Ense Görgücü Nedir? Uzmanından Kritik Açıklamalar

Ense Görgücü Nedir? Uzmanından Kritik Açıklamalar - RayHaber
Ense Görgücü Nedir? Uzmanından Kritik Açıklamalar - RayHaber

Estetik ve plastik cerrahinin duayen isimlerinden Prof. Dr. Ahmet Karacalar, toplumda “Buffalo Hump” olarak bilinen ense hörgücü konusunda hayati uyarılarda bulundu. Karacalar’a göre; ense görgücü (Buffalo hump) yalnızca estetik bir sorun değildir; büyüklüğüne ve altta yatan nedene bağlı olarak postür, kas-iskelet sistemi ve bazı sistemik sağlık sorunlarına yol açabilir.

OMURGADA AŞIRI YÜKLENME VE KRONİK AĞRI RİSKİ

Prof. Dr. Ahmet Karacalar , ense kökünde oluşan hacim artışının, başın doğal ekseninden öne doğru konumlanmasına neden olabileceğini belirtti. Bu durumun servikal omurgada aşırı yüklenme, boyun kaslarında kronik gerginlik, üst trapez ve levator scapula spazmı ile sık baş ağrısına yol açtığı vurgulanıyor. Ayrıca, büyük dorsoservikal yağ yastığının üst sırtın daha kambur görünmesine, zamanla omuzların öne düşmesine ve şiddetli sırt ağrılarına neden olduğu bildiriliyor.

-SİSTEMİK HASTALIKLARIN HABERCİSİ OLABİLİR

Büyük hacimli vakalarda servikal sinir basısına bağlı uyuşma yaşandığını ifade eden Karacalar, Buffalo hump’ın bazen altta yatan bir hastalığın belirtisi olabileceğine dikkat çekiyor: “Cushing sendromu, hipertansiyon, diyabet ve osteoporoz bunlardan bazıları.” Özellikle uzun süreli oturma ve bilgisayar kullanımında ağrı artışının bu hastalar için kaçınılmaz olduğu belirtiliyor.

“SIRADAN BİR YAĞ DEĞİL, TEKNİK BİR BAKIŞ AÇISI ŞART”

Tedavi konusunda ise Prof. Dr. Ahmet Karacalar tek çözümün liposuctionla yağın alınması olduğunu söylüyor. Ancak cerrahi teknik konusunda çok kritik bir ayrımın altını çiziyor: “Ancak bu doku sadece yağ dokusu değildir. Fibröz dediğimiz sert bağ dokusu ile karışık yağdır. Bu nedenle teknik olarak farklı bir bakış açısı gerektirir.”

Çin’de Qinghai-Xizang Demiryolu 20 Yılda Milyonlarca Yolcu Taşıdı - RayHaber
86 Çin

Çin’de Qinghai-Xizang Demiryolu 20 Yılda Milyonlarca Yolcu Taşıdı

Çin’in güneybatısındaki Xizang Özerk Bölgesi’ni ülkenin ulusal demiryolu şebekesine bağlayan ilk hat olan Qinghai-Xizang Demiryolu, yaklaşık 20 yıllık işletme sürecinde 104 milyon yolcu ve 824 milyon ton yük taşıyarak dev bir başarıya imza attı. Temmuz İki Bin Altı Yılında Hizmete Giren Tarihi Hat Bölgesel Lojistiği Güçlendirdi Kuzeybatıdaki Xining şehri ile 🚆
İzmir’in 90 Yıllık Mirası Paraşüt Kulesi İçin Restorasyon Başlıyor - RayHaber
35 İzmir

İzmir’in 90 Yıllık Mirası Paraşüt Kulesi İçin Restorasyon Başlıyor

İzmir’in simge yapılarından biri olan tarihi Kültürpark Paraşüt Kulesi, uzun bir aradan sonra yeniden kent yaşamına kazandırılıyor. 2020 yılında yaşanan İzmir depreminin ardından güvenlik gerekçesiyle kullanıma kapatılan yaklaşık 90 yıllık anıtsal yapı için İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından kapsamlı restorasyon hazırlıkları başlatıldı. Kentin hafızasında çok önemli bir yer tutan bu köklü 🚆
Gençlik ve Spor Bakanlığı 1200 Antrenör Alacak - RayHaber
İş İlanları

Gençlik ve Spor Bakanlığı 1200 Antrenör Alacak

Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak, bakanlığın taşra teşkilatında istihdam edilmek üzere toplam 1200 sözleşmeli antrenör alınacağını müjdeledi. GSB ailesini büyütecek bu önemli istihdam hamlesine ilişkin resmi ilanlar Resmi Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Başvurular Ağustos Ayında Cumhurbaşkanlığı Kariyer Kapısı Üzerinden Gerçekleştirilecek Adaylar başvurularını 11-14 Ağustos tarihleri arasında Cumhurbaşkanlığı Kariyer 🚆
World Challenge Cup’ta Türk Jimnastiğine Altın Madalya - RayHaber
35 İzmir

World Challenge Cup’ta Türk Jimnastiğine Altın Madalya

İzmir Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü, katıldığı uluslararası organizasyonlarda elde ettiği büyük başarıların yanı sıra yeni yeteneklerin keşfedilmesi ve yetiştirilmesi konusunda da Türkiye’ye örnek bir model sunmaya devam ediyor. Altyapıya yönelik gerçekleştirdiği uzun vadeli yatırımların meyvelerini toplamaya başlayan kulübün genç yetenekleri, ulusal ve uluslararası arenalarda birer birer kürsüye çıkıyor. Bu başarılı 🚆
Nato Zirvesi Sürecinde Ankara Metrosu Çalışacak Mı, Açık Mı? - RayHaber
06 Ankara

Nato Zirvesi Sürecinde Ankara Metrosu Çalışacak Mı, Açık Mı?

