Yaş Almış Yurttaşlara ’Fibromiyalji’ Farkındalık Etkinliği

Yaş Almış Yurttaşlara ’Fibromiyalji’ Farkındalık Etkinliği - RayHaber
Yaş Almış Yurttaşlara ’Fibromiyalji’ Farkındalık Etkinliği - RayHaber

Mersin Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı ile Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı işbirliğinde, Toroslar Halkkent Sosyal Yaşam Merkezi içinde yer alan Emekli Evi’ndeki yaş almış yurttaşlar için “Fibromiyalji” farkındalık etkinliği gerçekleştirildi. Etkinlikte; psikolog, diyetisyen ve fizyoterapistler tarafından sunumlar yapıldı. Şeker ve tansiyon ölçümleriyle sonlanan etkinlikte, yaş almış yurttaşlara kaynar ikram edildi.

Bakır: “Sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemelerini sağlamaya çalışıyoruz”

Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Halk Sağlığı ve Denetim Şube Müdürü Uzman Dr. Bahar Gülcay Çat Bakır, Fibromiyalji hastalığı konusunda yapılan bilgilendirme etkinliğini değerlendirerek, “Kadın Sağlığı Danışma Merkezi’nde görev yapan diyetisyen, psikolog ve fizyoterapist arkadaşlarımızla beraber bu etkinliği gerçekleştirme sebebimiz; kişilerin hem beslenmesine, hem psikolojik olarak nelere dikkat etmesi gerektiğine, hem de bu tip şikayetleri olan kişilerin hangi egzersizlerle rahatlayabilecekleri konusunda bilgi vermek. Yaş almış bireylerde, ağrılarını daha hafife indirgeyebilmeyi ve daha sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemelerini sağlamaya çalışıyoruz. Ağrıları ile ilgili şikayetleri konusunda gerekli yönlendirmeleri yaparak, çözüm bulmaya çalıştık. Yaş almış bireylerimizde, belki tanı almamış kişilerin erken tanı alma amacıyla ‘şeker ya da tansiyon hastalıkları var mı yok mu?’ ya da hastalıkları olan kişilerin takiplerini yapmak için eş zamanlı olarak şeker ve tansiyon ölçümlerini gerçekleştirdik” dedi.

Yeter: “Etkinliklerimiz her ay artarak devam edecek”

Halkkent Sosyal Yaşam Merkezi Emekli Evi Sorumlusu Çağdaş Yeter, “Günümüz insanında, sebebi belli olmayan ağrıların yarattığı sorunlar çığ gibi büyümekte. Mersin Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Daire Başkanlığı ile birlikte fibromiyalji konulu psikosomatik kökenli ağrı sorununa ilişkin Emekli Evi mensuplarına, ‘Sebepleri ve korunma yolları’ hususunda bilgilendirme yapıldı. Bilinçli, sağlıklı, huzurlu bireyler için çalışmalarımız devam edecek. Toroslar Emekli Evi olarak etkinliklerimiz her ay artarak sürecek” dedi.

“Paran yoksa da, Allah razı olsun Vahap Seçer var”

Katıldıkları eğitimi oldukça faydalı olarak yorumlayan Şahgül Güler, “Rahatsızlıklarımız için yapılan etkinlikler ya da diğer etkinlikler bizi çok mutlu ediyor. Aslında bunlar çoktan olmalıydı. Biz şimdiye kadar böyle bir şeye denk gelmedik. Allah, Vahap Seçer’den razı olsun. Bugün sağlıkla ilgili çok güzel şeyler vardı. Ben zaten hastayım, beynimdeki damarlarda rahatsızlık var. Psikoloğa gitmiştim, oraya tekrar gideceğim. ‘Ücretsiz bir tedavi uygulanacak’ dendi. Yani nasıl olabilir ki? Ben kendi adıma söylüyorum, ‘hayal’. Benim hayalimde bile olmayan bir şeydi. Gerçekleşti. Güç verdi bize. Şimdiye kadar ‘Paran yoksa ölüsün diyordum’. Demek ki paran yoksa da, Allah razı olsun Vahap Seçer var. Her şeyi gerçekten ayağımıza kadar sunuyor” dedi.

“Etkinlikle kaynar bize şifa oldu”

Emekli Evi üyelerinden Bayram Bulut, “Sağlığımız açısından yararlı bir sunumdu. Tabi ki yaşlılığın gösterdiği bazı hastalıklar, vücut kırgınlıkları oluyor. Ne yapacağız? Doktora gidiyoruz, randevu alamıyoruz. Ne güzel, burada ne yapmamız gerektiğini anlattılar” diye konuştu. Programın sonunda ikram edilen kaynara dair de Bulut, “Etkinlikte dağıtılan kaynar bize şifa oldu” ifadesini kullandı.

“Hayat standardımız konusunda ufkumuzu daha da açtılar”

Etkinlikten oldukça memnun kaldıklarını belirten Emekli Evi üyesi Peruze Berki ise, “Şeker ve tansiyon ölçümleri yapıldı. Vücuttaki bazı ağrılardan dolayı bizi bilgilendirdiler. Güzel egzersizler yaptırdılar. Hayat standardımız konusunda ufkumuzu daha da açtılar” dedi.

“Gayet güzel bir şekilde sağlık taraması yaptılar”

Etkinliği “Çok güzel geçti” diye yorumlayan Müslüm Doğan, “Gayet güzel bir şekilde sağlık taraması yaptılar. Bir yaşlı, ‘Benim başım ağrıyor, kolum ağrıyor, bacağım ağrıyor’ diyorsa, bu sıkıntılara karşılık bir takım bilgiler veriliyorsa bu çok güzel bir şey” ifadelerini kullandı.

