Modern yaşamın etkileriyle, dünyada ve Türkiye’de en yaygın sağlık sorunlarından biri olarak ortaya çıkan obezite, 4 Mart Dünya Obezite Günü’nde derinlemesine tartışılıyor. Uzmanlar ile resmi kurumlar, bu özel günde yayınladıkları veriler sayesinde, bireylerin beslenme ve fiziksel etkinlik alışkanlıklarını yeniden değerlendirmeleri gerektiğini vurguluyor.
Bu durum, Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) tanımıyla, sağlığı tehdit edecek düzeyde vücutta aşırı yağ birikimi olarak tanımlanır. Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesabı ise, kişinin kilosunu boyunun karesine bölererek yapılır ve bu yöntemle bireyler kendi sağlık durumlarını kolayca izleyebilir. Resmi verilere dayalı bir özet tablo, VKİ kategorilerini netleştirerek yardımcı olur.
Obezitenin Güncel Durumu Türkiye’de ve Dünyada
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, 2022 yılı araştırmalarında 15 yaş üstü bireylerin yaklaşık %20,2’si obezite sorunu yaşıyor. Kadınlarda bu oran %23,6’ya yükselirken, erkeklerde %16,8 olarak kayıtlara geçti. DSÖ’nün global raporlarında ise, dünya nüfusunun her sekiz kişiden biri, yani 1 milyardan fazla insan obezite ile mücadele ediyor. Özellikle çocukluk obezitesindeki hızlı artış, koruyucu sağlık stratejilerinin aciliyetini ortaya koyuyor.
| VKİ Aralığı | Kategori |
|---|---|
| <18.5 | Zayıf |
| 18.5-24.9 | Normal |
| 25-29.9 | Fazla Kilolu |
| ≥30 | Obez |
