Parkinson’dan Korunmak İçin Kollarınızı Sallayın

Parkinson'dan Korunmak İçin Kollarınızı Sallayın - RayHaber
Parkinson'dan Korunmak İçin Kollarınızı Sallayın - RayHaber

Uzmanlar, yürürken kollarını sallamayan kişilerde Parkinson riski görülebileceğini söyledi. Gülümsemekten ağlamaya, çiğnemekten yutkunmaya, adım atmaktan nesneleri tutmaya kadar tüm vücut hareketlerimiz sinir sistemimiz tarafından düzenleniyor. Vücudumuzdaki bu mükemmel düzende oluşan işlev bozuklukları kişinin beden kontrolünü bozan, hareketlerde artma, azalma ya da yavaşlamalara neden olabiliyor. Vücut hareketlerinin azalması Parkinson’a neden olurken hareketin artması ise distoni ve huzursuz bacak sendromu gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Gülşah Öztürk Özlük “29 Kasım Dünya Hareket Bozuklukları Günü” nedeniyle hareket bozuklukları ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Hareket bozuklukları 30-40’lı yaşlarda da ortaya çıkabiliyor

Hareket bozuklukları hastalıkları; mükemmel bir çalışma ahengine sahip olan sinir sisteminde önemli yeri olan bazal çekirdeklerdeki işlev bozukluklarından kaynaklanmaktadır. Bazal çekirdeklerden talamusa aşırı veya yetersiz veri çıkışı olduğunda hareketlerimizde kısıtlılık ya da istemsiz hareketler gelişebilmektedir. Hareket bozuklukları, hareketlerin artışı veya azalıp yavaşlamasına göre gruplara ayrılmaktadır. Hareketi azaltan veya yavaşlatan en sık gözlenen hastalık Parkinson hastalığıdır. Hareketi artıran hastalıklar ise titreme, distoni, tik rahatsızlıkları, huzursuz bacak sendromu, myoclonus, kore, hemiballismusdur. En sık gözlenen hareket bozukluklarından birisi olan Parkinson hastalığı ileri yaş hastalığıdır. Beyin hücrelerinde harabiyetle giden nörodejeneratif hastalıklarda Alzheimer’dan sonra 2. sıklıkta gözlenmektedir. Parkinson hastalığı genelde 60 yaş ve üzerinde görülür. Ancak hastaların %10’unda 50 yaş öncesi gözlenebilir. Hatta 30-40’lı yaşlarda tanı konulan genetik geçişli Parkinson hastaları vardır.

Mimiklerdeki azalma Parkinson hastalığı belirtisi olabilir

İdypatik Parkinson hastalığı vücudumuzda önemli bir madde olan dopamin yapımında sorumlu hücrelerin harabiyeti nedeniyle ortaya çıkar. En sık gözlenen bulgusu hareketlerde yavaşlamadır. Bu durumun hastalardaki ilk belirtileri yolda yürürken kollarını sallamadan yürümek, mimiklerin azalması ve yürürken ayaklarını sürümesi olabilir. Titreme ilk dikkat çeken bulgularından biridir ama Parkinson hastalığı olanların 4’te birinde titreme görülmeden diğer Parkinson belirtileri gözlemlenebilir.

Beyin pili hastanın kullanacağı ilaç sayısını azaltabiliyor

Her hastalıkta olduğu gibi hareket bozukluklarında da erken teşhis ve tedavi çok önemlidir. Vücudumuzdaki dopamin yapımından sorumlu olan hücrelerin harabiyeti ile Parkinson hastalığı ortaya çıkmaktadır. Parkinson tedavisi için hastanın öncelikle hareket bozukluklarında uzman bir hekime başvurması gerekir. Parkinson hastalığı öncelikle ilaçla tedavi edilir. İlaç tedavisinden fayda görmüş ama yan etkileri nedeniyle kısıtlı kullanımı olan veya ön planda titremesi olan hastalarda cerrahi tedavi yöntemi olan derin beyin stimulasyonu (halk arasında beyin pili olarak adlandırılır) tedavi seçeneği olarak düşünülebilir. Beyin pilinin hastaya uygun olup olmadığı psikiyatri, nöroloji ve beyin cerrahisi uzmanlarının multidisipliner çalışması ile belirlenmektedir. Tedavi için öncelikle hastada İdyopatik Parkinson hastalığı olup olmadığının net olarak belirlenmesi gerekir. Beyin pili uygulanan İdyopatik Parkinson hastalarında özellikle titreme ve ilaç yan etkisi ile oluşan istemsiz hareketler (diskinezi) tedaviye iyi yanıt verir, bunun yanında beyin pili sonrası kullanılan ilaç düzeyinde azalma sağlanabilmektedir.

