Bitki Çayları Masum Değil: Uzmanlar Uyardı

Bitki Çayları Masum Değil: Uzmanlar Uyardı - RayHaber
Bitki Çayları Masum Değil: Uzmanlar Uyardı - RayHaber

Bitki çayları, gıda takviyesi gibi ürünlerin bilinçsiz kullanımların çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini ifade eden uzmanlar uyarıyor. Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) İstanbul Kanuni Sultan Süleyman Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dahiliye Bölümü Eğitim ve İdari Sorumlusu Doç. Dr. Murat Akarsu da doktor kontrolü dışında kullanılan ürünlerin ilaçlarla etkileşime girebileceğini, ciddi toksik etki ve ölüme kadar götürebilecek süreçlere neden olabileceğini aktardı.

“BİR MADDENİN İLAÇ VEYA ZEHİR DİYE TANIMLANMASI DOZA BAĞLIDIR”

’Bu ürünlerin kullanımı mutlaka hekim gözetiminde olmalı’ diyerek sözlerine başlayan Doç. Dr. Murat Akarsu, “2-3 gramını geçen dozlarda kullanılabildiğini görüyoruz. Covid ile birlikte başladı ama doğrusu bu kadar yüksek doz C vitaminlerini önermiyoruz. Çünkü böbrekte taşa yol açabiliyor. Çok kompleks B vitaminlerinin birlikte tüketildiğini görüyoruz. Folik asit eksikse bunun, B12 eksikse B12’nin yerine konmasını daha doğru buluyoruz. Özellikle magnezyum günümüzün hastalığı yorgunluk. Laboratuvar verilerine bakmadan doktora danışmadan magnezyum alındığını görüyoruz. Enfeksiyonla karşılaştığımızda vücudumuz buna bir reaksiyon gösteriyor. Biz bitki çaylarından medet ummaya çalışıyoruz. Örneğin, bir hastanın üst solunum yolu enfeksiyonu varsa bitki çayı, kış çayı içebilir. Lakin temel ayırt etmemiz gereken nokta, karışım formlarının içinde ne olduğunu bilmiyoruz, iyi tanımlanmış olması, dozunda kullanmamız gerekiyor. Bir maddenin ilaç veya zehir diye tanımlanması doza bağlıdır” ifadelerini kullandı.

“KAN SONUÇLARINI BEKLEMEDEN ALIYORUZ, ÖLÜMCÜL OLABİLİYOR”

Çeşitli ürünlerin hekim kontrolü dışında, aşırı dozlarda kullanılmasının faydadan çok zarar getireceğini aktaran Doç. Dr. Akarsu, “Omega 3’ten de bahsetmeden geçemiyorum. Özellikle çocukluk çağında çok faydalı, yaşlılarda demans ve bilişsel fonksiyonların düzenlenmesinde önemli. Fakat fazla miktarda kullanıldığında özellikle kan sulandırıcı kullanan hastaların, bu kan sulandırma eşiğinin aşağı çekildiğinin yani kanamalarla hastanın gelebileceğini, bazı hastalarda da son yapılan çalışmalarda çarpıntının olabildiğini söyleyebilirim. Her hastanın kilosu farklıdır, tıbbi geçmişi farklıdır, kişiye özel tedaviyi ancak hekim belirleyip verebilir. Probiyotiğin bağırsak alışkanlığını sağlayabilmesi için en az 3 ay beklenmesi gerekiyor ama biz çok kısa süreli tedavilerde probiyotiklerin kullanıldığını görüyoruz. Vitaminler için de aynı şeyi söyleyebilirim, çok yüksek dozlarda alıyoruz, kan sonuçlarını beklemeden, görmeden alıyoruz. D vitamini düşüklüğü toplumuzda birçok kişide var ve insanlar artık kabullenmişler. Hakikaten çok ciddi yan etkileri oluşabiliyor. Karaciğer hasarı, yetersizliğine götürecek tablolar olabiliyor, ölümcül olabiliyor” şeklinde konuştu.

