Egzersiz Yapmak Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor Mu?

Egzersiz Yapmak Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor Mu?- – Öğretim Üyesi Esra Hazar, egzersiz yapan kişide vücuttaki inflamasyonun (iltihaplanma) düştüğünü, bağışıklık sisteminin güçlendiğini söyledi ve egzersizde aşırıya kaçılmaması konusunda da uyarılarda…