Distoni hastalığı ilaç ya da botoks ile tedavi edilebiliyor

Vücuttaki kaslarda anormal kasılmalar sonucu ortaya çıkan şekil bozuklukları distoni hastalığına neden olmaktadır. Distoni; kol, bacak, boyun, gövde ya da tüm beden kaslarını etkileyebilmektedir. Tüm vücudu tutma oranı çocuklarda yetişkinlere göre daha yaygındır. Yetişkinlerde daha çok boyun, kol ve bacakta şekil bozuklukları oluşmaktadır. Distoni hastalığının tedavi seçenekleri ilaç tedavisi ve botulinum toksin (botoks) enjeksiyonlarıdır. Hastaya uygulanan ilaç ya da botoks, kasılmış olan alanların gevşemesini sağlar. Bazı hastalara ise derin beyin stimulasyonu yani beyin pili önerilebilmektedir. Özellikle genetik geçişli birincil distonilerde ve boyunda görülen distonilerde derin beyin stimulasyonu uygulanabilir.

Düzenli yapılan egzersiz hareket bozukluğu riskini azaltabiliyor

Hareket bozukluğu hastalığı olan her birey için olmazsa olmaz önerimiz düzenli olarak yapılan egzersizlerdir. Özellikle hareketlerde yavaşlıkla giden Parkinson hastalığında esnekliği artırabilecek egzersizler için destek alınması önemlidir. Kasılmalar nedeniyle vücutta şekil bozukluğu olan distoni hastalarında da kalıcı şekil bozukluklarını önleme amaçlı egzersizler önerilmektedir.

Kocaeli’de Toplu Ulaşıma Astakoz ve Mavi Yengeç Dokunuşu - RayHaber
41 Kocaeli

Kocaeli’de Toplu Ulaşıma Astakoz ve Mavi Yengeç Dokunuşu

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, toplu ulaşımda güvenli, temiz ve konforlu yolculuk alışkanlıklarını güçlendirmek amacıyla farkındalık çalışmalarına devam ediyor. Bu kapsamda Körfez Aqua’nın sevilen çizgi film karakterleri Astakoz ve Mavi Yengeç’in yer aldığı 5 farklı kamu spotu hazırlandı. Eğlenceli animasyonlarla oluşturulan videolar, tramvayların iç ekranlarında yolcularla buluşmaya başladı. Astakoz Ve Mavi Yengeç 🚆
Körfezray Metro Projesi’nde Tünel Kazıları Hızla İlerliyor - RayHaber
41 Kocaeli

Körfezray Metro Projesi’nde Tünel Kazıları Hızla İlerliyor

Kocaeli’nin ulaşım altyapısında önemli bir dönüşüm sağlayacak Körfezray Metro Projesi’nde çalışmalar hız kesmeden devam ediyor. Proje kapsamında 6 Tünel Açma Makinesi (TBM) ile sürdürülen kazılarda toplam 8 bin 278,5 metre ilerleme sağlandı. Böylece planlanan toplam tünel kazısının yüzde 15,83’ü tamamlanırken, projenin genel fiziki gerçekleşme oranı yüzde 27,64’e yükseldi. 6 TBM 🚆
Ümraniye’de Ulaşımı Rahatlatacak İki Projede Önemli Adım - RayHaber
34 İstanbul

Ümraniye’de Ulaşımı Rahatlatacak İki Projede Önemli Adım

Ümraniye’nin ulaşım altyapısını geliştirmeye yönelik iki önemli yatırımda yeni aşamaya geçildi. Trabzon Millet Bahçesi Kavşağı hizmete açılırken, TEM Ümraniye Kavşağı Bağlantı Yolu üzerinde yapılacak altgeçit projesinin de inşasına başlandı. Projelerle bölgede hem araç trafiğinin rahatlatılması hem de yayalar için daha güvenli ve yaşanabilir alanların oluşturulması hedefleniyor. Ümraniye’ye İki Yeni Ulaşım 🚆
Tuna Tunca Ocean’s Seven’da Dördüncü Etabı Da Tamamladı - RayHaber
35 İzmir

Tuna Tunca Ocean’s Seven’da Dördüncü Etabı Da Tamamladı

İzmir Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü’nün ultra maraton yüzücüsü Tuna Tunca, Ocean’s Seven (Okyanus Yedilisi) hedefinde önemli bir başarıya daha imza attı. Nöroçeşitliliğin gücünü temsil eden genç sporcu, serinin dördüncü parkuru olan Catalina Kanalı’nı da başarıyla geçerek büyük hedefine bir adım daha yaklaştı. Catalina Kanalı’nda 35 Kilometrelik Mücadele Santa Catalina Adası 🚆
Union Pacific-Norfolk Southern Birleşmesinde Katılım Süresi Uzatıldı - RayHaber
1 Amerika