“HASTALARIN BİR KISMI SOLUĞU ACİLDE ALABİLİYOR”

Sözlerini sürdüren Doç. Dr. Akarsu, “Bitki çaylarını çok kontrolsüz kullananlar yaşlı hastalarsa ki zaten vücuttaki sıvı dengesi bozuk, total sıvısı azalmış. Hastaya yeşil çay ya da kontrolsüz düzeyde bitki çayı verdiğinizde hastanın sıvı dengesini bozabilir. Bu da böbrek yetersizliği ve hastanın ölümüne yol açabilecek tablolar doğurabilir. Bazen bu karışımların içinde tanımlanmayan bir bitkisel ürün, karaciğere toksik etki yapabilir. Gebelerde bitkisel çay önerilmiyor, çok dikkatli olmak lazım. Gebelere hiçbir şekilde aktardan bir ürün alıp içmelerini tavsiye etmiyoruz. Özellikle toplumda kilo vermek için bu takviye ürünlere ihtiyaç duyuluyor. Bitkisel çaylar yine burada da var özellikle sıvı kaybına, ishale yol açarak bir yalancı kilo kaybetme duygusu oluşturabiliyor. Tartıda, 2 kilo kaybetmiş görünebiliyorsunuz ama total vücut sıvınızdan bir kayıp söz konusu. Bu sağlıklı bir durum değil. İnternetten karışım ürün ya da bilmediğiniz, tanımlamadığınız bir ürünü almanızı tavsiye etmiyorum. Çoğunlukla poliklinik hastalarımız geliyor. Elektrolit değerlerini bozabiliyor, kan tuzlarını etkileyebiliyor. Bir kısmı hakikaten soluğu acilde alabiliyor. Bu hastaları çözümlemek de zor çünkü hastalar bu takviyeleri ilaç gibi görmüyor ve çözmeye çalışıyorsunuz. İç hastalıklarıyla ilgili çözmemiz gereken başka bir durum mu var diye aslında ilaçları, takviyeleri sorguladığımıza ortaya çıkıyor” dedi.

Edmonton Hafif Raylı Sisteminde Kritik Eşik - RayHaber
1 Kanada

Edmonton Hafif Raylı Sisteminde Kritik Eşik

Kanada’nın Edmonton şehrinde toplu taşıma ağını genişletecek olan Capital Line South hafif raylı sistem projesinde önemli bir aşama kaydedildi. Edmonton Belediyesi ve tasarım-inşaat yüklenicisi Ledcor, Century Park’tan Ellerslie Road’a uzanacak hattaki son gelişmeleri paylaştı. Railway Supply portalının aktardığına göre, Blackmud Creek köprüsündeki çalışmalar başarıyla tamamlandı. 5 Günde 12 Dev Kiriş 🚆
Kaliforniya Hızlı Tren Projesi’nde Strateji Değişikliği - RayHaber
1 Amerika

Kaliforniya Hızlı Tren Projesi’nde Strateji Değişikliği

Kaliforniya Yüksek Hızlı Tren Projesi’nin geleceği, projenin yönetiminde köklü değişiklikler ve yeni stratejik hedeflerle yeniden şekilleniyor. Kaliforniya Yüksek Hızlı Tren Otoritesi CEO’su Ian Choudri, geçen hafta düzenlenen USHSR Konferansı’nda yaptığı kapsamlı sunumda, projenin mevcut durumu, tedarik süreçlerindeki reformlar ve özel sektörle planlanan iş birlikleri hakkında kritik detaylar paylaştı. Projenin artık 🚆
Monterrey Monorayı Dünya Kupası’na Yetiştirilmeye Çalışılıyor - RayHaber
52 Meksika

Monterrey Monorayı Dünya Kupası’na Yetiştirilmeye Çalışılıyor

Meksika’nın Monterrey şehri, Haziran ayında başlayacak olan FIFA Dünya Kupası maçlarına ev sahipliği yapmaya hazırlanırken, şehirdeki monoray inşaatında çalışmalar tüm hızıyla devam ediyor. Metro işletmecisi Metrorrey, dev turnuvaya yetişmek adına sınırlı bir hizmet başlatmayı hedefliyor. Dünya Kupası İçin Sınırlı Hizmet Hedefi Metrorrey, Dünya Kupası maçları sırasında 4 ve 6 numaralı 🚆
Renfe ve CP Tren İçi Bilet Satışını Sürdürüyor - RayHaber
34 İspanya

Renfe ve CP Tren İçi Bilet Satışını Sürdürüyor

Avrupa demiryolu ağında dijitalleşme hızla ilerlerken, bilet satış stratejilerinde ülkeler arasında belirgin bir ayrışma yaşanıyor. İspanyol devlet demiryolu işletmesi Renfe ve Portekizli mevkidaşı CP, tren içi bilet satışlarını sürdürme kararı aldı. Bu yaklaşım, Belçika’nın ulusal demiryolu operatörü SNCB’nin 1 Temmuz 2026 itibarıyla bu hizmeti tamamen durdurma kararıyla tam bir tezat 🚆
Vietnam’da Quang Ninh Yüksek Hızlı Tren Hattı’nın İnşaatı Başladı - RayHaber
84 Vietnam

