Bipolar affektif bozukluk, iki farklı hastalık döneminin belirleyici olduğu karmaşık bir psikiyatrik rahatsızlık olarak tanımlanmaktadır. Uzmanlar, bu bozukluğun kişinin duygu durumunun, coşkunluk veya taşkınlık olarak adlandırılan manik dönem ile çökkünlük olarak bilinen depresif dönem arasında dalgalanmalara neden olduğunu vurgulamaktadır. Psikiyatri Uzmanı Dr. Erman Şentürk, bu hastalığın genetik faktörler tarafından önemli ölçüde etkilendiğini belirterek, “Stresli veya travmatik olaylar, bipolar bozukluğun ilk döneminin tetiklenmesinde rol oynayabilir.” ifadelerini kullanmıştır.
Belirtiler ve Duygu Durumu
Bipolar bozukluğun tedavisinde ilaçların büyük bir öneme sahip olduğunu ifade eden Dr. Şentürk, ayrıca sağlıklı bir yaşam tarzının benimsenmesinin de bu rahatsızlığın yönetiminde kritik bir strateji olduğunu belirtti. Mevsim geçişlerinin, bu hastalığı olan bireylerde mani veya depresyon atağına yol açabileceği konusunda da uyarıda bulundu.
- Manik Dönem Belirtileri:
- Aşırı coşku ve enerji artışı
- Düşüncelerde hızlanma
- Konuşma miktarında ve hızında artış
- Uyku ihtiyacında azalma
- Özgüvende artış ve büyüklük düşünceleri
- Aşırı para harcama, hızlı araba kullanma gibi riskli davranışlar
- Sinirlilik ve agresif davranışlar
- Depresif Dönem Belirtileri:
- Mutsuzluk ve karamsarlık
- İsteksizlik ve umutsuzluk
- Halsizlik ve bitkinlik
- İçe kapanma ve özgüvende azalma
- Değersizlik hissi ve abartılı suçluluk
- Eskiden keyif alınan aktivitelerden zevk alamama
- İştah ve uyku sorunları
- Dikkat ve konsantrasyonda azalma
- Ölüm ve intihar düşünceleri
Koruyucu Tedavi Stratejileri
“Bipolar bozukluğun tedavisinde ilaç tedavisi oldukça kritik bir rol oynamaktadır.” diyen Dr. Erman Şentürk, tedavi sürecinde yaşamsal dengelerin sağlanmasının, sağlıklı beslenme, düzenli uyku ve egzersiz yapmanın yanı sıra alkol ve madde bağımlılığının sona erdirilmesinin de önem taşıdığını vurguladı. Pozitif düşünce ve davranış geliştirme, hobi veya uğraşlara zaman ayırma, stresle başa çıkma stratejilerini öğrenme ve hastalığın seyri hakkında detaylı bilgi sahibi olmanın da tedavi sürecindeki diğer önemli stratejiler arasında yer aldığını belirtti.
Sonuç olarak, bipolar bozukluğun tedavisinde, hastalık dönemlerinin yanı sıra, hastanın yeniden hastalanmasını engellemek adına koruyucu tedavi yaklaşımlarının da büyük bir önemi bulunmaktadır.
