu düşük seviyeli hipertansiyonun yükseldiği görülüyor,” diye ekledi.
Gargaraların düzenli kullanımının ağızdaki bazı yararlı bakterilerin azalmasına yol açtığını ifade eden Dr. Laçin, bu bakterilerin nitrik oksit adı verilen bir bileşiği salgıladığını ve bunun tansiyonu dengelemeye yardımcı olduğunu belirtti. “Bu bakteriler nitrik oksit salgılar ve bu bileşik kana karışarak damarların genişlemesini sağlar, tansiyonu düzenler. Ancak bu bakterilerin ciddi oranda azalması durumunda, nitrik oksit miktarı da düşer ve bu durum hipertansiyonun yükselmesine yol açar,” şeklinde konuştu.
Bu nedenle ağız gargaralarının, doktor kontrolü olmadan düzenli olarak kullanılmaması gerektiğinin altını çizen Laçin, ağız bakımının kalp sağlığı üzerindeki önemli etkilerini de vurguladı.
AĞIZ BAKIMININ YAPILMAMASI KALBİ ETKİLİYOR
Kalp hastalığı olan bireylerde ağız bakımının ihmal edilmesinin, bakterilerin kan yolu ile kalpte birikmesine neden olabileceğine dikkat çeken Dr. Laçin, “Özellikle diş eti kanaması olan bireylerde ya da kalp rahatsızlığı bulunan kişilerde ağız bakımının aksatılması, bakterilerin kan yoluyla kalpte birikintilere neden olabiliyor. Bu durum, ‘aterom plağı’ olarak adlandırdığımız kalbe giden damarlar üzerinde bazı plak birikintilerine yol açabilir ve bu plakların içinde ağız bakterileri de bulunabilir,” dedi.
Dr. Laçin, ağız bakımının sadece diş fırçalamayla sınırlı kalmaması gerektiğini, arayüz bakımı için diş ipi, arayüz fırçası ve ağız duşu gibi yardımcı ürünlerin de kullanılması gerektiğini belirtti. Bu konuda önerilerini sıralayan Laçin, “Doğru teknik ve uygun fırça seçimi ile diş fırçalamak, arayüz temizliği ve yüzeylerin mekanik olarak temizlenmesi ağız sağlığını koruma açısından oldukça etkilidir,” şeklinde değerlendirmelerde bulundu.
