Balıklıgöl Devlet Hastanesi’nde görevli Çocuk Psikoloğu Metin Elik, son yıllarda çocuklar arasında giderek artan ekran bağımlılığına ilişkin önemli uyarılarda bulundu. Elik, ebeveynlerin çocuklarını oyalamak amacıyla dijital cihazlara yönlendirmesinin kısa vadede bir çözüm gibi görünse de, uzun vadede ciddi sorunlara yol açtığını vurguladı.
Ekran Bağımlılığının Ruhsal ve Bedensel Etkileri
Psikolog Elik, ekranların günümüzde adeta birer “modern dadı” haline geldiğini belirterek, bu durumun çocuklar üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti. Elik, “Çocukların uzun süre telefon, tablet ve bilgisayar başında vakit geçirmesi; obezite, uyku bozukluğu, okuma gelişiminde yavaşlama ve yaratıcılığın azalması gibi ruhsal ve bedensel sorunlara neden olabiliyor” dedi. Bu uyarılar, ekran kullanımının çocuk gelişimine olan etkileri konusunda ebeveynlerin daha bilinçli olması gerektiğini gösteriyor.
Ebeveyn Tutumları ve Alternatif Etkinlikler
Ekran bağımlılığında ebeveyn tutumlarının büyük bir öneme sahip olduğunu kaydeden Elik, çözüm için öncelikle anne babaların bilinçlendirilmesi gerektiğini vurguladı. Elik, “Ebeveynler, ekranı sınırlandırırken çocuklara alternatif etkinlikler sunmalı. Fiziksel aktiviteler, yaratıcı oyunlar ve sosyal etkileşim imkânları, çocukların ekranla olan bağını zayıflatabilir” ifadelerini kullandı. Bu öneriler, çocukların sağlıklı gelişimini destekleyecek ve ekran bağımlılığı riskini azaltacak pratik yaklaşımlar sunuyor.