Karabük’te Tren Rayları Kenarında Çıkan Yangın Söndürüldü - RayHaber
78 Karabük

Karabük’te Tren Rayları Kenarında Çıkan Yangın Söndürüldü

Karabük’te tren raylarının kenarında çıkan yangın, ekiplerin hızlı müdahalesi sayesinde büyümeden kontrol altına alındı. Yangının ormanlık alana sıçramaması olası bir tehlikenin önüne geçti. Raylardan Duman Ve Alevler Yükseldi Yangın, Karabük-Eskipazar kara yolu üzerindeki Cildikısık Tüneli mevkisinde meydana geldi. Çevrede bulunan vatandaşlar, tren rayları kenarından duman ve alevlerin yükseldiğini fark ederek 🚆
Yozgat Yenifakılı’da YHT Tünel Çalışmaları İncelendi - RayHaber
66 Yozgat

Yozgat Yenifakılı’da YHT Tünel Çalışmaları İncelendi

Yozgat’ın Yenifakılı ilçesinde yapımı devam eden Yüksek Hızlı Tren (YHT) projesi kapsamında sürdürülen tünel inşaatında saha incelemesi gerçekleştirildi. Yenifakılı Kaymakamı İsmail Kalender ve İlçe Özel İdare Müdürü Recep Boylu, şantiyeyi ziyaret ederek çalışmaların son durumuna ilişkin yetkililerden bilgi aldı. Tüneldeki Çalışmalar Yerinde İncelendi Kaymakam Kalender, şantiye alanında teknik ekip tarafından 🚆
Ankara-Konya YHT Hattı 15 Yılda 22,8 Milyon Yolcu Taşıdı - RayHaber
06 Ankara

Ankara-Konya YHT Hattı 15 Yılda 22,8 Milyon Yolcu Taşıdı

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, 23 Ağustos 2011’de hizmete açılan Ankara-Konya Yüksek Hızlı Tren (YHT) Hattı’nın 15 yıllık süreçte 22,8 milyon yolcuya hizmet verdiğini açıkladı. Türkiye’nin yüksek hızlı demir yolu ağının gelişiminde önemli bir yere sahip olan hat, Ankara ile Konya arasındaki ulaşımı büyük ölçüde hızlandırdı. Ankara-Konya Arası Yolculuk 🚆
Kars’ta 57 Yıllık Tren İstasyonu Yeşil Dokusu İle Dikkat Çekiyor - RayHaber
36 Kars

Kars’ta 57 Yıllık Tren İstasyonu Yeşil Dokusu İle Dikkat Çekiyor

Kars’ın Selim ilçesinde bulunan Benli Ahmet Tren İstasyonu, 57 yıl önce Türkiye Cumhuriyeti Devlet Demiryolları (TCDD) tarafından gerçekleştirilen ağaçlandırma çalışmasının ardından bugün çevresindeki yeşil dokuyla dikkat çekiyor. Tarım arazilerinin ortasında yükselen çam ağaçları, istasyon çevresini adeta doğal bir vahaya dönüştürüyor. Rayları Kar Ve Tipiden Korumak İçin Ağaçlandırıldı Benli Ahmet Tren 🚆
Trabzon’da Gençlerden Sahil Temizliği - RayHaber
61 Trabzon

Trabzon’da Gençlerden Sahil Temizliği

Trabzon Büyükşehir Belediyesi Gençlik Meclisi, çevre bilincinin artırılması ve sahillerin temiz tutulmasına dikkat çekmek amacıyla Ayasofya sahilinde temizlik etkinliği düzenledi. Gençlerin katılımıyla gerçekleştirilen çalışmada, sahil boyunca çevreye bırakılan atıklar toplanarak temiz çevre konusunda farkındalık oluşturuldu. Ayasofya Sahilinde Atıklar Toplandı Trabzon Büyükşehir Belediyesi Gençlik Meclisi tarafından gerçekleştirilen etkinlikte gençler, Ayasofya sahili 🚆
Trabzon’da Ligarba Vurgusu: ’Ne Kadar Üretirsek O Kadar Güçlüyüz’ - RayHaber
61 Trabzon

Trabzon’da Ligarba Vurgusu: ’Ne Kadar Üretirsek O Kadar Güçlüyüz’

Trabzon Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Metin Genç, Yomra’nın Demirciler Mahallesi’nde düzenlenen 15. Kültür, Sanat ve Ligarba Festivali’ne katılarak vatandaşlarla buluştu. Festivalde geleneklerin yaşatılmasının yanı sıra bölgenin tarımsal üretim potansiyeline de dikkat çeken Genç, özellikle ekonomik değeri yüksek olan ligarbanın üretiminin artırılması gerektiğini söyledi. Kültür Ve Gelenekler Festivalde Yaşatıldı Yomra Demirciler 🚆
Ordu’da Osmanlı’nın Mukaddes Emanetleri Sergisi Açıldı - RayHaber
52 Ordu

Ordu’da Osmanlı’nın Mukaddes Emanetleri Sergisi Açıldı

Türkiye Kültür Yolu Festivali kapsamında Ordu’da düzenlenen “Osmanlı’nın Mukaddes Emanetleri” sergisi, Ordu Büyükşehir Belediyesi Binası Fuaye Alanı’nda ziyaretçilerini ağırlamaya başladı. Osmanlı döneminden günümüze ulaşan manevi değeri yüksek eserlerin yer aldığı sergi, vatandaşlardan ilgi görüyor. Bakan Yardımcısı Alpaslan’dan Başkan Güler’e Ziyaret Festivalin Ordu programının açılışı dolayısıyla kente gelen Kültür ve Turizm 🚆