Ankara, 7-8 Temmuz 2026 tarihlerinde dünya diplomasisinin kalbinin atacağı çok kritik bir uluslararası organizasyona ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor. Başkentte gerçekleştirilecek olan 36. NATO Devlet ve Hükümet Başkanları Zirvesi kapsamında, başta Amerika Birleşik Devletleri Başkanı Donald Trump olmak üzere 32 müttefik ülkenin lideri ve binlerce delegasyon ağırlanacak. En üst düzey güvenlik 🚆
Başkan Tugay Çocuklara Verdiği Doğal Yaşam Parkı Sözünü Tuttu - RayHaber
35 İzmir

Başkan Tugay Çocuklara Verdiği Doğal Yaşam Parkı Sözünü Tuttu

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, geçtiğimiz günlerde Kiraz ilçesine gerçekleştirdiği ziyarette çocuklara verdiği anlamlı sözü kısa sürede yerine getirdi. Örencik Zeybekler İlkokulu ve Ortaokulu öğrencileri, karne dönemi öncesinde kendileri için özel olarak düzenlenen İzmir Doğal Yaşam Parkı gezisiyle unutulmaz bir gün yaşadı. İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin organizasyonuyla düzenlenen bu 🚆
TCDD, İZBAN Alsancak İstasyonunu Yenileyecek - RayHaber
35 İzmir

TCDD, İZBAN Alsancak İstasyonunu Yenileyecek

Türkiye Cumhuriyeti Devlet Demiryolları 3. Bölge Müdürlüğü, İzmir’in tarihi Alsancak Garı’ndaki 9 numaralı peronun modernizasyonu için düğmeye bastı. Gar genelinde yürütülecek peron iyileştirilmesi ve çevre düzenleme çalışmaları kapsamında, açık ihale usulüyle yapım işi gerçekleştirilecek. Projeyle birlikte Alsancak Garı’nın yolcu konforu artırılacak. İhale Süreci Elektronik Ortamda Temmuz Ayında Tamamlanacak Kamu İhale 🚆
MKE’nin Tarihi Kırıkkale Silah Müzesi’ne Anlamlı Ziyaret - RayHaber
71 Kırıkkale

MKE’nin Tarihi Kırıkkale Silah Müzesi’ne Anlamlı Ziyaret

Kırıkkale’nin savunma sanayisindeki köklü geçmişini gözler önüne seren önemli bir etkinlik gerçekleşti. Kırıkkale Valisi Hüseyin Engin Sarıibrahim ile Makine ve Kimya Endüstrisi Anonim Şirketi Genel Müdürü İlhami Keleş, MKE Silah Müzesi’ni ziyaret ederek sergilenen eserleri yerinde inceledi. Savunma Sanayisinin Tarihi Serüveni Ve Stratejik Gelişimi Değerlendirildi Ziyaret sırasında müzedeki tarihi silahlar, 🚆
İETT, Sanatın ve Mizahın Ustalarını İstanbullularla Buluşturdu - RayHaber
34 İstanbul

İETT, Sanatın ve Mizahın Ustalarını İstanbullularla Buluşturdu

İstanbul Büyükşehir Belediyesi bağlı kuruluşlarından İETT, şehre değer katan kültür-sanat etkinliklerine bir yenisini daha ekledi. Tarihi Beyoğlu Sineması’nda gerçekleştirilen “Sinema, Mizah ve Beyoğlu” temalı özel söyleşide, Türkiye’nin iki usta ismi İstanbullularla bir araya geldi. Ünlü senarist Gani Müjde ile yönetmen Ezel Akay, moderatör Cengiz Özkarabekir’in keyifli sunumuyla sahnedeydi. Etkinliğe öğrenciler, 🚆
170 Yıllık Demiryolu Tünelleriyle Modern Demiryolunun Birleştiği Ülke - RayHaber
DÜNYA

170 Yıllık Demiryolu Tünelleriyle Modern Demiryolunun Birleştiği Ülke

Avusturya’daki Semmering Demiryolu, dağlık araziyi aşmak için geliştirilen sıra dışı mühendislik çözümleriyle bugün hâlâ dünyanın en dikkat çekici demir yolu hatlarından biri olarak gösteriliyor. Yaklaşık 170 yıl önce inşa edilen hat, trenlerin yüksek rakıma ulaşmasını sağlamak için viyadükler, köprüler ve keskin virajlarla dağın doğal yapısını takip ediyor.

🚆