Vietnam’da Quang Ninh Yüksek Hızlı Tren Hattı’nın İnşaatı Başladı

Vietnam, ulaşım altyapısında tarihi bir dönüm noktasına imza atıyor. Ülkenin kuzeyindeki ekonomik bölgeleri birbirine bağlayacak olan Quang Ninh yüksek hızlı demiryolu hattının inşaat çalışmaları resmen başladı. Hanoi ile turistik ve ticari öneme sahip Hạ Long şehrini birleştirecek olan bölgeler arası hattın temel atma töreni; Başbakan Le Minh Hung ve üst 🚆
Mekke Metrosu Tasarım İhalesi İçin Başvurular Başlıyor - RayHaber
966 Suudi Arabistan

Mekke Metrosu Tasarım İhalesi İçin Başvurular Başlıyor

Suudi Arabistan’da ulaşım altyapısını dönüştürecek dev projede yeni bir sayfa açılıyor. Mekke Şehri ve Kutsal Yerler Kraliyet Komisyonu (RCMC), uzun süredir beklenen Mekke Metrosu projesi için ihale sürecini yeniden başlattı. Tasarım çalışmaları için son başvuru tarihi 5 Ağustos 2026 olarak duyuruldu. Dev Yatırımın Teknik Detayları Toplam 16,5 milyar dolara mal 🚆
Diyanet 1.128 Sözleşmeli Personel Alımı Yapacak - RayHaber
İş İlanları

Diyanet 1.128 Sözleşmeli Personel Alımı Yapacak

Diyanet İşleri Başkanlığı, taşra teşkilatındaki eğitim merkezleri, Kur’an kursları ve pansiyonlarda istihdam edilmek üzere 1128 sözleşmeli personel alacağını duyurdu. 2024 yılı KPSS B grubu puan sırası esas alınarak yapılacak sözlü sınavla; koruma ve güvenlik görevlisi, aşçı ile temizlik görevlisi alımı gerçekleştirilecek. ilanın detayları için tıklayınız Başvuru Tarihleri ve Yöntemi Adaylar 🚆
Buzun Genç Yıldızı Doğa Güner’den 25 Günde Üç Uluslararası Madalya - RayHaber
35 İzmir

Buzun Genç Yıldızı Doğa Güner’den 25 Günde Üç Uluslararası Madalya

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin milli buz pateni sporcusu Doğa Güner, sadece 25 gün içinde katıldığı üç ayrı uluslararası şampiyonadan birincilik, ikincilik ve üçüncülükle dönerek ülkemize büyük bir gurur yaşattı. Hedefinin Türkiye’ye daha büyük başarılar getirmek olduğunu belirten 13 yaşındaki Güner, 19 Mayıs heyecanını da paylaşarak “Atatürk’ün bir genci olmak çok güzel” 🚆
İzmir’in Altın Çocuğu Kaan Yelaldı’nın Hedefi Olimpiyat Şampiyonluğu - RayHaber
35 İzmir

İzmir’in Altın Çocuğu Kaan Yelaldı’nın Hedefi Olimpiyat Şampiyonluğu

İzmir Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü’nün milli tekvandocusu Kaan Yelaldı, henüz 19 yaşında olmasına rağmen Avrupa dereceleri ve 35 madalyalık kariyeriyle spor dünyasında dikkatleri üzerine çekiyor. Haftanın 6 günü yoğun bir tempoda çalışan genç sporcu, olimpiyatlarda altın madalya kazanarak Türkiye’ye ve İzmir’e büyük bir gurur yaşatmayı hedefliyor. 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, 🚆
Ormanya’da Engelli Leyleklerin Yuva Heyecanı - RayHaber
41 Kocaeli

Ormanya’da Engelli Leyleklerin Yuva Heyecanı

Ormanya’da Osmanlı’nın asırlık Gurebahane-i Laklakan (Düşkün Leylekler Evi) geleneğini yaşatan Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, bugünlerde eşine az rastlanır bir doğa olayına ev sahipliği yapıyor. Göç yolunda yaralanarak uçma yetisini kaybeden ve merkezde misafir edilen iki leyleğin kurduğu yuva, yaban hayatı rehabilitasyonunda umudun sembolü oldu. Pişmaniye ve Bulut Engel Tanımadı “Kocaeli Yaban 🚆