Union Pacific-Norfolk Southern Birleşmesinde Katılım Süresi Uzatıldı

Union Pacific ile Norfolk Southern arasındaki önerilen birleşmeye ilişkin incelemede yeni bir takvim değişikliğine gidildi. ABD Yüzey Taşımacılık Kurulu (STB), tarafların birleşme sürecine katılma niyetlerini bildirmeleri için daha önce 4 Eylül olarak belirlenen son tarihi 30 Eylül’e uzattı. STB’den Süre Uzatımı Kararı STB Baş Hukuk Müşaviri Anika S. Cooper tarafından 🚆
Cemil Tugay Buca’da Gençlerle Buluştu - RayHaber
35 İzmir

Cemil Tugay Buca’da Gençlerle Buluştu

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, Buca Kozağaç Gençlik Derneği’ni ziyaret ederek gençlerle bir araya geldi. Dernek üyeleri ve aileleriyle sohbet eden Tugay, yurttaşların taleplerini dinledi. Ülke ve kentteki sorunların çözümünde birlik, beraberlik ve ortak çalışmanın önemine dikkat çeken Tugay, belediye başkanı olarak temel hedefinin İzmir’in yaşam kalitesini yükseltmek 🚆
Chicago-Quad Cities Demiryolu Projesine Federal Fon Uzatması - RayHaber
1 Amerika

Chicago-Quad Cities Demiryolu Projesine Federal Fon Uzatması

ABD Federal Demiryolu İdaresi (FRA), Chicago ile Quad Cities bölgesi arasında planlanan yolcu demiryolu projesinin kalan federal fonlarının kullanım süresini uzattı. Karar, Illinois Ulaştırma Bakanlığı’nın (IDOT), 15 yılı aşkın süredir planlanan Chicago-Moline Amtrak bağlantısını hayata geçirmek için mevcut federal kaynakları kullanmaya devam etmesine olanak sağlayacak. ABD Senatörleri Tammy Duckworth ve 🚆
İzmir Saat Kulesi 125 Yıldır Zamana Meydan Okuyor - RayHaber
35 İzmir

İzmir Saat Kulesi 125 Yıldır Zamana Meydan Okuyor

İzmir’in en bilinen simgelerinden Saat Kulesi, 125 yıldır Konak Meydanı’nda kentin değişimine tanıklık ediyor. Depremler, kentleşme ve zamanın etkilerine rağmen ayakta kalmayı başaran tarihi yapının kalbindeki mekanik saat ise kurulduğu dönemdeki çalışma prensibini bugün de sürdürüyor. 1 Eylül 1900’de temeli atılan, tam bir yıl sonra aynı tarihte hizmete açılan Saat 🚆
Hudson Tüneli Projesinde Finansman Davasına Temyiz Hamlesi - RayHaber
1 Amerika

Hudson Tüneli Projesinde Finansman Davasına Temyiz Hamlesi

ABD Başkanı Donald Trump yönetiminin, 16,04 milyar dolarlık Hudson Tüneli Projesi’ne yönelik federal finansmanın durdurulması girişimiyle ilgili dava sürüyor. ABD Adalet Bakanlığı, bir alt mahkemenin federal ödemelerin kesilmesini engelleyen kararını temyize taşıdı. Hukuki süreç devam ederken federal geri ödemelerin sürdüğü ve New York-New Jersey demiryolu bağlantısındaki inşaat çalışmalarının devam ettiği 🚆
İzmir’de Fuar Ulaşımına Gece Düzenlemesi - RayHaber
35 İzmir

İzmir’de Fuar Ulaşımına Gece Düzenlemesi

İzmir Büyükşehir Belediyesi, 5-13 Eylül tarihleri arasında Kültürpark’ta gerçekleştirilecek 95. İzmir Enternasyonal Fuarı öncesinde toplu ulaşım planlamasını yeniden düzenledi. ESHOT, Metro, Tramvay, İZDENİZ ve İZBAN’da ek seferler devreye alınırken, bazı hatlarda gece ulaşımı daha geç saatlere kadar sürdürülecek. Fuar ziyaretçilerinin Kültürpark’a daha rahat ulaşabilmesi ve etkinliklerin sona ermesinin ardından oluşabilecek 🚆